Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх не уснуть
12 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста справиться с страхом не уснуть. Как и раз не смогла уснуть и появился страх,что а вдруг так теперь и будет. Ну вот так и случилось. Ложусь с этими мыслями и тело все в напряжении и уснуть не могу до утра. Теперь постоянно гоняю эти мысли и...
Здравствуйте, Светлана! А что будет, если Вы все же не уснете? Вы все это время сосредоточены на этом страхе, поэтому этот страх Вам и не дает уснуть, попытайтесь занять себя чем-то в это время (читайте книги, смотрите добрые фильмы, вяжите, слушайте успокаивающую музыку или какую-то другую). Перед сном прогуляйтесь на улице, примите душ. Попробуйте принять мысль, что Вам неважно уснете Вы или нет, если не сейчас, то уснете утром, не пытайтесь на этом зацикливаться. Удачи!
Тревога и страх
1 ответЗдравствуйте, мне назначили пиксили 20 мг утром и анафранил 1/2т на ночь . У меня тревожность что что то случится , боюсь принимать таблетки потому чт страх какой то , на работе не могу находится , когда вижу тяжелых больных сама болею . Когда пью таб проверяю название...
Здравствуйте! Как правило конечно, то при тревожном расстройстве первой линией терапией назначается антидепрессант группы СИОЗС (паксил так понимаю, если там "опечатка"), а второй антидепрессант назначается уже в отдельных индивидуальных случаях. Медикаментозное лечение как раз уберет данные симптомы и качество жизни станет лучше. Поэтому может быть стоит обратиться к другому специалисту для альтернативного мнения.
Сильный страх шизофрении
1 ответНачалось все 2,5 года назад с кома в горле.Залезла в интернет искала болячки сначало физические рак,склероз,спид.Потом наткнулась на шизофрению и с тех пор начался ад.Я каждый день боюсь сойти с ума.Постоянно контролирую себя,проверяю.После стрессов усиливается тревога и...
Доброго дня, Анна! По вашему сообщению действительно можно предположить невротическое расстройство с фобиями, которое прекрасно лечиться при своевременном обращении за квалифицированной помощью. Ваши страхи по поводу возможной шизофрении, необоснованные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх шизофрении и не только.
10 ответовЗдраствуйте, рассказываю историю с самого начала. с 16 лет употреблял марихуану с перерывывами щас мне 18 и иногда другие наркотики, лсд, мефедрон, экстази. Решил для себя, что хочу отказаться и попытаться жить нормальной жизнью как все обычные люди. Ничего не употреблял уже...
Согласно самоопросникам проявления умеренной тревоги, в т.ч. средней выраженности ОКР, и легкой (мягкой) депрессии. Рекомендации остаются прежними: Для постановки или исключения диагноза, а также назначения лечения рекомендую обратиться очно к психиатру. Для постановки диагноза ОКР необходимо, чтобы это состояние присутствовало в течение 2х недель. При этом должно быть исключено влияние помимо приема ПАВ, так и синдрома отмена от них. Если это ОКР, то лечение в 1ю очередь антидепрессантами. СИОЗС. При возможности рекомендую пройти сеансы психотерапии. В 1ю очередь КПТ или метакогнитивная терапия. Или если симптомы вас беспокоят до терпимого уровня, то можно воспользоваться библиотерапией (книги самопомощи и самостоятельная работа) Это тоже к психотерапевтам. Однако я могу прислать известные мне названия книг, если захотите)
Страх шизофрении
11 ответовДобрый вечер, у меня вот опять произошло обострение тревоги и страхов, в голове обрывки фраз и музыки, которую я когда либо слышала или вообще что то не понятное,возник страх шизофрении, страшным кажется даже свое дыхание, навязчивые мысли. Лежала в пнд, шз не ставят, только...
Здравствуйте, шизофрению упустить сложно, плюс никакох характерных жалобы у вас нет, а вот именно страх шизофрении очень характерное для тревожных расстройств. Сейчас оптимальнее всего обсудить коррекцию терапии с вашим врачом, либо выходить уже на 200 мг ад, либо менять, учитывая сопутствующий болевой синдром , для его коррекции можно рассмотреть переход на дулоксетин или венлафаксин -они и сильнее, эффективнее в плане лечения вашего расстройства, плюс и на болевой синдром положительно влияют.
Страх паническая
12 ответовздравствуйте.уименя состояние такое что четко объяснить не могу.у меня страх.страх смерти,страх что я с собой что нибудь сделаю(не хочу,но боюсь что сойду с ума и сделаю).то болит сердце,я на этом зацикливаясь,колит где то опять так же.головокружение, ощущение что я живу во...
Здравствуйте, в связям с каким диагнозом ранее проходили лечение? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как ночной сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
14 ответовЗдравствуйте! 2 года назад мне поставили расстройство ВНС, у меня были панические атаки но о сметри не думала.Сейчас у меня появился страх смерти .. Началось это с того что у нас на работе была девченка веселая прикольная и на след день узнаю что она умерла , а после и у нас...
Медикаменты не мышление не влияют, из прртивотревожных могут подойти атаракс, грандаксин, тот же фенибут.
Страх смерти
4 ответаУ мужа появился страх смерти. Все началось около 10 лет назад со страха, что может случится инфаркт, далее ,что еще что то может случится с сердцем. Теперь все переросло вообще в то, что страшно выйти из дома, т.к. можно внезапно умереть. Всё это подкрепляется новостями из...
Здравствуйте, похоже на развитие тревожно фобического расстройства-это прекрасно лечится работой с психотерапевтом по методике кпт, при необходимости так же эффективно применяется курс антидепрессанта СИОЗС +анксиолитик( несмотря на отсутствие депрессии). Все эти методы имеют доказанную эффективность. Организуйте супругу сеанс с психотерапевтом, возможно даже и онлайн, врач проведет диагностику и сможет убедить супруга в лечении. Так же можете предложить ему изучить литературу на данную тему, есть методики самостоятельной помощи, которые используются как дополнение у терапии : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- пусть попробует и выберет для себя что-то подходящее.
Страх темноты
1 ответС конца прошлого года начались проблемы со сном: не удавалось уснуть по нескольку часов, а после пробуждения всегда присутствовала сонливость. Как апогей в начале года в одну из ночей случился сонный паралич с присутствием слуховых галлюцинаций (словно кто-то стоял и шептал у...
Ева,Добрый вечер.На нашем сайте есть специалист Сомнолог.Попробуйте обратиться!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тошноты
35 ответовЗдравствуйте,помогите разобраться ,у меня панический срах тошноты ,и ладно только страх ,но меня начинает мутить в любом случае если я не дома ,в ТЦ ,если иду к врачу ,маршрутка ,общаясь с людьми на работе . Давление поднимается ,сердце начинает колотиться бешено ,кажется что...
Здравствуйте, основной метод лечения неврозов -это психотерапия. Лекарства могут быть лишь дополнением к ней. Часто можно вообще без них, а вот без психотерапии невроз не вылечить