Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит бессонница и раздражительность, вес абсолютно не набираю, хотелось бы набраиь мышечную массу
Здравствуйте По УЗИ очень сложно определить локализацию аденомы (щитовидная или паращитовидная железа). Уровень паратгормона исключает гиперпаратиреоз. Рекомендуется повторное исследование уровня кальция.
Резкий сброс веса, желание набрать вес
20 ответовДобрый день. За последнее время очень резко сбросила вес. В марте вес был 44.4, в июне 45.3, в июле 44.4, в августе 43.8, в сентябре 43.6, сейчас увидела новую цифру 42.7 (утром после похода в туалет). Мой рост 168 см. Раньше года 4 назад вес был 48 кг, постепенно я его...
Добрый день У вас месячные регулярны? Если да,то ни о каком эндокринном заболевании речи нет. И об онкологии тоже Вес бы двигался неуклонно вниз.И никогда бы не повышался Вам нужно сдать кровь на дефициты и восполнить их Ферритин и витамин Д И обсчитать свой сегодняшний рацион.Калорийность К этой цифре плюс 500 И вы поправитесь
здравствуйте, у меня такой вопрос к вам, мне без двух месяцев 17,мой рост 180см а вес 120кг, я решил похудеть и сел на дифицит ккалорий. рассчитал суточную норму(2500ккал) и сделал дифицит 500-400 ккалорий в день, но у меня есть небольшая проблема, я живу в деревне, мясо в...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 19 лет рост 187 вес 57кг, очень хочу набрать мышечную массу и в целом вес, также походить в зал, но вес идёт плохо, хотя проблем помимо почек никогда небыло.. Порекомендовали добавить к питанию спортивный гейнер. Хотел спросить, можно ли мне его пить (в...
Здравствуйте! повышенное количество белка в питании может отрицательно сказаться на работе почек. Однако, насколько я знаю, гейнер это продукт углеводной смеси, а не белковой. В любом случае, ознакомьтесь с составом, его пишут на упаковках. если там преобладают углеводы, принимать это разрешается. Протеиновые добавки пить не стоит. Расчет допустимого белка для Вас это 70 грамм в день тренировки и 60 грамм в день без тренировки. В дальнейшем, если мышечная масса будет расти и вес увеличиться, можно будет увеличить количество белка. Но, конечно, если креатинин не будет нарастать.
Побочная реакция
33 ответаЗдравствуйте. У меня нет месячных уже 11 месяцев после похудения на 8 кг. Ходила к врачу, сдавала анализы. Низкий эстроген и прогестерон. Назначили эстрожель (мазала его 2 мес, чтобы нарастить эндометрий. Он был 5 мм, стал 8) и утрожестан 10 дней. Стала пить утрожестан, от...
Здравствуйте, Аделина. Вам действительно нужно было дать время на восстановление массы тела. При нормализации массы тела в большинстве случаев менструальный цикл восстанавливается самостоятельно. Я правильно поняла, что Вы не живете половой жизнью?
Здравствуйте! С начала года начались проблемы с пищеварением: постоянно чувствую тошноту, вздутие, нет аппетита, и худею. После еды всегда в животе несварение. В апреле месяце были сделаны ОБП и ФГДС. Результаты прикрепляю. Тогда был поставлен диагноз - хеликобактер и было...
Здравствуйте, поноса нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаЧем питается? Что делать? Чтобы сбросит массу? У меня рост 180 см., Весь 105 кг.
Здравствуйте
Теряю вес срочно
1 ответНужно набрать вес, резко потеряла теперь не могу набрать 38 лет вешу 40 кг, принимаю терапию вич
Здравствуйте. Набор как и потеря массы тела требует контроля калорий. Рекомендуется вести дневник питания с расчетом калорийности для набора массы тела соответственно росту и весу. Хорошо подходит приложение fatsecret. При этом в рационе обязательно должно быть достаточное количество белка и жиров. Лёгкие неинтенсивные тренировки для набора массы тела. Если не получается соблюдать суточную калорийность можно добавлять различные коктейли (белково-жировые) продаются в некоторых аптеках.
Ем 1500+ кал в день , и 10 шт бисака , как перестать это делать и не набрать , испытываю вину если не выпью бисак каждый раз страшно набрать как наладить пищевое поведение не набрать и похудеть живот бесит зарядку делаю 2-4 раза в неделю
Здравствуйте, прежде всего обратиться к психотерапевту. У вас РПП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять тромбоциты?
1 ответЗдравствуйте! Как поднять тромбоциты? Делали пункцию, всё нормально. Тромбоцитарную массу не переливали. Держатся на уровне 36-70.
Здравствуйте, Розалия. Если вы сейчас получаете химиотерапию, то снижение уровня тромбоцитов может быть связано тем, что образование тромбоцитов угнетено под действием цитостатиков. После окончания химиотерапии уровень тромбоцитов восстанавливается в течение 4 недель, иногда дольше. Также снилось уровня тромбоцитов может быть снижен на фоне дефицитов Фолиевой кислоты, витамина В12, меди. Можно провести контроль этих показателей, при подтверждении дефицита- прием необходимых витаминов.