Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от прикорма
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 8 месяцев, находится на ИВ, смесь нан тройной комфорт. Сидит, стоит с опорой и ползает с 6 месяцев. Ввели прикорм с 5,5 месяцев, с каш. Сейчас введены каши, овощи, мясо, творог, фрукты. Вопрос состоит в том, что ребенок очень плохо ест мясо и овощи,...
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, ваш ребенок находится на правильном пути в своем развитии, однако отказы от некоторых продуктов — это довольно распространенная проблема в этом возрасте. Вот несколько возможных причин и рекомендации: - Вкусовые предпочтения: дети на этом этапе развития могут проявлять свою индивидуальность в выборе вкусов. Мясо и овощи могут показаться менее привлекательными по сравнению с кашами и фруктами. - Поскольку ваш ребенок пока не воспринимает кусочки пищи, попробуйте предлагать пюреобразные варианты мясных и овощных блюд. Постепенно можно работать над текстурой, делая еду более густой или добавляя небольшие кусочки. - Не заставляйте: Подтанцовки и заставление есть могут вызвать негативные ассоциации с определенными продуктами. Лучше предлагать еду в непринуждённой обстановке, без давления. Поставьте перед ним различные блюда и дайте возможность самому выбирать. - Позвольте ребенку исследовать еду (если это безопасно) — это может вызвать интерес и желание попробовать. - Комбинированные блюда: например, готовьте запеканки из овощей и мяса, смешивая их с любимыми продуктами. Это может помочь скрыть вкусы, которые он не любит.
Твердый стул при введении прикорма.
8 ответовДобрый вечер. Дочери 6,5 месяцев. Вес 7,9 кг. Прикорм начала 3 недели назад с овощных пюре. Как ввела 2 овоща, начала давать кашу гречневую на воде во второе кормление, постепенно увеличивая порцию, овощи перенесла на 3 или 4 кормление. Из овощей в основном даю кабачок пока,...
Здравствуйте! Прежде всего, нужно учить ребенка хорошо пить воду. Показывайте своим примером, пейте вместе перед ним в течение дня. Пробуйте давать воду и из поильника, и из кружки. Можно допаивать через шприц от нурофена. Задержка стула при вводе прикорма допустима, так что отменять его не нужно. Адаптация в любом случае должна пройти. Введите тыкву / чернослив, это будет слабить, можно будет предлагать вместе с кашей.
Недобор веса у ребенка 7 мес.
6 ответовДобрый день! Ребенку почти 7 мес. ГВ. Развивается хорошо! Вес 5,865 кг. Рост 65,5 см. При рождении был вес 2,87 кг, рост 50 см. В 5 мес - вес 6,01 кг, рост 63,5 см. В 6 мес - вес 6,115 кг, рост 64,5 см. В 6 мес и 1 неделю поймали ротавирус и потеряли набранный вес до 5,8 кг....
Молочные каши действительно лучше после года, не важно, что пишут на упаковках. Масло можно добавлять кашу ( на кончике ножа) Мясо начинаем с кролика и индейки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За год прибавил 10кг Рацион не поменялся активность примерно в тех же значениях
Здравствуйте. Вы не прикрепили анализы к вопросу. Прикрепите пожалуйста к вопросу. Что вас беспокоит на данный момент, кроме веса? Какой рост и вес на данный момент? Принимаете какие-либо препараты на постоянной основе?
Рацион ребенка 7 месяцев
7 ответовЗдравствуйте! Ребенок родился 3960, 55 см До 3 недель был на груди, кормила по требованию, но вес не набирал, сбрасывал, лежали в больнице, перевели на смесь Выбрала НЭННИ Начал хорошо набирать, сейчас (7 месяцев исполнилось 19 января) 9.800 весит при росте 71...
Здравствуйте! По центильным таблицам, там где оценивают рост и вес ребенка к возрасту, ваш малыш в пределах нормальных значений, риска развития ожирения не наблюдается. Если вас беспокоит вес ребенка, можно увеличить потребление овощей и фруктов и уменьшить потребление каш. По вашему описанию прикорм соответствует всем рекомендациям. Основная задача прикорма — это показать ребенку, что есть еда помимо смеси, что она разнообразная по форме, консистенции, вкусу. В 8 месяцев можно будет ввести творожок и рыбу.
Как расчитать свой рацион?
1 ответздравствуйте, хотел бы узнать, если суммировать бмр и потраченные калории не верный метод вычисления калорий которые можно употребить, то подскажите как каждый раз всё это считать, к примеру потратив 500 калорий как трактовать это в итоге? пол: мужской возраст: 20 вес:...
Игорь, здравствуйте! Суммировать БМР и потраченные калории - неверно. Для похудения нужно создать дефицит калорий, потребляя меньше, чем тратите. Вот упрощенный подход: Рассчитайте свой БМР (у вас 1880 ккал). Оцените свой коэффициент активности (КФА): Сидячий образ жизни: КФА 1.2 Небольшая активность (легкие упражнения 1-3 раза в неделю): КФА 1.375 Умеренная активность (упражнения 3-5 раз в неделю): КФА 1.55 Высокая активность (интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю): КФА 1.725 Очень высокая активность (очень интенсивные упражнения ежедневно или 2 раза в день): КФА 1.9 Рассчитайте общее количество калорий для поддержания веса: БМР * КФА. Создайте дефицит калорий: Отнимите от 15% до 20% от общего количества калорий для поддержания веса. Допустим, ваш КФА 1.375. 1880 * 1.375 = 2585 калорий для поддержания веса. Дефицит 15%: 2585 * 0.15 = 388 калорий. Итого: 2585 - 388 = 2197 калорий в день для похудения. Это лишь ориентировочный расчет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион в 8,5 месяцев
7 ответовМы на гв. Засыпаем где-то в 20, просыпаемся в 6 В течение всего дня по требованию и после каждого прикорма даю грудь. В 10-11 каша примерно 150 грамм( овсяная, 5 злаков , гречневая, кукурузная, рисовую не даю так как бывают запоры) и 40гр фруктового пюре В 13-14 мясное...
Здравствуйте Рацион хороший Есри у ребенка есть пищевой интерес- пусть дают хлеб/фрукты , но ограничено Вреда не будет Вот примерный рацион 6.00 грудь 10.00 безмолочная каша 180 гр + сливочное масло 1/2 ч/л Желток 1/2 14.00 овощное пюре 150 гр+ мясное пюре 50 гр +в пюре масло растительное 1/2 ч/л 18.00творог 40 гр Фруктовое пюре 60 гр+2 печенья+докорм грудью 22.00 грудь
Рацион при снижении инсулина
5 ответовЗдравствуйте! Мой рост 170, вес 77 кг. Инсулин 11, индекс инсулинорез-ти 2.3, глюкоза 4.6, тироксин свободный 12.7,тиреотропный г-н 2.76, антитела к тиреопероксидазе меньше 1. Врач эндокринолог сказала снижать инсулин похудением. Запретила конечно сладкое и продукты с низким...
Анастасия здравствуйте! Ваш ИМТ 26,6 кг/м2, это избыточный вес. Вам необходимо исключить дефицит витамина Д и низкий ферритин (норма не менее 45). Если будут дефициты, то восполнить их. Вес на пару кг снизится Гормоны щж в норме, значит функцию железа выполняет в полном объёме. Инсулин повышен из-за избытка веса. Он снизится как похудеете. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки фото пример посмотрите в интернете, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность нк мене,е 500 минут в неделю-ходьба, плавание.
Рацион питания 11 месяцев
12 ответовДобрый день! Дочке 11 месяцев. Хотела уточнить касательно рациона питания. Дочь спит ночью по 11-12 часов без пробуждения на еду. Встает в 9:00 примерно в 9:30 завтрак каша 180 С 11:30 прогулка и сон до 13:00 В 13:30 овощи 180 и мясо 90 а также выжимаю сок яблока 20-30 мл...
Здравствуйте. По граммам, в принципе, всё неплохо, но необходимо понимать несколько вопросов. Скажите пожалуйста, ребёнок ест мясо и овощи в виде кусочков, супчиков, тефтелек и котлеток? Обычно ещё добавляют ужин с мясом/рыбой и крупами/овощами. Завтрак-обед-полдник и ужин По фруктам 100-180гр в сутки можно,с учётом,что ребёнок хорошо ест основные продукты. Ежедневно-яблочный сок в небольшом количестве не должен нести никакого вреда, но иногда сладкие напитки могут давать брожение в кишечнике и дополнительное вздутие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания годовалого ребенка
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, по рациону питания ребенка. Перечитала кучу источников по рациону питания ребенка. Правильно у нас составлен график и что поменять? Малыш кушает смесь два раза за ночь: в 1:00 и в 6:00 (сейчас будем вводить новую смесь, которая идет от...
Тогда всё отлично ☺️ Пища кусочками способствует прорезыванию зубов, развитию верхней и нижней челюсти и формированию прикуса. Можете попробовать в 16:00 добавить небольшой перекус в виде фруктов/ фруктового пюре, печенья и перенести ужин на 18:45-19:15, чтобы ребенок перед сном был сытый. Ночные кормления в таком возрасте допустимы, на ночь хорошо давать смесь ребенку.