Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
8 ответовПосле очередной панической атаки круглосуточно чувствую наплывы исходящие из живота и доходящие до груди чувства эмоции сильные. Даже от одной мысли он начинает наплывать так. Это ужасно переживать эти чувства. Одно негативное слово и этот наплыв начинает менч мучать. После...
Здравствуйте, основа лечения антидепрессант+поддерживающая терапия;
Почему не выдерживаю сильные эмоции?
5 ответовЗдравствуйте, доктор! Возможно найти причину, почему я не выдерживаю сильные радостные эмоции? Сейчас мне 32 года, но сколько себя помню, всегда как какой праздник и все на работе начинают наряжаться, улыбаться, поздравлять друг друга, я тоже хочу нарядиться и подарить...
Анна, здравствуйте. Вариантов всего три: не ходить, терпеть и разбираться с причинами. Видимо была какая-то травмирующая ситуация в институте, из за которой сейчас происходит то, что происходит. Нужно вспомнить после какого момента и весь тот период, когда это началось. Там и будет ответ.
Здравствуйте. Первое.Уже месяц чувствую непонятное состояние. Нет радости , эмоции желания какие я раньше испытывала на стандартные ситуации их нет . Из за этого мне страшно. Я делаю все привычные дела, убираюсь( но не генеральную уборку) уроки с ребенком ,готовлю, но раньше ...
Здравствуйте! То состояние, которые вы испытываете называется ангедония. Это основной симптом повторного депрессивного эпизода. Лечение антидепресантами должно быть не менее 12 мес после наступления ремиссии, так как обмен нейромедиаторов и восстановление работы нейронов улучшается очень медленно. Ранняя отмена АД ведет к рецидиву депрессии. В таком случае рекомендуется продолжить прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 месяца назад врач отменил мне антидепрессанты, которые я принимала около 7 лет (Феварин 50 мг) т.к. мне от них начало становиться плохо. Отмена была резкой и я попала под волну синдрома отмены. Сейчас синдром отмены прошел, но началось что-то еще странное: мои...
Попробуйте препарат! Вообще думаю нужно время, и психотерапия вам в помощь.
Неизвестное чувство ужаса
1 ответЗдравствуйте, в последнее время стал чувствовать себя очень плохо после длительного стресса из-за проблем с учёбой. Дело в том что те проблемы разрешились, но теперь почти всегда у меня плохое настроение. Особенно к примеру, если я поиграю в компьютерную игру то я чувствую...
Денис, здравствуйте! Вам лучше обратиться к психотерапевту очно для уточнения диагноза. Возможно, Вам надо попринимать антидепрессенты с противотревожным препаратом или достаточно будет только психотерапии - это только на очном приёме можно понять.
Здравствуйте. Мне 36 лет, замужем , двое детей. Родители живы, работа, дом , все хорошо. Год назад я потеряла свою бабушку. Моего самого любимого, родного человека и друга. Она очень болела. Мы прошли вместе огромный путь, который сблизил нас еще крепче. Под конец ее жизни я...
Мария. здравствуйте! Примите мои сопереживания и поддержку. Потеря родного человека это очень тяжело и болезненно. Тем более, что вы пишите, что были так близки с бабушкой- так тепло и хорошо общались. И то что происходит сейчас - это проживание горя. у всех это проходит по разному- ведь у каждого человек.который уходит занимает определенную частичку нашего сердца- и мы учимся с этим жить. теперь без него но продолжаем свой путь. Вы пишите, что столько всего поменяли. столько сделали. а боль сильна. Обязательно обратитесь к психотерапевту- возможно понадобятся препараты. чтобы помочь снизить нагрузку с нервной системы и помочь прожить сильные эмоции. Но так же вы сможете проработать- прожить свои эмоции - и это сейчас для вас очень важно. Как сейчас, есть те люди с которыми Вы можете поговорить про бабушку, про переживания. про то что чувствуете, про свою тоску и боль внутри? Как часто вспоминаете бабушку и даете волю и слезам. и агрессии и печали? Всем эмоциям . которые внутри? Это сейчас очень, очень важно. Бежать от боли не стоит- это лишь усилит ее. бабушка была для вас очень дорогим человеком и естественно переживать и грустить о ней. Это нормально думать о ней и сожалеть о том, что сейчас нет так как раньше. Но постепенно такие эмоции и воспоминания помогут вам научиться чувствовать бабушкину любовь и поддержку через сердце, через светлые и добрые воспоминания- уверена, что их у вас много!!! да, сейчас ее нет рядом, но ведь столько прекрасного и доброго было, столько она делала для Вас, столько заботилась- что эта любовь и помощь будут всегда направлять Вас. поддерживать и давать силы. Это навсегда в сердце. И теперь все то о чем она с вами говорила, тот свет. которым она наполняла вас - теперь вы его продолжаете на этой земле и несете бабушкину любовь всем с кем соприкасаетесь)) Чаще вспоминайте прекрасные светлые моменты с бабушкой, говорите с ней. думайте а как бы сейчас сказала она- и ведь точно бы очень хотела, чтобы вы продолжали радоваться жизни, нести добро и вспоминать ее советы и ваши с ней прекрасные беседы. истории и секреты. которые были вашей тайной и вашей силой)) И она точно бы хотела, чтобы вы думали о ней. вспоминали со светлой стороны. чтобы эти воспоминания наполняли вас теплом и энергией и давали силу идти вперед- ведь бабушка вас очень любила)) берегите себя. восстанавливайтесь)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной
38 ответовЗдравствуйте, уже 5 лет у меня тревожное расстройство, пил до прошлого лета эсциталопрамм полтора года Месяц назад случилась паническая атака и после неё состояние ужасное Итак Тревога круглосуточная Пропали чувств эмоции Тяжело говорить И самое что беспокоит ощущение...
Здравствуйте Сейчас принимаете антидепрессант?
Долгое время я не определяю никакие эмоции, все плохое сводится к чувству дискомфорта, а хорошего я будто я и не чувствую никогда. Не могу зацепиться за какой-то интерес, не могу испытывать чувств к кому-то, внутри только бесконечная пустота, невыносимая. Присутствуют...
Блокировка эмоций срабатывает в ответ на сильные внутренние переживания, стрессовые ситуации, психологические травмы. Чтобы вернуться к полноценной жизни, человеку потребуется помощь профессионального психолога. Следите за здоровьем и регулярно посещайте врачей.
совсем не знаю, что мне делать. столько пережил в жизни дерьма, сейчас мне очень плохо, я понял, насколько на самом деле ужасен. но я не могу даже поплакать. название вопроса, возможно, немного некорректное, но суть в том, что когда мне очень плохо, я перестаю проявлять...
Здравствуйте, Даня! Могу порекомендовать Вам выражение эмоций через тело, научиться выражать эмоции через расслабление тела. Это спортивная разрядка в спорт зале, самостоятельная гимнастика по системе А. Лоуэна (упражнения можно найти в видео или его книжках) или пройти занятия из курса телесно-ориентированной терапии, если такие в городе есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Летом я пережила психоз. Пролежала месяц в стационаре, выписалась. Первую неделю всё было нормально, только повышена тревожность. Выписали Рисперидон на ночь и ПК-мерц утром. Но из-за своих страхов и пренебрежения рекомендаций врачей я однажды выпила Рисперидон 2мг вместе с...
Добрый вечер. У Вас апато-абулический синдром. Есть два варианта: поменять нейролептик, желательно в условиях стационара, либо под контролем врача увеличить дозировку до 4 мг в сутки; либо добавить стимулирующий антидепрессант, флуоксетин допустим. Но все это под контролем врача-психиатра.