Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость от жизни
2 ответаЗдравствуйте! Последний год чувствую хроническую усталость и апатию. Не хочется ничего делать, да и жить тоже нет сил. Единственное желание - лечь и уснуть. Я работаю преподавателем и практически живу на своем рабочем месте. Ни одного спокойного дня на работе, то одно, то...
Здравствуйте, Валерия! Дело ведь не только в работе, а в том, какую роль в своей жизни Вы играете, Вы словно существуете каждый день, запрещая себе жить. Словно, внутри Вас есть установки, например, у меня ничего не получится, бесполезно что-то менять, я недостойна чего-то хорошего... И Вы в своей жизни неосознанно им следуете, что и приводит к тому, что нет радости от жизни, потому что её самой и нет, Вы закрыли себя от жизни, от мира....Почему? это направление для работы в терапии.
Бессонница
13 ответовНа фоне нервной работы не сплю ночами. Иногда с утра трясутся руки и все внутри. Не могу решиться на увольнение очень боюсь начальницу. Она даже слушать на хочет меня. А у меня трое детей я просто разрываюсь, маленькая постоянно болеет, оставляю то с дедом, то с бывшей...
Добрый день. Важно разделить границы. Ее реакция и ее высказывания относительно других сотрудников, это ее субъективное мнение. Вы от него не зависите и имеете право на своё. Страх перед этим вызван вашими эмоционально-личностными изменениями, которые происходят под влиянием постоянного стресса во взаимодействии с этим человеком. Это подтверждает, что этого субъекта из вашей жизни необходимо устранять. Момент ее влияния на дальнейшее трудоустройство. Те кто уволились, они смогли найти другое место? Вы общаетесь с ними? Переживания, что работа ляжет на других. Деятельность на рабочем месте, это штатный процесс, а не ваша личная ответственность. Распределять и выполнять должны сотрудники предприятия. Когда вы перестанете быть сотрудником, нанимают другого. Если есть проблемы с руководителем и пойдёт отток работников, то высшему руководству придётся разбираться в причинах. Ваше здоровье и эмоциональное благополучие самое главное для вас и ваших детей. Находясь с постоянном стрессе и напряжении, в первую очередь страдаете вы и ваши дети. Это значительно важнее, чем реакции начальника и дополнительная нагрузка на других сотрудников. Попробуйте только представить, что вы просыпаетесь утром и понимаете, что больше не увидите эту женщину, все переживания по поводу данной работы остались в прошлом и вы свободны, спокойны и счастливы. На сколько сильно вы это желаете?
Образование в почке
23 ответаДобрый день! Мой муж проходил медосмотр и на осмотре УЗИ брюшной полости и вот что выяснилось. Левая почка: 10,3*7*6,3 см, паренхима толщиной до 18 мм, контрастируется своевременно. В нижнем полюсе левой почки определяется гиперваскулярное образование неоднородной структуры...
Объем операции уточняется во время операции по результатам интраоперационной биопсии. Делать биопсию перед операцией не имеет смысла. Гипертонический криз - следствие сбоя в ренин-ангиотензивной системе, за которую отвечают почки (гугл в помощь). Группу дадут, но об этом пока рано говорить. 4 мес больничный лист сначала. Операцию не откладывайте. Время идет...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я привыкла быть сама себе психологом, но мне нужно знать, куда двигаться. Помогите разобраться, что происходит. Итак, ситуация. 2 гр. инвалидности (по эпилепсии), хочу снимать, если будет стабильная работа. Высшее образование (иностр. яз.) Карьерный путь:...
Заметила две фразы в ваших сообщениях : "Мать умерла, эмоции кончились. И кончилось топливо. Мне некому и нечего доказывать, нет эмоций - нет двигателя." То есть для того чтобы было движение,цель в жизни необходимо было получать какие эмоции? каких не хватает сейчас чтобы двигаться и жить так как хочется? "В идеале дома - тут только кот, он мозги не ест:)" - что здесь имеете ввиду под "не ест мозги", кто сейчас задевает вас, надоедает своим поведением? Вы уже видите свои плюсы - написание текстов,ролевки. Это большой плюс, есть вектор,есть направление куда смотреть. Да, в каждой работе,даже самой любимой и интересной есть минус: пока оттачиваешь мастерство приходит скучная однообразная монотонщина. Еще не видела професии где этого нет. Может действительно есть,но мне не попадалось. Все зависит лишь от нас самих: насколько мы готовы принять монотонность работы в определенный момент и как это сбалансировать чтобы не "поехать кукухой". Вот тут всегда ищем баланс. Составляли когда нибудь "Колесо баланса" жизненных сфер, ставили себе сами цели на 5 лет,на 10 лет вперед,?
Здравствуйте. Мне 36 лет. В 2007 году в возрасте 19 лет мне была сделана операция. (выписку прилагаю) На 8 лет я забыла про очки, но вот примерно 9 лет у меня ухудшается зрение. Астигматизм, миопия медленно прогрессирующая пишут, а вот осевая миопия высокая. Как мне объяснил...
Добрый день, жду пока подгузится ваша выписка. склеропластику уже перестали делать до 2010 года в стационарах и частных клиниках . эффекта либо нет либо осложнения вообще возникают . ЛПУ , продолжающие заниматься этим видом хирургии просто списывают деньги с ОМС -четко и откровенно . прочитаю ваши документы дальше отвечу
Добрый день !Появление депрессии возникло,из-за увольнение с работы по моему желанию ,так же из-за здоровья я очень плохо переношу болезнь и пытаюсь уйти от неё и не думать ,но это не получается болезнь требует инъекций .Я люблю работать меня мотивирует зарабатывать деньги на...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться на приём к врачу-психотерапевту с данным вопросом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, бессилие
5 ответовПолное отсутствие сил и интереса к чему бы то ни было. Началось достаточно давно, после ковида, понемногу - стала менее интересна работа, стала чаще отказываться от своих увлечений, ссылаясь на усталость. Сейчас поняла, что за последние два года забросила всё, что мне...
С такими показателями я бы рекомендовала обратиться к психотерапевту или психиатру. Они смогут направить на диагностику и при необходимости составить план лечения и выписать рецепт на препарат.
Сыпь на груди
3 ответаДобрый день! У меня на груди и на спине появилась данная сыпь. Сейчас заметила, что чуть-чуть уже пошло по шее. Не понимаю с чем связано, несколько дней принимаю цитрин дважды - не помогает. Сыпь то тусклее, то ярче, не чешется. Подобное было где-то месяц назад, я подумала,...
Яна здравствуйте, данные высыпания не совсем аллергического характера, обычно такие элементы появляются при проблемах с жкт( вероятно прием антибиотиков спровоцировал, плюс кандидоз), немного скорректировать питание необходимо- ограничить слабости и молочные продукты ( кандида любит ими питаться), можно пропить курс лактофильтрум ( сорбент).
Что с мужем?
15 ответовЗдравствуйте! Вопрос касается ментального здоровья моего мужа. Ему 31 год. В феврале этого года мы поженились, до этого встречались полгода. Ничего странного за ним не замечала. Наоборот, казался адекватным, заботливым, здравомыслящим человеком. Накануне свадьбы он уволился с...
Если это первичный старт болезни, то речь идет об остром полиморфном психотическом расстройстве, скорее всего с симптомами шизофрении. В любом случае решение жить в дальнейшем с таким человеком остается за Вами. Это непросто, но главное, чтобы сам пациент понимал о необходимости терапии, но к сожалению критика к болезни формируетя не у всех.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненависть к новой работе
1 ответЗдравствуйте ,долгое время проработал на одном месте(9 лет) работа очень нравилась, но пришло новое руководство и пришлось уволиться, очень много нервов потрепали перед этим увольнением и подставили. За несколько месяцев до увольнения начала искать работу когда мне сказали...
Здравствуйте! Вы пишите, что очень любили свою прошлую работу-естественно, что ее потеря(вынужденная)вызвала в вас много переживаний, которые, возможно, вы еще и не прожили-отсюда и такая острая реакция. Вы пишите, что хотели бы уйти с этой работы-а есть то место(направление)куда бы хотелось?Понимаю, что сейчас финансово скорее всего нет возможности все менять-но если посмотреть глубже-есть реально такие предложения и варианты, куда бы Вам хотелось пойти?И если да- то рассмотрите данный этап как путь к достижению Вашей цели)Конкретно посмотрите перспективы, шаги и что можно будет и приблизительно в какое время сделать, чтобы начать действовать и двигаться к своим желаниям)Уже станет легче-не будет ощущения беспомощности и что нет выхода. Но и с другой стороны:попробуйте рассмотреть сейчас Вашу работу, как новый опыт познакомиться с собой и новой страничкой жизни:новые люди, задачи. Что вы вообще любите в жизни?Попробуйте составить этот список ваших маленьких радостей и вписывать их в свой график)Каждый день и в рабочее время то же!Сейчас можно и нужно!Это нормально и это забота о себе)Вам нужно помочь себе пройти адаптацию. Попробуйте присмотреться к людям на работе- с кем хочется поговорить, пригласить на кофе, может завязать какой то совместный интерес. Как могу обустроить свое рабочее место?Чего хочет "моя маленькая девочка внутри меня?"Прислушайтесь к ней, ей важно, чтобы она была услышана, дать ей понять-что и ее (Ваши)интересы имеют значение)