Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в голове
9 ответовЗдравствуйте! Уже больше недели есть ощущение тяжести и давления в голове в теменной и лобной зоне между бровями. Боли как таковой нет, хотя мне свойственны периодические головные боли. Давление в норме, но общее состояние вялое, трудно сконцентрироваться, все время клонит...
Здравствуйте! Если нет головной боли, то такие симптомы чаще всего связаны со стрессом, нервным перенапряжением, тревогой или депрессивным эпизодом. Реже бывает при анемии, патологии щитовидной железы, повышении АД. С чем связываете начало симптомов? Пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат, чтобы оценить эмоциональный фон https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284 Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Вызывает дискомфорт яркий свет, громкий звук? При физической активности боли усиливаются? Чаще односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? На сколько баллов от 1до 10 болит голова?
Странные чувства, не могу разобраться
15 ответовЗдравствуйте! День назад поругались с молодым человеком, из его уст вылетели очень обидные для меня слова, но он буквально через секунду осознал, что сказал и извинился, сказав, что все это было на эмоциях, но они очень долго крутились у меня в голове. В этот же день он...
Анастасия, добрый день! Вы пишите. что последнее время "невроз"- вы обращались к специалисту, проходите лечение? То что вы описываете- больше похоже на постоянно прокручивающиеся тревожные мысли. Так проявляется тревога- появится какая то мысль- которая и не имеет никакой почвы- но привычка "раскручивать" начинает повышать тревогу. То что Вы вчера поссорились(парень сказал обидные слова)- вас естественно разозлило. расстроило. И могла автоматически потом выскочить такая мысль- в сердцах- просто как обычно мы обижаемся и хотим "сделать другому больно"- не люблю...И судя по тому, что вы пишите- она не имеет никакой почвы под собой) вы своими действиями и желаниями доказываете! реальную ситуацию- что любите парня)) А мысль просто раскручивается тревогой, это не есть факт, и точно не вы)) Смотрите на реальные поступки. то что действительно между вами происходит- это и есть правда))Проанализируйте ситуацию: какие плюсы ваших отношений, сколько прекрасных качеств у вашего парня, нравятся ли вам ваши отношения, хотите ли видеть парня рядом с собой- в праздники и в будущем?)) Почему вдруг Вы "не любите "его-? Тому есть причины- если все перед этим(все вопросы- и отношения прекрасные. парень замечательный, и внутри к нему много нежности и чувств..)- ведь это и есть начтоящие чувства? Верно?)) А мысли- они часто нас обманывают и путают...Но мы не наши мысли)) Мы как раз те- кто может "впускать" их в свою голову- а потом выбирать как к ним относиться)) Попробуйте посадить Вашу мысль на ладонь и немного отстранить ее от себя- и рассмотреть ее- маленькую, и совсем бесцветную- она точно управляема вами)) И Вам решать что с ней делать)) И ей не обязательно быть в вашей голове)) А сейчас Ваши волнения вызывает именно тревога, которая включилась из за тревожного мышления- и раскручивает это состояние. Но оно точно пройдет)) Посмотрите книги: Р.Лихи"Свобода от тревоги", Д.Бернс"терапия беспокойства"- в них вы получите много разъяснений о тревоге и тревожном мышлении и как с этим работать)) Наслаждайтесь своими отношениями. берегите друг друга, все будет хорошо!)
Фантазии, чувства
11 ответовЯ каждый день как минимум 4 часа просто хожу по комнате и бываю в мире своих фантазий. Если я не бываю там хотя бы день, то я становлюсь агрессивной, пытаюсь постоянно уедениться в комнате, лишь бы хотя пол часа там побыть. Я так делаю с детства, родители не в курсе. Они...
Доброе утро Это нормально для вашего возраста, должно быть вы творческий человек и еще не научились переводить ваши фантазии в реальность именно таким образом Попробуйте писать книги, картины, перекладывая ваши фантазии мечты на реальные физические носители
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возникли чувства к любовнику
6 ответовПо настоянию мужа нашла себе любовника.У меня возникли к нему чувства, но я знаю что это временно и это закончитсч, но мой муж считает обратное и просит прервать все ближайшие две недели. Я чувствую и я знаю по опыту что если я сделаю все так сразу и быстро это будет...
Здравствуйте. Если вы знаете, как для вас будет лучше и как ни в коем случае делать не стоит, какой вопрос к специалистам?
Здравствуйте, хотела задать такой вопрос, как можно избавиться от чувства вины за скушанную еду... Я даже не знаю анорексия это или что , к сожалению у меня 54 кг, 166 рост.... Часто очень вина, как подумаю что есть меня худее девочки, так противно на душе, сразу представляю...
Здравствуйте. Советую обратиться к психотерапевту.
Чувства мужа
8 ответовЗдравствуйте. Муж на заработка далеко от дома. С осени у нас кризис в отношениях. В декабре он завёл себе 16-тилетнюю любовницу. Когда они ещё просто общались, он хотел привезти её через год в наш город, чтобы помочь устроить свою жизнь :учёба, работа, найти мужчину по жизни....
Вы так свободно разговариваете о его отношениях с любовницей, у вас открытый брак? По вашему описанию складывается впечатление, что проблема в вас и в основном от вас и зависит. А муж не чувствует за собой вину? В чем заключалась ваша ссора? Какие у вас отношения были в семье до ссоры?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропали чувства у мужа
21 ответЗдравствуйте. Подскажите что делать. Муж сказал, что у него пропали котмне чувства женаты 2 года. Пережили потерю ребенка на больгом сроке. Пока я востанавливалась морально все время меня поддерживал. Буквально в начале мая муж сказал, что ничего не чувствует ко мне и...
Анна здравствуйте. Скажите пожалуйста, вы хотите скорее принять какое-либо решение? Т.е вы сейчас с вашим супругом на расстоянии ? Как часто длятся разлуки? Спрашивали ли вы его, с какого момента он охладел? А что можете сказать про свои чувства к нему? Что-то изменилось между вами в последнее время?
Проснулась от чувства страха, прям в груди страх был, чувствую что не много пульс повысился , бегу в туалет, диарея, и вырвало тут же. Давление померили 130/90 пульс 100. Вызвала подругу она врач, сняли ЭКГ, все хорошо. Между приступом и снятие ЭКГ прошло 10 минут . Что это...
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить паническую атаку, в таких случаях часто рекомендуют поведенческо-когнитивную психотерапию и при необходимости противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Неразделенные чувства, депрессия
3 ответадобрый день! вчера я буквально признался подруге в своих чувствах к ней. я влюбился. это облегчило мне страдания. однако она испытывать стала чувства к другому. я конечно поменялся в лучшую сторону, даже не узнаю себя порой (насколько я повзрослел и встал на путь разума и...
Сходите в церковь, если вам это поможет. Похоже, что вы сами не принимаете ее выбор вероисповедания, т.к. считаете православие пережитком прошлого. Уважать нужно любую веру и выбор каждого может быть разным. Когда начнете уважать выбор другого относительно веры, ваши проблемы уменьшатся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас живём на паузе с личными границами. Любые разговоры до этого говорит ничего не хочу предлагает развод у нас дети вместе 11 лет. Предложил не разводиться а жить вместе с личными границами. Как вернуть чувства и что делать дальше. Не хочу терять супругу. Уже пол года в...
Добрый день. Жена не называла причину развода? Что не устраивает? Что она хочет? Что в Вашем поведении ее не устраивает? С каких пор произошли изменения? Пока на дистанции Вы можете заняться собой. Попробовать стать снова таким, в которого она влюбилась. Поухаживать за ней. Нужно разговаривать с женой. Обратитесь к семейному психологу, к психологу для личной терапии