Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 5 утра
1 ответЗдравствуйте, женщина, 38 лет, у меня проблема около года, просыпаюсь в 5-6, в лучшем случае 7 утра, вне зависимости от того, когда усну, хоть в 22-0, хоть в 2 ночи, в выходные хочется выспаться, но не могу, все равно просыпаюсь. У меня хронический стресс, есть проблемы...
Здравствуйте, Елена. Попробуйте курсом пропить магнеВ6 по 2 таб 3 раза в день пол месяца, затем по 2 таб 2 раза в день ещё пол месяца, за 30-40 мин до сна можно принять 1 таблетку мелаксена - курсом также месяц.
Постоянно просыпаюсь
13 ответовЗдравствуйте! Проблема со сном либо с нервами. Засыпаю по ночам хорошо в основном в промежутке между 22.30-23.00. Сплю плохо. Часто просыпаюсь. Стабильно 4-5 раз за ночь. Просыпаюсь не от того, что хочется в туалет, а просто будто так и положено. И когда просыпаюсь не...
Я бы порекомендовала прием атаракса на месяц и активное изучение темы КПТ-И - психотерапии бессонницы. Предполагаю, что у вас уже сформировалась тревога вокруг этого процесса
Просыпаюсь в тревоге
5 ответовЗдравствуйте! Уже второй раз такое случается, что я просыпаюсь в тревоге посреди ночи и у меня ощущение, что мне не хватает воздуха. Недавно проверяла лёгкие (рентген) - всё нормально. В течение дня тоже часто хочется вздыхать, как будто воздуха не хватает. Имеет ли смысл...
Здравствуйте. Ваши жалобы, скорее всего, связаны с психоэмоциональным дисбалансом. Если боитесь пропустить функциональные расстройства дыхательной системы, то да, вам нужно сделать спирометрию с бронхолитической пробой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь ночью
7 ответовДобрый день. Паническими атаки.Периодически.Умею их пережить.Знаю, что ничего не случится. Пос. вр. просыпаюсь кажд.ночь в 3. Пью атаракс на.Просыпаюсь всё равно. Необходим рексицин?И теролиджен?
Здравствуйте. Рекомендую в первую очередь обратится к эндокринологу, если давно не были, уточнить состояние щитовидной железы и концентрацию гормонов. Если всё удовлетворительно, то обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Если нарушения сна связаны с тревогой и паническими атаками, то нужно лечение антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. На первое время допускается добавление к терапии Тералиджена в дозировках от 20 мг в сут.
Добрый день да, но если вы пройдете скиаскопию на широком зрачке в поликлинике по месту жительства и предоставите результат в военкомат , так как в военкомате не дообследуют!
Просыпаюсь уставшим.
23 ответаПросыпаюсь уставшим. Такое ощущение что ночь не спал. Состояние как будто работал всю ночь, а не спал. Ещё бывает что ноги уставшие Сдал все анализы, кровь, гармоны, тестостерон, все нормально. До этого пил антидепрессанты. Были проблемы со сном. Назначили по 1 таблетке...
Здравствуйте,какие обследования проходили и анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь ночью
5 ответовУже 2 месяца ( в феврале закончила кормить ребенка грудью ночью) как просыпаюсь ночью в промежутке от 4 до 6 утра и не могу заснуть. Пробовала мелатонин, корвалол, пустырник. В итоге хорошо с ними засыпаю, но также просыпаюсь, если принять ночью вторую таблетку , то иногда...
Я бы порекомендовала начать с легких т Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) 1 мес нормализуется ?
Просыпаюсь от боли в животе
1 ответЗдравствуйте! Меня мучает боль от груди до попка,просыпаюсь всегда от этой боли.С работы прихожу ночью,иногда ем перед сном,когда ложусь на бок,боль чуть смягчается, а в целом,каждый раз просыпаюсь от этой боли,что это может быть?И какие меры и методы лечения посоветуете?
Добрый день. Чтобы начать лечение, нужно выяснить, что лечить! Обратитесь к терапевту, вам назначат обследования, анализы. ФГДС.
Рано просыпаюсь
2 ответаЗдравствуйте! Ложусь спать в восемь вечера (позднее не могу, глаза сами слипаются), просыпаюсь в 2-3 часа ночи. Больше не сплю. Работоспособность в течение дня нормальная. Днем дремлю редко. Это нормально, такой короткий сон?
если это не мешает, то нет проблем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь часто.
2 ответаДоброе утро! Начались приливы, становлюсь вся мокрая, ночной сон стал очень прерывистым...просыпаюсь каждый час, после пробуждения появляется боль в теле, потом долго не могу заснуть....это состояние изнуряет . Посоветуйте, что делать.
Здравствуйте! Во-первых обратится на очный прием к акушеру-гинекологу, чтобы собрать анамнез, такой как хотя бы сколько лет нет меснструации, или ещё есть. Сдать кровь на гормоны , в зависимости от того, если цикл сохранен ,то на 2-3 день мц , если же цикла нет ,то в любой день ФСГ, ЛГ, ТТГ, т4 свободный, витамин д, ферритин. Чаще всего плохой сон, приливы это проявление климактерических симптомов. Возможно, потребуется лечение менопаузальной гомронотерапии. Но это доктор может сказать на очном приеме. Так как очень важен анамнез