Результаты поиска

Здравствуйте, Анастасия! Ответьте пожалуйста на вопрос, вам больше обидно от того, что муж ночевал в том доме, или от того, что не зная ту ситуацию, вы продолжали общаться с женщиной, которая приютила вашего мужа на ночь? У вас в тот жизненный период в семье случилось прекрасное событие, вы стали родителями, произошла смена ролей.Ребенок требует заботы и внимания, поэтому мужу остается этого внимания меньше! Вы говорите, что переписывались с противоположным полом, но не собирались ни с кем встречаться. А как в глазах мужа это выглядело, когда он узнал? Признался, скорее всего, потому что у вас сейчас в семье всё хорошо, и его та ситуация, произошедшая 7л назад, тяготит. Муж признался, рассказал вам всё как было, женщина подтвердила, что факта измены не было, вы продолжаете жить семьей. А это значит, что вы приняли ситуацию. Так для чего возвращаться назад, и постоянно задавать мужу одни и те же вопросы, тем самым изводя себя и его? Когда ваш муж узнал про вашу виртуальную интрижку, и вы обьяснились, он вам так же напоминал про нее постоянно? Вы говорите, что сейчас у вас с мужем всё хорошо, это замечательно! Со своей стороны постарайтесь выбросить из головы вашу мысленную жвачку, связанную с той ночевкой,и переключиться на положительные моменты, происходящие в ваших отношениях с супругом. Постепенно вернется доверие, и уйдут обиды.

Ирина, ну как можно назвать этого мужчину безразличным, если мы в течение года воспитывал дочь, водил её в сад, забирал из сада, в поликлинике посиделки в выходные, он участвовал в жизни своей дочери, там не проявлял безразличия к ней.
А наоборот, транслировал любовь, заботу и участие в её жизни.

Да и тот момент, что он позволяет своей бывшей жене уехать жить в другой город, наладить там её жизнь, завести какие-то новые отношения, чтобы его дочка росла в нормально хороших условиях, в условиях любви и заботы со стороны мамы. Это тоже элемент заботы, это тоже элемент участия в её жизни. Он не хочет провоцировать конфликты, свидетелем которых будет его дочь, а конфликты, выяснение отношений между мамой и папой очень часто травмируют детей. И вполне возможно, что он совершает это действие во благо своей дочери, но и понимает, что его моменты проявления отцовской любви будут терпеть изменения, не всегда будут реализовываться, ну интересы дочери ставят выше.

Ирина, в целом сравнение двух людей — это очень неконструктивное дело. Каждый человек ужасно уникальный — это уникальный синтез взглядов, ценностей, мнений, целей воспитания, эмоционального интеллекта, социального опыта, и встретить двух одинаковых людей, даже какими-то частными характеристиками, но это очень тяжело.
Попробуйте найти, что различает вашего бывшего мужа и вашего настоящего мужчину.

Ваш бывший муж воспитывал дочку отдельно от вас? Забирал ли он её постоянно из детского садика, отводил в поликлинике, устраивал посиделки? А сколько я понимаю, нет, вот вам и различие между этими двумя мужчинами.
Они уже не одинаковы, поэтому сравнивать их неконструктивно.

Давайте ещё добавим элемент к этому сравнению, а как вы себя чувствуете в отношениях с этим мужчиной и как вы себя чувствовали в отношениях со своим бывшим мужем, у вас чувство, эмоции одинаковые, уровень влюблённости одинаковый, экспрессия, сила этой влюблённости одинаковая? Я думаю, что тоже нет. Поэтому это два разных человека, и проводить между ними параллели и ожидать, что он сделает так же, как с вами поступил другой, это иррационально.

Здравствуйте, Вика!
Очень хорошо, что Вы проделали большую работу над собой, много добились, дети выросли, карьера состоялась, Вы работали с психологом над собой и смогли выйти из этих отношений. Есть чем гордиться за эти годы. Любовь к себе - это важно.
Мужчина "Из прошлого" не откажется от кофе с Вами и от объятий, если будет возможность, он не упустит варианты. Но Вам это не нужно, Вас это может разрушить и будут откаты, а Вы проделали большую работу над собой.
Да, иногда всплывают воспоминания, как было хорошо, как было спокойно, когда Вы были вместе, но мозг стирает те моменты, когда было больно, когда Вам не договаривали о другой женщине, когда Вас не рассматривали серьёзным вариантом, а в голове остаются воспоминания о хорошем и хочется вернуться именно в это. Ведь возвращаясь к мужчине, даже мысленно, Вы понимаете, что Вас ожидает, не будет всё так идеально, как представляется в фантазии. Такие мысли о прошлом могут возникать от недостатка внимания, любви на данный момент, от страха строить новые отношения (если это так, то можно это проработать с психологом). Чтобы было проще, легче переключите свои мысли на себя любимую, на детей, на карьеру, на хобби, общение с подругами, на других мужчин (даже общаясь в переписке с ними).
Попробуйте сделать так:
1. Не идеализируйте мужчину, какой он хороший, добрый. Не романтизируйте его. Прекратите искать (или придумывать себе) самые прекрасные качества в этом мужчине. Вместо этого обрати внимание на его недостатки и делайте акцент именно на них. Пропишите недостатки на листке.
2. Начните активно интересоваться другими мужчинами. Если Вы не хотите продолжения отношений с тем мужчиной, то прекратите их окончательно, они ни к чему не приведут. Помните, у него есть жена. А Вам может нравиться мужчина, у которого уже есть женщина? Что Вам даёт эта влюблённость? Возможно, Вы отчего убегаете?
3. Как я выше написала - параллельно можете переключить своё внимание на работу, хобби, посещать мастер-классы, спорт, общение и т.д.
4. Также есть техники, психолог Вам написала выше, но Вы не хотите их писать (имеете право), но не забывайте, что есть такие техники.

Лера,Здравствуйте! С головой у Вас все в порядке.,просто предыдущие отношения были созависимыми в которых Вы были жертвой-Вас постоянно обесценивали и унижали тем самым уничтожили Вашу самооценку-уважение к самой себе.Нужно постепенно возвращать уважение к себе-например начните думать,что мужчина,с которым Вы на данный момент в отношениях,Достоин Вас-не Вы его .Нужно из роли жертвы переходить в роль уверенного в себе человека,тогда Вы перестанете бояться,что Вас бросят,а будете думать,что бросить можете Вы,а не Вас!Конечно это произойдет не за один день,но над собой нужно работать,без этого никак.На данный момент Вам даже может не хватать тех зависимых отношений,потому-что эмоциональные качели,которые Вам устраивали,раскачали Вашу нервную систему и Вы стали созависимым человеком(жили эмоциями другого человека).Прошлое-это жизненный опыт из которого нужно вынести определенные выводы и начинать жить по другому.Восстанавливайте себя,у Вас на данный момент есть для этого все условия,осталось понять,что Вы личность!

Здравствуйте.

Соболезную вашей потере. Горевание может занимать долгий срок, вплоть до двух лет. Помогает ускорить работа в терапии с психологом.

Смерть бабушек - тяжёлая утрата, сочувствую. Для Вас это явилось стрессом. Начали задумываться о смысле жизни, о других глобальных, филовских вопросах. Восприняли реакцию взрослых, родителей. Они как-то поддерживали Вас в этом плане? Вы можете поговорить с кем-то из друзей, которые тоже потеряли близкого, как они справляются, пробуйте переключаться.

В таком случае рекомендую начать прием медикаментозных средств для снятия острого эмоционального состояния (начать можно с фенибута 250 мг 3 раза в день по таблетке) и параллельно начать работать с врачом-психотерапевтом или психологом для работы со своими эмоциями и мыслями.

Работать со специалистами можно онлайн.

Здравствуйте, Лия.
Мне кажется, что очень хорошим шагом в этой ситуции- будет шаг навстречу парню. Я имею в виду, что вы можете сами сказать ему о том, что в детстве вы были стеснительным ребёнком. А сейчас, в том числе и благодаря ему, стали более общительной, более открытой.
Такой откровенный разговор может еще больше укрепить ваши с ним отношения. И вы не будете бояться, что кто-то что-то про вас расскажет.

Уважаемая,Лина! Добрый вечер! Ваши переживания это проявления стресса полученного в предыдущих отношениях. То,что вам казалось что в тех отношениях у вас все было хорошо, это просто идеализация отношений,желание не замечать недостатков в человеке. Попробуйте свой предыдущий опыт прежних отношений использовать с положительной стороны. То есть не стройте далеких планов,живите здесь и сейчас и наслаждайтесь текущим моментом отношений.Не старайтесь заглянуть в будущее,не оглядывайтесь в прошлое. Просто радуйтесь тому,что вы снова любимы и любите. Даже самые прекрасные отношения мужчины и женщины-это большой труд. Отношения всегда строят. И все в ваших руках! Я верю! Есть прекрасные психологические техники,которые помогают избавиться от негативных мыслей. Одна из таких техник это визуализация.Просто представляйте каждый день перед сном ваши отношения гармоничными и счастливыми, представляйте ярко и красочно.Будто кадры из счастливого фильма. Например первый кадр-день вашего знакомства; второй кадр-ваш первый поцелуй и т.д. Прям представляем и просматриваем "фильм счастливой жизни". Позитивное очень быстро закрепляется в нашем сознании. Попробуйте еще одну технику выпишите все + связанные с вашим новым молодым человеком- составьте этот список и закрепите на видном месте-например на холодильнике,чтобы каждый день видеть. К сожалению наши страхи, особенно страх потери отношений это проявление нашей самооценки.Займитесь ее повышением-постарайтесь полюбить себя, хвалите себя даже за маленькие достижения,займитесь самообразованием(чем то,что давно откладывали и не находили для себя время). Посвятите свободное время не негативным мыслям о прошлом а себе,своим желаниям. В новых отношениях постарайтесь не бояться проявлять свои эмоции, открыто говорить о своих желаниях. Ну и при желании проработайте свои страхи и переживания с психологами. С пожеланием добра и огромным уважением к Вам! Все будет хорошо!

Добрый день. ПРОшлое есть у всех. Даже у вашего молодого человека.
Стоит самой себе его простить - вы изменились, и это самое главное.

Милая Лиля! Все когда-то были подростками и многие из нас по разному пережили этот период жизни. Вам нужно отпустить прошлое, это прошлое и оно прошло, не стоит его тянуть в настоящее. Не стоит себя винить за те эмоциональные порывы, вы же ничего отвратительного не сделали. А чтоб отвлечься от этих тягостных воспоминаний займитесь йогой или арт-терапией. И когда ваше душевное равновесие будет налажено сможете смело смотреть тому мужчине в лицо. Удачи!