Что вас беспокоит?
Неопределенность в отношении с мужем
Здравствуйте! Мне 27 лет, замужем 4 года, в течение последнего года постоянно ругались вплоть до развода. Ссоры были из за моей ревности и недоверия, так как муж был замечен в общении с женским полом (обычное общение без сексуальных намеков). Так как я человек очень ревнивый на этой почве были постоянные скандалы. Вот уже около трёх недель мы почти не ругаемся и вроде отношения стали ровнее. Но стали беспокоить навязчивые мысли, люблю ли я своего мужа. Постоянно об этом думаю и ощущаю напряжение в голове из за этого. Ещё пол года назад мы хотели с ним детей, а теперь я не могу понять мой это человек или нет. Вроде бы мне с ним хорошо, беспокоюсь о нем, хочу увидеть (так как из за работы он часто отсутствует дома по несколько дней или недель), но чувствую как будто что то не так, но никак не могу понять что. Так же во время ссор с ним я брала тайм-аут на месяц чтобы подумать обо всем, но через неделю захотела вернуться. Но сейчас опять одолевают эти мысли. Не понимаю как с ними разобраться. (Если это важно, то это первые мои серьезные отношения, до этого подобного опыта не было)
Доброе утро
Одним из вариантов, как можно разобраться с мыслями является метод задания вопросов
Задайте себе ряд вопросов:
Как вы раньше справлялись с этими мыслями?
ваша ревность могла быть для вас доказательством вашей любви к мужу?
сейчас вы его ревнуете?
что бы вам могло доказать вашу любовь к мужу?
Добрый день, Марина!
А что Вас не устраивает в отношениях с мужем сейчас? Какие у Вас отношения сейчас?
Что должно измениться в муже, чтобы Вы поняли, что это Ваш человек, что Вы уверенны в нём?
Вы пишите о ревности. Как муж проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от парня идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнёра.
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Марина здравствуйте!
Сразу на что я обратила внимание , это не на ревность и ссоры (которые часто бывают во всех семьях), а на ваши сомнения, относительно собственных чувств.
И я сразу задам вопрос : что для вас любовь?
Как вы любили его до брака? А как сейчас относитесь ? Опишите подробнее прям по столбикам.
Чего не хватает?
Какой он был раньше ? А сейчас ?
А вы?
Любите ли его недостатки?
Давайте начнём пока с этих критериев.
Вопрос любви, достаточно сложен. Ведь каждый вкладывает в неё своё значение. И для начала важно понимать, что для ВАС значит любовь.
Похожие вопросы по теме
- 1 Ноября 20211 ответ
- 23 Января 202219 ответов
- 13 Декабря 202219 ответов