Консультация психолога /

Не могу жить из-за красивых людей

45

Мне 19, обычный парень из небольшого города. В последнее время почти не могу спать, учиться и нормально работать, а все из-за банальной неудовлетворённости своей внешностью. наверно это покажется больше женской проблемой, чем мужской, но что есть то есть. сам я далеко не урод, даже по словам многих людей очень красивый, частично я даже с ними согласен, спортивный, подтянутый, с прорисованными чертами лица, но все равно не могу смириться с тем что мне дала природа. иногда не могу по несколько часов уснуть думая о том как стать лучше. временами это более менее проходит и как вроде жить можно, но со временем все повторяется и я впадаю в депрессию которые длятся по несколько недель. Раньше подруга врач давала мне рецепты в аптеку на антидепрессанты,а через пол года встала в стойку и сказала что больше не даст потому, что я на них подсел. В последние несколько месяцев появились деньги, несколько раз думал позвонить в пластическую клинику но боюсь, да и что мне им сказать, я даже не знаю что нужно подправить. С родителями я практически не общаюсь и не вижусь,живу отдельно, да и у нас в семье не принято распускать сопли. Близкому окружению тоже ничего не говорю, друзей нет, кроме очень хорошей подруги которая живет очень далеко и общаемся мы только видеозвонками. ей обмолвился только раз, тоже не хочу плакаться никому. Читал много о принятии себя, пытался пользоваться методиками из ряда (встаньте перед зеркалом и скажите 100500 раз что я офигеннен) , на деле хрень редкосная. Что делать не знаю, в планах поставить синий имплант под роговицу, чтобы немного сменить оттенок глаз, потом помучившись со всем этим я успокоюсь. Помогите советом.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте Тим . Дождитесь конечно рекомендаций психолога , но я пока вам так скажу , переключите своё сознание на что то важное и полезное , не во внешности дело , найдите себе какое либо интересное занятие ,общайтесь ,помогайте людям которым нужна поддержка , путешествуйте . Надо просто жить и радоваться жизни и воспринимать себя таким как есть , время уходит ,жизнь скоротечна , не тратьте время на ерунду
Терапевт
Добрый вечер! Присоединяюсь к предыдущему комментарию, от себя хочу добавить- общайтесь больше! Вы говорите что совсем нет друзей... восполните этот пробел!!!
Здоровья Вам)
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Самооценка
14 октября 2018
Мария, Херсон
Вопрос закрыт
Стоит ли обращаться к специалисту?
26 февраля
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психолог, Невролог
Донецк
Психолог, Сексолог
Москва
Психолог
Москва
Психолог
Брест
Вопросы по специальностям
Гастроэнтеролог
Москва
Гинеколог, Хирург
Москва
Невролог
Башкортостан
Уролог
Ставрополь
Гематолог, Терапевт
Коломна
Психологу Наталья Ротова
Спасибо! Наиболее правильный ответ и решение на мой взгляд.
Татьяна, г. Рязань
Психологу Тарас Ионов
Внимательный врач с креативным подходом в решении проблем, спасибо ему!
Лидия, г. Сочи
Умница. Видно, что и литературу читает и развивается. Приятно, что есть такие врачи грамотные!
Настя, г. Ростов