Постоянное чувство жара в области лица и шеи — вопрос №1413105

Здравствуйте, в сентябре столкнулся с паническими атаками, принимал месяц антидепрессанты, как стало лучше отменил, решил сам бороться с тревожностью и различными болями в теле.

Бывало что месяц болел кишечник, месяц голова, месяц ком в горле стоял, потом иногда все смешивалось. Тошнота по утрам иногда, иногда боли под ребрами то слева то справа, в грудине

Последний раз криз был две недели назад, самочувствие резко ухудшилось, стал мало есть, стоял ком в горле недели три. Сдавал как и раньше ОАК, кровь на щитовидку, биохимию.

Все в норме обычно, разве что по ОАК бывают пограничные значения нейтрофилов / лимфоциты (обычно они противоположные ,одно высокое второе низкое и наоборот). Делал МРТ, УЗИ ОБП, щитовидки, БЦА, сердца, ФГДС и много других анализов, сказали остеохондроз и всд.

Но в интернете как-то читал что такая температура и чувство жара бывает при онкологии ( у меня развилась канцерофобия которая переодически обостряется и я лезу снова по интернетам), хотя уже успел у двум разным онкологам сходить, правда делать мне нечего у них они сказали

Состояние с жаром примерно с ноября , последнее время проявилось больше чем обычно (несколько недель уже). Бывало раньше менял температура раз 10 за пару часов, и если там была отметка около 37 то сразу нервничал. При кризе пару недель назад температура подскочила до 37.5 в моменте, через час прошло само.

Последний несколько месяцев принимал атаракс (один раз в день), и заметил что повысилось АЛТ и АСТ при норме других показателей, АФП в норме, гепатиты отрицательные, УЗИ делал месяц назад все хорошо без отклонений. Гамма ГТ и ЩФ также в норме. Сдавал неделю на Эппштейн Барра, ЦМВ (или цвг , не помню), ВИЧ, все отрицательно. Единственное, что смутило это наличие антител HB Core, но не помню чтобы когда-то мог столкнуться с гепатитом.

Чувство тревожности и постоянных мыслей о здоровье обычно утихает после того как сдам много анализов и увижу что все в норме, но через некоторое время снова приходят мысли что это могут быть страшные болезни. Вот так и несколько недель снова чувствую жар в лице, температура в данный момент при этом 36.8.

Скажите как быть, что делать? Сам я объективно понимаю что страшные болезни типа онкологии так не проявляются,ю в разнобой, там все серьезнее, и анализов так много сдавал что даже если бы было то где-то отразилось, но убедить я себя в этом не могу, что я реально здоров в плане телесном.

С сентября уже сдал около 20 анализов ОАК и биохимии, не знаю зачем. Видимо чтобы убедиться что соэ и гемоглобин в норме, даже сейчас думаю его сдать хотя сдавал это 10 дней назад когда конкретно крыло и страницу с результатами обновлял каждые 5 минут пока не пришли.

Сейчас самочувствие стало намного лучше, стал меньше принимать атаракс, ушел ком в горле, панических мыслей о здоровье тоже меньше, вернулся аппетит в целом, но не уходят мысли полностью, из-за чего снова начинаю думать , переживать внутренне, и так получается что состояние при котором я себя нормально чувствую для меня уже не основное, а просто хороший период, который потом снова накроется (либо я сам это внутренне ожидаю, начиная прислушиваться ко всему что происходит в теле в конкретный момент)

Возраст: 24