Чем можно заменить сонапакс? Помогите — вопрос №1545278

Question

Чем можно заменить сонапакс? Помогите — вопрос №1545278

Ольга

151 просмотр

4 сентября 2023

Проблема с наличием. Муж принимает таблетки много лет, пришлось сократить дозу из за отсутствия в аптеках. Помогите! Чем можно заменить? У Мужу начался откат, очень сильная тревожность. Началась депрессия

Возраст: 51

Вопрос закрыт

проблема

наличие

сильная тревожность

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

1 ответ врача

Пожаловаться

Ольга, 4 сентября 2023

Клиент

Ирина Владимировна, нам нужен ответ психиатра, а не психолога.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ольга, 4 сентября 2023

Клиент

Ирина Владимировна,

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ЭКГ и лёгкие

5 ответов

2 марта 2022

Тимур

Вопрос закрыт

АВ блокажа 2 ст.

5 ответов

10 ноября 2022

Мурат

Вопрос закрыт

Это гемморой?

2 ответа

11 ноября 2023

Елена

Вопрос закрыт

Очень плохо стоит половой член

1 ответ

23 сентября 2024

Денис

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Акользина Ирина Владимировна, 4 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-04T07:10:24+03:00

Здравствуйте, Ольга! Вопрос по поводу отмены или изменения дозы таблеток стоит задать врачу психиатру или психотерапевту.
По поводу методов самопомощи при работе с тревожностью:
1. Режим дня (строгое соблюдение),
2. Прогулки,
3. Творческое хобби,
4. Медитативные и дыхательные практики. Успокаивающее дыхание: вдох 5сек-пауза 5 сек - выдох 10 сек.
Минимизировать просмотр фильмов, содержащих негативные и агрессивные сцены.