Что вас беспокоит?
Перенапряжение мышц
Здравствуйте!у меня остеохондроз шейного и грудного отдела.Пошла к мануальному терапевту ,сказал ,что все мышцы спины и шеи очень напряжены,от этого болит голова .Через 2 дня стмла замечать,что руки долго не могут находиться в поднятом положении,например при расчёсывании ,мытьё головы они сразу как будто напрягаются и болят и ноги тоже самое ,при поднятии по лестнице сильно напрягаются бедра и икры и болят.Воздействовали на все 3 отдела ,голова ещё больше а висках стала сдавливмться.До него сдавала кровь ,за неделю срб-0.58
Здравствуйте. Когда мышцы напряжены их необходимо расслабить миорелаксантами, сеять спащм, а уже после применять к массажа, мануальной терапии и т д.
Я бы рекомендовала такую схему: аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
Образ жизни активный или малоподвижный?
Маргарита Алексеевна, активный
Отлично, тогда сейчас только медикаментозное лечение, как станет лучше можнл массаж, ЛФК, йога, плаванье
Маргарита Алексеевна, а то ,что руки пернапрягаюься и ноги при малейшем движении,это после мануального ,сложно даже долго телефон в руках держать,напрягаются мышцы бицепса и потом начинают болеть
Здравствуйте, лечение проходите какое - либо ?
Алана Сергеевна, нет только Нимесулид начала пить
Алана Сергеевна, стали очень напрягаться мышцы даже при держании телефона ,мышцы рук сразу напрягаются и нельзя их становится долго держать
А у вас стрессы , хроническая усталость , тревожность присутствуют ?
Алана Сергеевна, стрессы да.мог ли спровоцировать этот жёсткий мануальный массаж расстройство вегетатики?или то ,что руки не могу держать долго и они напрягаются я прочитала,что может быть миастения?
Нет , массаж не мог спровоцировать расстройство вегетативной регуляции. И за миастению у вас данных нет . Что из противотревожных препаратов вы принимаете ?
Алана Сергеевна, ни разу ничего не принимала,никогда,только пустырник и глицин
Попробуйте Афабазол по 1 т 3 раза в день - 1 месяц . Он легкий седативный . На фоне приема состояние должно улучшиться
Алана Сергеевна, хорошо,я попробую.спасибо!
Принятый ответ
На здоровье!
Похожие вопросы по теме
- 16 Мая 9 ответов
- 16 Июня 20253 ответа
- 1 Февраля 202510 ответов
- 16 Января 20254 ответа
- 31 Мая 20249 ответов
- 7 Января 20241 ответ
- 30 Октября 202214 ответов
- 22 Июля 20213 ответа
- 9 Июня 20211 ответ
- 7 Июня 202130 ответов