Что вас беспокоит?
Низкий ферритин анализы
Добрый день . Беременности 24 Нед и 2 дня . Сдала анализы снизился гемоглобин и ферритин от первого триместра . На сколько критичные показатели , что делать ? Можно ли питанием поднять мой гемоглобин ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. потребность плода в железе возрастает в 16-20 нед, когда активно строится его костномозговое кроветворение. Поэтому целесообразно пройти курс восполнения железом посредством питания или добавок железа.
Прикрепите фото анализа
Анна Михайловна, доьавила
Ольга, по анализам есть признаки латентного железодефицита, гемоглобин еще нормальный , а вот депо железо уже иссякает.
Рекомендую железо от фирмы SOLGAR gentle iron ,прекрасно переносится и поднимает железо .
Также Сорбифер , Боноферлат .
60 мг в сутки.
Ферритин должен в идеале соответствовать цифре веса человека . Рекомендую повышать приемом железа внутрь и соблюдением диеты с повышенным содержанием железа :говядина ,телятина ,печень ,свекла ,бобовые ,гречка ,гранат , яблоки .
Обязательно добавить в рацион Вит С ,лимонную,яблочную кислоту ,так железо лучше усвоится .
А вот молоко ,кофе,чай,ромашка,мята,какао ,соевый соус,одновременно с железом не принимайте ,Кальций ,цинк ,магний также делайте интервал 2 ч.
При беременности железо усваивается из пищи в два раза больше, чем вне беременности – практически с первых недель и до родов.
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте
Анализы пока Ваши не вижу.
Ферритин можно поднять питанием , когда есть только железодефицит, а анемии нет.
Если уже низкий гемоглобин - это анемия. Здесь уже нужно добавлять препараты железа.
Евгения Эдуардовна, доьавила
Спасибо.
Гемоглобин у Вас в норме.
110г/л и выше - норма для беременных.
Тем не менее, рекомендую прием Мальтофера фол - в составе фолиевая кислота - способствует лучшему усвоению железа. По 1 таб 1 раз в день. Через месяц контроль оак и ферритина.
Добавьте в пищу на регулярной основе мясо, бобовые, печень, киноа, гречку. А также продукты, богатые витамином С - зелень и цитрусовые.
Принятый ответ
Здравствуйте!Прикрепите анализы.Во время беременности питанием ферритин поднять нереально,т.к. потребность в железе сильно возрастает.Нужно начинать принимать препараты железа.
Мария Анатольевна, добавила
Да вижу,гемоглобин тоже невысокий хоть анемии и нет пока.Начинайте принимать препараты железа,любые.
Принятый ответ
Здравствуйте
Принимайте фолиевую кислоту 400 мкг
Сорбифер по 1 табл 2 раза в день 3 недели
Поскольку ферритин является депо железа, то для его подъема и восстановления концентрации необходимо принимать железосодержащие препараты, а также отдать предпочтение продуктам, богатым этим микроэлементом (мясо, печень, морепродукты, листовая зелень, гранат, грецкие орехи
Принятый ответ
Здравствуйте, принимайте железо препараты, тотема по 1амп 2раза в день
Похожие вопросы по теме
- 15 Апреля 20245 ответов
- 26 Мая 202418 ответов
- 2 Декабря 20248 ответов
- 28 Января 202518 ответов