Что вас беспокоит?
Лишний вес, потому что ем много и все подряд
Добрый день! Мне 48, вес 100-105. Тяжело с таким весом.Ноги стали болеть. Бросила курить в 2021 после ковида. Анализы- повышенная мочевая кислота. Перед климаксом состояние- задержки, неврозы. Поэтому все это заедаю...почти постоянно нахожусь в состоянии стресса и депрессии... Пью витамины и курс цимицифуги. Может есть меню для комфортного похудения и установки правильных пищевых привычек. Эндокринолог мне прописал антидепрессанты.. Я боюсь их пить..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, рост? Мочевая кислота в цифрах сколько?
Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа)
Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы.
Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 30.
Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена).
Похожие вопросы по теме
- 2 Ноября 202023 ответа
- 9 Декабря 20201 ответ
- 12 Августа 20211 ответ
- 25 Сентября 202116 ответов