Что вас беспокоит?
Немеют руки
Здравствуйте. В начале февраля имела неосторожность переносить тяжелые коробки, после чего никаких болей не возникало. Но спустя неделю, где-то с середины февраля и по сей день по нарастающей начала беспокоить спина. Сначала это были просто тянущие боли в пояснице, потом стали неметь кисти рук после сна или сидения за компьютером, далее стали неметь участки тела: шея, спина под правой лопаткой, затылок. Все это проходит, как только я начинаю двигаться. Ко всему этому неделю назад добавились боли в обеих ногах. Тянет, крутит и неприятные ощущения прям до пальцев стоп. Поясница отдает в низ живота, также если наклоняюсь вперед, то ощущение онемения в грудном отделе и начинает потягивать под левым ребром спереди. Раз в год прохожу обследования. В октябре 2023 года делала ФГДС, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, молочных желез, сдавала анализ крови, ТТГ, Т4 свободный, КТ грудной клетки, кал на скрытую кровь. Все исследования прикрепляю. Подскажите пожалуйста, как мне быть? Еще в шейном отделе про щитовидку написано. Надо ли переделывать узи щитовидной железы?
Принятый ответ
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина Д- может давать такие симптомы. Также снижен показатель т4. Ферритин тоже необходимо поднять до 50 минимум(вероятнее всего из-за признаки синдрома беспокойных ног: боли в обеих ногах. Тянет, крутит и неприятные ощущения прям до пальцев стоп)По остальным обследованиям ничего страшного нет. На мрт позвоночника есть протрузии, но они не давят на нервные корешки. И симптомом не дают.
Лилия Альбертовна, пью железо месяц Солгар 1 капсула в день, заедаю витамином С. Витамин д не пила. То есть четкая боль в пояснице отдающая в ноги - это нехватка витамина д и низкий ферритин. Он поднялся до 15,6 за месяц приема Солгар, был 7,8. Значит железо усваивается как надо?
Боль в пояснице из-за мышечно -тонического синдрома. Мышцы спазмируются ( напрягаются) из-за подъема тяжести , из-за переохлаждения , длительного сидения и давят на нервные волокна , тем самым возникает боль.
Да. Железо усваивается хорошо. Принимайте дальше. Через месяц контроль анализов.
Лилия Альбертовна, спасибо. Начну принимать все препараты. Насчет стрессов. Я очень мнительная и впечатлительная. Страдаю сильными мигренями с 2011 года. Начались после родов с эпидуральной анестезией. 3 года назад методом проб вышли с неврологом на 5мг элицеи (эсциталопрам) по утрам. Приступы мигреней полностью ушли. Пыталась сойти с элицеи, но мигрень и кластерные боли возвращаются с той же силой. Было принято решение принимать элицею без отмены длительно.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
Это то , чем можете помочь себе из немедикаментозных методов лечения. Элицею продолжайте принимать. Больше вреда будет , если Вы не продолжите прием. Страдать от мигрени , а тем более от кластера очень тяжело.
Лилия Альбертовна, спасибо.
Будьте здоровы ?
Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован пероральный приём препаратов железа (Fe) при уровне ферритина <=75 (сульфат Fe 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес.
Витамин д 5000 ме совместно с витамином к2 3 месяца , затем контроль витамина д.
Может быть были какие-то переживания , стрессы ? Ваши симптомы онемения в разных частях тела похожи на симптомы , которые возникают в рамках психоэмоциональных нарушений и на фоне дефицитных состояний ( низкий Ферритин , низкий витамин д ) Пройдите тест на тревогу , шкала hads и напишите результаты.
Лилия Альбертовна, и онемения в руках и голове тоже от нехватка витаминов? И боли внизу живота и передней части ног все от этого?
Лилия Альбертовна, результат теста: тревога 8, депрессия 0
Онемение может быть из-за нехватки железа , может быть из-за сдавления в туннельных синдромах при длительном сидении за компьютером , если спите в неудобной позе. Может быть из-за тревожного расстройства.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ксения. Онемение может быть связано с различными мышечными (туннельными) синдромами, например - синдром запястного канала (онемение в кистях за счет беспокойства срединного нерва на фоне работы с компьютером или физической работы). Важна ваша двигательная активность (ЛФК, плавание и другие полезные движения). Важен ваш вес. Конечно, в первую очередь, необходимо устранить дефицит витамина Д (прием по 7000 МЕ в день, 2 месяца, затем повторить анализ), + витамин К + препараты железа + МагнеВ6, месяц + витамин В12 по 500мкг в день, месяц. Определяется тревожное расстройство, и по тестам, и по вашим жалобам, рекомендую прием Грандаксина по 50 мг 2 раза в день, месяц. В отношении щитовидной железы, нужна консультация эндокринолога.
Ирина Ивановна, здравствуйте. Спасибо за ответ. Вес 60, рост 175. Витамин В12 сдавала - 625 при норме 192 - 827. Все равно принимать?
Аксамон ( нейромидин) 20 мг по 1 т 2 раза в день-25 дней после приёма пищи
Вазонит 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1месяц.
Данные препараты улучшать нервно-мышечную проводимость и улучшат кровообращение и тем самым помогут при онемении.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В период острой боли рекомендуется нпвс- к примеру, амбениум по 2 мл в/м курсом на 3 дня;
Также допустимы мидокалм, сирдалуд.
Необходима лечебная гимнастика, можно использовать аппликатор Ляпко, Кузнецова.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализам есть изменения, необходимо принимать препараты железа, также принимать витамин Д.
Вероятнее Ваши симптомы обусловлены мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом), на фоне тревожности данная симптоматика только усиливается.
Рекомендую пропить курсом миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели, препарат для улучшения нервной проводимости таб.Аксамон 20 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.
Необходимо выполнять гимнастику по Шишонину,по Бубновскому, можно заниматься плаванием/йогой, пройти курс физиолечения и массаж,использовать аппликатор Кузнецова по 20-30 минут в день.
Из противотревожных препаратов таб.Адаптол 500 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Похожие вопросы по теме
- 7 Апреля 20249 ответов
- 15 Декабря 202410 ответов