Консультация эндокринолога /

Часто просыпаюсь по ночам и тянет кушать — вопрос №2087935

1286 просмотров

Добрый день! Примерно последние полгода я по ночам очень плохо сплю, стабильно просыпаюсь в промежутке 1-3 часа ночи, бывает несколько раз за ночь. Когда просыпаюсь, мне нужно обязательно встать и пойти что-нибудь скушать(((Ложусь спать всегда около 23 часов, встаю в 7 часов. Каких-либо сильных стрессов нет. За последний год набрала в весе около 10 кг. Занимаюсь спортом (любительским, хочу 3 раза в неделю в зал), стараюсь питаться более менее правильно, а все равно вес либо стоит либо наоборот ползет. И еще плюс ко всему эти ночные хождения к холодильнику (причем я это почти не могу контролировать, не знаю, как это объяснить( посоветуйте, пожалуйста, может какие анализы необходимо сдать? Гормоны? Очень хочу крепкий сон, снижение веса и здоровый организм. Заранее большое спасибо!

Возраст: 29

Хронические болезни: Хронический тонзиллит
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте ,нужно исключить дефициты сдайте кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4, АТкТПО для исключения нарушений функции органа.
Глюкоза и гликозилированный гемоглобин для исключения нарушений углеводного обмена ,ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 60, то это латентный или скрытый железодефицит . Витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, трак же нужно исключить дефицит.
Конечно, Вы правы нужно наладить сон, либо же консультация невролога для назначения какого-либо препарата для улучшения сна ,например, тот же самый Донормил. Либо препараты центрального действия которые снижают аппетит например Редуксин - это препарат центрального действия ,который блокирует центр насыщения и снижает аппетит.
Энлигрия или Саксенда препараты периферического действия, которые замедляют всасывание пищи в кишечнике и снижают чувство голода. Препараты инъекционные. Иногда даже тот же самый Глюкофаж, который используется как препарат для лечения сахарного диабета или нарушения углеводного обмена, принятый вечером устраняет ночной голод
Принятый ответ
Терапевт, Эндокринолог
Здравствуйте!
-Дли исключения проблем с щитовидной железой: сдать анализ крови на ТТГ, св. Т4.
- исключить нарушение углеводного обмена - глюкоза и гликированный гемоглобин.
-исключить дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (норма выше 45).

-есть ли нарушение цикла?
- есть ли давление? растяжки бордового цвета на животе, плечах, бедрах?
- есть ли выпадение волос, акне, рост волос на подбородке, над верхней губой, груди?
-Какой рост и вес?
Принятый ответ
Эндокринолог
Добрый день, Елизавета.
Какой рост и вес?
Начните обследование с общего анализа крови, биохимии( белок, холестерин, алт, аст, мочевина, креатинин, ферритин, глюкоза, гликировпнный гемоглобин), витамин д, гормонов щитовидной железы ( ттг и т4св).
Менструальный цикл регулярный?
На нарушение сна часто влияет дефицит железа, нужно смотреть запасы( ферритин), норма от 45 и выше. Также при его снижении снижается метаболизм.

Постарайтесь включать в каждый прием пищи овощи и клетчатку, белок и сложные углеводы. При недоборе каждого компонента будете чувствовать голод раньше времени. Исключите перекусы.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Встал вес после похудения
18 октября 2022
Екатерина
Вопрос закрыт
Мирена или Кайлина?
12 апреля 2023
Мари
Вопрос закрыт
Кружится голова
5 апреля
Вопрос закрыт
Питание на ИВ, срыгивания
2 мая
Наталья, Самара
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
691 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Светлана Михайловна Фадеева
89 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗД
Тюменская Гос. Мед. Акаде
Опыт работы: 20 лет
Мадина Шамильевна Османова
15 отзывов
Эндокринолог
2010-2016, ставропольский
Опыт работы: 6 лет
Анастасия Алексеевна Мартынова
39 отзывов
Эндокринолог
2013-2021. Федеральное го
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Марина Шитикова
Отзывчивая, грамотная врач, все объяснила доступно и понятно. Будем лечиться по рекомендации и...
— Яна, г. Белгород
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Спасибо большое, иногда нужно быстро получить ответ, в этом врач очень помог! Очень полезно,...
— Катя, г. Петрозаводск
фотография пользователя
Эндокринологу Оксана Николаенко
Очень хороший врач, помогла с волнующими меня вопросами. Всё четно и ясно. Советую☺️ Просто 10...
— Ангелина, г. Ростов-на-Дону