Что вас беспокоит?
Почему я чувствую дискомфорт в присутствии родных?
Здравствуйте! Мне 16 лет, эта проблема меня очень сильно мучит. Почему, когда я начинаю приятно, ласково общаться с родными, меня до жути выворачивает все внутри? Какое-то непонятное чувство дискомфорта, стыда что ли гложет в груди. Вот недавно, например, пообщалась с сестрой по мессенджеру, с которой не виделись несколько месяцев. Все вроде бы славно, приятные слова, комплименты. Она собирается скоро приехать ко мне, и уже начинает строить планы на лето, как нам можно было бы провести время вместе. А я отвечаю ей теми же тёплыми сообщениями, но внутри так неприятно...И так стыдно становится, что же это такое, почему я чувствую какую-то неприязнь к родной сестре...Вот еще пример, но уже с мамой. Мы живём вместе, но особо много между собой не общаемся. И вот мы отправляемся на одно мероприятие вместе. Начинаем много болтать, все вроде бы замечательно. Но мне почему-то некомфортно, как будто что-то не то. Что мне делать в этой ситуации? Я чувствую себя такой виноватой, что мне некомфортно проводить приятно время с родными...Я даже не знаю как нормально все это объяснить
Ирина, доброго дня.
Вы будто через себя переступаете, пишете то, что может быть, на самом деле не думаете, не хотите писать.
Может быть, вы угождаете? Не хотите на самом деле, приезда сестры, не хотите с мамой идти на мероприятие, но отказать не можете. Я вас правильно понимаю?
Отсюда эта злость, раздражение, больше даже на себя, что не говорите, как есть, а соблюдаете какие то условности, вынуждены подстраиваться, разговаривать, когда нет желания, и делать то, что вам не нужно, не интересно.
Моя гипотеза верна?
Вы имеете право проводить время с тем, с кем вам хочется и как вам хочется. Не обязательно следовать убеждениям, о непременной дружбе и приятном времяпровождении в кругу родни. Следуйте за своими ощущениями. Если ваши планы с планами сестры не совпадают, об этом можно сказать, если вы не готовы с мамой идти куда-то и это можно озвучить. Если люди выберут обидеться на ваши слова, это их выбор, вы не обязаны в угоду чужим желаниям наступать на себя и нести ответственность за их реакцию.
Винить себя за то, что ваши желания могут не совпадать с желаниями других, что вы иногда не расположены к беседе, не хотите лицемерить, не стоит.
Кажется, что вам пытаются что то навязать, а вы сопротивляетесь внутренне. И это нормально, так происходит осознание своей автономности.
Если я не права, опровергнете меня.
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 202112 ответов
- 28 Мая 20217 ответов
- 20 Января 20216 ответов
- 23 Ноября 202012 ответов
- 10 Августа 202012 ответов
- 2 Мая 20206 ответов
- 24 Января 202015 ответов
- 2 Декабря 20191 ответ
- 26 Апреля 20191 ответ
- 2 Мая 20175 ответов