Проблемы с засыпанием — вопрос №2302193
Здравствуйте, у меня много лет проблемы с засыпанием- боязнь не заснуть. Я иногда пролечиваюсь на дневном стационаре. Сейчас запись к своему психотерапевту закрыта, к другим попасть не оч скоро и я бы хотела что бы вы мне помогли. Две недели назад соединились несколько плохих ситуаций почти одновременно , спокойно пережить не получилось и вот после этого началось , ложусь спать , состояние беспокойства, тревоги , начинаю засыпать и вдруг резко спазм в солнечном сплетении , усиливается сердцебиение, едва себя успакою и опять только начну засыпать и повтор (такое у меня никогда не было), после всего этого ещё остается боль, потом проходит. И я хочу обратиться к вам с вопросом, пожалуйста не откажите, без препаратов я никогда не обхожусь, сейчас у меня в наличии они следующие: Тералиджен, феназепам, немного феварин, как мне выстроить из них цепочку , что бы помогло- расслабиться, успокоится и не тревожится перед сном . Спасибо
Возраст: 67
Хронические болезни: Гипертония, тахикардияНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!