Боюсь смерти малыша в родах — вопрос №2332412

Question

Боюсь смерти малыша в родах — вопрос №2332412

Татьяна, Белореченск

624 просмотра

5 августа 2024

Мне 24 года, беременность 2, первая прервалась на сроке- 11 недель анэмбриония…
Сейчас 32 недели беременности, все узи и скрининги хорошие, анализы тоже… но переодически присутствует тремор и страх за то, что я рожу- и мне скажут что ваш ребёночек умер… сначала были тревоги за то, все ли хорошо с Ребеночком и бегала на узи каждые 2 недели, с мыслью точно ли бьете сердечко.. а после кошмарного сна, где меня кесарят и говорят ваш ребёнок умер… страх стал еще больше…

Не знаю что с этим делать, и боюсь притянуть мыслями негативный исход😔

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

анализ

кошмарный сон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 5 августа 2024

Психолог

Здравствуйте, Татьяна, НЕТ, Ваши сны не притягивают это! Ваши сны сейчас про Ваш страх и переживания, НО, важно относится и к своим мыслям реалистично - это только сон, это не реальность, это страх - страх, это фантазия про будущее, которого Вы не знаете, страх неопределенности, страх, потому что пережили потерю. Сейчас ВСЁ иначе, с малышом всё в порядке, он есть, он жив, Вы его носите и скоро Вы с ним встретитесь. Помните, что страх - это только мысль, это не про правду! Когда приходит эта мысль, дайте себе другой вариант - что после родов, Вы увидите малыша у себя на груди, обнимите его, почувствуете его сердечко, его кожу, его запах. Не останавливайте себя только в страшной фантазии, давайте себе другие варианты.

Пожаловаться

Занозина Роза Абулфатовна, 5 августа 2024

Психолог

Татьяна, здравствуйте.

Понимаю ваши тревоги, они объяснимы, поскольку был травмирующий опыт: вы переживали потерю, горевали.
Но хочу вас заверить,что не смотря на расхожее мнение, что мысли материальны - это неправда. Наука давно доказала, что силой мысли навредить ни себе, ни другому невозможно. В нашей голове за день рождается огромное количество мыслей и не все они конструктивны, мы так устроены, что иногда можем думать и в негативном ключе. Но мысли не факты. Факты как раз свидетельствуют о том, что реалистичный исход вашей беременности - это рождение здорового ребенка, об это говорят всевозможные исследования, врачи и в целом, течение вашей беременности. Плюс еще ваш гормональный фон добавляет вам тревоги.
Сны, кстати, тоже не имеют ничего общего с пророчествами и они всего лишь являются переработкой информации, которую человек усваивал через те или иные каналы восприятия (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус) в течение недавнего времени, или переработка того, о чем человек думал, размышлял и переживал. Иногда вся эта информация, наши переживания и мысли складываются в причудливые или даже кошмарные картинки.
Все будет хорошо. Легких вам родов!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 5 августа 2024

Психолог

Здравствуйте.
Ваши сны и ваши мысли не существуют больше нигде во вселенной, кроме вашей головы и они рождаются страхом, который появляется по причине прошлого опыта и ценности этой беременности и малыша. Поверьте силой мысли невозможно нанести вред ребенку иначе бы человечество уже погибло ведь все беременные страдают от стресса и повышенной тревожности.
Заручитесь поддержкой человека с которым можно поделиться беспокойством получив поддержку или обратитесь к перинатальному психологу он есть в ЖК.
Все будет хорошо, вы будете прекрасной мамой, берегите себя и легких родов вам ?

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 5 августа 2024

Логопед, Психолог

Татьяна, здравствуйте.

Вы сейчас можете посетить психолога в женской консультации, он как раз должен проводить занятия для беременных. Также есть занятия, которые проводят акушеры-гинекологи, чтобы услышать адекватную информацию о родах. Перестать читать интернет, женские форумы, чаты и всякие страшилки. Больше гулять, спать, правильно кушать. Легких родов?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Ольга Васильевна, у нас психолог в женской просто для галочки…

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 7 августа 2024

Логопед, Психолог

А вы были уже на консультации у него? Возможно стоит просто поспрашивать побольше, позадавать опросы, поделиться своими опасениями и спросить, что вам делать.

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 5 августа 2024

Психолог

Татьяна, добрый день.

Ваш страх — это плод вашего мышления, которое вы можете контролировать. Вы сейчас надумали себе плохой сценарий, забросили его в будущее и сидите, страшитесь его. Продуктивно будет поработать с вашим мышлением. Рационализировать его, и тем самым уменьшить ваш страх.

Давайте так и сделаем? Подумайте над тем, что из реального мира, объективного мира, подтверждает ваш страх? Если ли что-то, что прям указывает на его вероятность? Что заставляет вас так думать?

Поделитесь, пожалуйста, и я вернусь к вам, чтобы быть полезным.

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, вокруг меня большое количество счастливых и благополучных родов… но есть пару историй услышанных от знакомых- где ребёнок умирает в утробе на 40 неделе… Или даже на 42… и я осознавая что и такое может быть - очень тревожусь…

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

Татьяна, спасибо за ответ.
Вы можете предположить в процентном соотношении, какова вероятность плохого сценария? Вы вот говорите, что у вас много примеров положительных, несколько отрицательных. Вот какое тут соотношение?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, летальных исходов я знаю всего 2-3 случая, а положительных больше 30-40 точно

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

Вот о чем может свидетельствовать такая статистика?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, о том, что положительных исходов гораздо больше. А негативные сценарии-редкость

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

Это хороший вывод, основанный не просто на предположении, но на некой статистике, на том, что вы в реальности знаете.

Давайте продолжим дальше искать такие же моменты, которые подтверждают высокую вероятность положительного исхода? Что еще подтверждает тот момент, что ваши роды будут успешными?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, не могу сказать что еще, Узи хорошие, но хороших исход в родах не думаю что это влияет

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

А плохое УЗИ повлияло бы на исход родов? Было бы это поводом для переживаний?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, я думаю что плохое узи говорит о проблемах со здоровьем или чем то подобным, и может повлиять конечно на исход родов

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

А хорошее УЗИ об обратном не говорит? Как так?
Плохое УЗИ — это что-то значительное, а вот хорошее ни на что не влияет, но это один и тот же метод, с одинаковой информативностью, и отличие только в результате, хороший или плохой.

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, логично??но как это объяснить психике??мозгом все понимаю, а вот внутри состояние неуверенности.

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

Наше внутреннее состояние, эмоциональное состояние, находится в зависимости от наших мыслей, мысли порождают эмоции, эмоции порождают мысли. И когда мы попадаем в ловушки мышления, это становится замкнутым кругом. Выходом из которого является работа с нашими мыслями.

Обнаружение и фиксация деструктивных мыслей, их рационализация и проверка на реальность. Далее направление нашего внимания на реальность, как мы с вами уже смогли обнаружить два момента, которые противоречат вашему убеждению и страху, можно обнаружить массу других моментов, которые показывают, что наше убеждение несостоятельно, оно не основано на реальности. И происходит замещение деструктивных мыслей, убеждений на конструктивные, позитивные.

Татьяна, я предлагаю продолжить разбирать те моменты, которые заставляют вас думать о плохом итоге родов. Мы с вами уже нашли два момента, которые противоречат вашему убеждению, это хорошее УЗИ, которое говорит об отсутствии проблем со здоровьем, о нормальном развитии плода, что позволяет предположить хороший исход родов. Второй момент — это статистика, ваша личная, персональная, а не навязанная откуда-то там из интернета, которая говорит о высокой вероятности успешных родов. Заметьте, все это не просто плод воображения, а что-то реальное, не придуманное, а объективно, то, что существует в реальном мире.

Давайте продолжим. Что еще вас заставляет думать о плохом исходе родов? Давайте проверим, насколько это реально, а не просто плод вашего мышления, которое находится под влиянием эмоций.

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, есть страх что у меня впервый раз на получилось-выносить и родить. И сейчас может быть так же. В общем неуверенность в том что я смогу и моя мечта станет реальность

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024

Психолог

Татьяна, ваш прошлый негатив будет сейчас фонить, проявляться. Вам полезно понять, что сейчас всё другое. Подумайте, что отличает эту ситуацию и ту ситуацию? Найдите эти отличия, давайте я немного направлю, а вы продолжите. Ваше самочувствие когда было лучше? Результаты медицинские, анализы, УЗИ? Относитесь ли к этой беременности более внимательно?

Вот разделить этот момент, та беременность и эта беременность, очень продуктивно для вас. Поделитесь, что у вас получилось, какие различия, помимо которых я вам указал, есть еще?

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Андрей, та беременность закончилась на сроке 11, недель, и даже на было эмбриончика. В ту беременность я не разу не видела на узи эмбриончик и ее слышала сердцебиением малыша. Было сделано первое узи в 11 недель, и печальное известие.

Начиная с положительного теста в тот раз меня жутко треморило и я немогла не о чем думать кроме как о том, что что-то не так и у меня не получиться… да и ребеночек был очень желанный для меня, но неожиданный для мужа

Тут все совсем по другому, ребеночек ожидаемый и планируемый. Еще до теста уверенность что я беременна. В моменты тремора паника- но в целом есть состояние что все хорошо,Множество узи со словами все хорошо и Сердцебиение) Скрининги хорошие, ножки пинающие по ребрам и переодическая икота в животе☺️

Вы правы, это совсем 2 разных сценария

Пожаловаться

Черкунова Анна, 5 августа 2024

Логопед, Психолог

Татьяна, добрый вечер, сны - это ваши страхи+предыдущий опыт. Люди не могут читать мысли или притягивать словами/мыслями плохое. Есть в мире много вещей, которые от нас не зависят. Это нужно принять, хотя и больно.

Вы не прожили горе по потере первенца, поэтому тревога за жизнь второго ребёнка усилилась ×2.

Рассмотрите консультацию психолога или напишите письмо своему первому ребёнку. Расскажите ему, как Вы его ждали в этот мир и плакали, когда этого не случилось.

Всё, что Вы можете делать (узи, анализы, прочее) для того, чтобы этот ребёнка родился живым и здоровым Вы уже делаете. Ребёнок - не стеклянная ваза. Он будет жить, выживать, природа его для этого и создала, всё предусмотрела. Поэтому ответственность за его здоровье не только на Вас.

Если совсем сложно и Вы не выбираете обращаться к психологу, то сходите к психиатру за мед.поддержкой.

Пожаловаться

Татьяна, 7 августа 2024

Клиент

Анна, в том то и дело, что сразу после потери работа с психологом. И когда беременность наступила- было четкое понимание что тот, опыт и этот это 2 разных опыта…делала различные практики… но с приближением пдр, я искренне боюсь того, что то что я так сильно хотела- могут забрать?

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 5 августа 2024

Психолог

Добрый день!
Ваши тревоги понятны. Очень жаль, что вам пришлось такое пережить. Сейчас вы пытаетесь это компенсировать и ваша тревога работает на максимуме. Но! Очень важно осознать, что это работает против вас- все ваши мысли, страхи, кажется, что они дают вам чувство контроля, но это не так , они загоняют вас в клетку. Сейчас постарайтесь довериться врачам. У вас есть все результаты обследования- у вас прямое доказательство на руках, что все идет как должно идти. Обязательно обратитесь очно к специалисту психологу , чтобы ваш страх не закрепился и не заставил вас тревожиться уже после родов. Сейчас уделите себе время , займитесь чем-то приятным. Ведите дневник тревоги - пишите все мысли и анализируйте , насколько ваша тревога реальна и может сбыться. Это часто отрезвляет.

Берегите себя!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровать УЗИ ребёнка

6 ответов

29 июля 2021

Лилия, Уфа

Вопрос закрыт

Узи и назначение

4 ответа

13 ноября 2021

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

Общий анализ крови ребёнка, 1 г.

3 ответа

19 июня 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов по щитовидной железе

4 ответа

10 января

Вера

Вопрос закрыт

Паралич белла правая сторона

1 ответ

4 апреля

Татьяна, Кемерово

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Комиссаров Андрей, 7 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-07T15:45:12+03:00

Татьяна, очень замечательно и продуктивно, что вы видите эту разницу, она определяющая. Позволяющая вам думать о благоприятном исходе. Вот и еще один момент, который противоречит вашему негативному убеждению.

Татьяна, подскажите, как ваш страх теперь? Насколько он уменьшился? Открылось ли у вас вдохновение на поиск моментов, которые говорят о благоприятном исходе, о позитивных, успешных родах? Что еще удалось отметить, как противоречащее вашему негативному убеждению и укрепляющее позитивное?