Что вас беспокоит?
Расшифровка МРТ и лечение
Добрый день, подскажите пожалуйста какое моё дальнейшее лечение на основе МРТ, и подскажите что значит артрозные изменения, серьезные ли у меня , что такое спондилофиты ? С чего начать лечение , что рекомендуете ? Главный вопрос, можно ли мне бегать , занимаюсь беговыми тренировками И вейкбордингом , там просто стоишь на доске в воде
Здравствуйте!
Атроз, остеохондроз, спондилоартроз-это возрастные изменения, связанные с изменениями межпозвоночных дисков, хрящей, суставов и связок.
У Вас по шейному отделу 2 небольшие протрузии, без сдавления нервных структур, что важно.
По пояснично-крестцовому отделу грыжа есть умеренного размера, с вероятным влиянием на нервные корешки, также есть протрузия небольшая, она не влияет на структуры.
Что беспокоит Вас? В целом картина не критична
Марина Алексеевна, спасибо большое, даже отлегло ) а то страшные слова написаны
Беспокоит иногда боль в шее при повороте и когда утром встаю с кровати , бывает тяжело , как стреляет в поясничном , я так поняла сейчас обострение у меня? Как его можно снять ? И какие в дальнейшем показания , чтобы эти возрастные изменения не ухудшить ?
Вот то, что стреляет это грыжа влияет на корешок.
В шейном отделе мышечно-тонический синдром (мышечный спазм скорее всего).
По лечению можно:
Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
При уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
В дальнейшем ежедневно заниматься ЛФК.
Из спорта(йога/пилатес/плавание/стретчинг/медленный бег/велотренажер).
Тяжелое свыше 10 кг лучше не полнимать, исключить прыжки, упражнения на скручивание, резкие наклоны.
Марина Алексеевна, спасибо за подробную консультацию
Принятый ответ
На здоровье?
Здравствуйте
Какие симптомы беспокоят ?
По описанию не вижу противопоказаний к спорту
Алена Алексеевна, добрый день, Беспокоит иногда боль в шее при повороте и когда утром встаю с кровати , бывает тяжело , как стреляет в поясничном , я так поняла сейчас обострение у меня? Как его можно снять ?
Алена Алексеевна, грыжа уже сама не исчезнет ?
Снимаем нпвс+ миорелаксант
Например :аркоксиа 90 мг в сутки + омез 20
На ночь сирдулуд 2 мг
Грыжа может уменьшиться в размере за счет потери влаги
Похожие вопросы по теме
- 8 Ноября 20192 ответа
- 22 Сентября 20191 ответ
- 20 Июня 201910 ответов
- 1 Марта 20192 ответа
- 11 Января 20191 ответ
- 23 Сентября 20188 ответов
- 30 Июня 201820 ответов
- 11 Июня 20181 ответ
- 26 Апреля 20172 ответа
- 14 Ноября 20151 ответ