Расшифровать анализы

Яна Кабайкина9 Октября 2024

3.6

Принятый ответ

Здравствуйте, Ольга
у вас повышен холестерин, рекомендую пока на 2 месяца прием (омега ) омакора 1000мг 1 р, после пересдать снова липидный спектр, если не снизится, тогда решать вопрос о приеме статинов.
Пройти узи сосудов шеи, для исключения наличия бляшек

Ферритин-это депо железо. Оно постепенно снижается, после начнет снижаться гемоглобин .
На данный момент У вас скрытый дефицит железа.
В норме ферритин должен равняться примерно массе тела

Рекомендую начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин

Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки

Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта

С уважением, врач-терапевт Кабайкина Я.Р

Елена Пустынникова9 Октября 2024

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о повышении холестерина, рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Так имеет место скрытый железодефицит, так как ферритин ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Рекомендую начать прием Мальтофер 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!

Александра Тюрина9 Октября 2024

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
1. Повышен холестерини ЛПНП,снижен ЛПВП
Такой показатель хорошо корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз, при налачии бляшек - приём статинов.
Планово УЗИ брюшной полости - оценить работу ЖКТ,исключить наличие взвеси в желчном.
Умеренные физ нагрузки 2-3 р в день
Бросить курить,если курите
Сбросить лишний вес,если есть избыток

2. Низкий ферритин
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные,миома,эндометриоз ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.

Юлия Гилева9 Октября 2024

3.7

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, Ольга!
Выявлена Дислипидемия (изменение липидного профиля), при избыточном весе-рек-ую снижать и придерживаться диеты с низким содержанием холестерина.
У вас есть Гипертоническая болезнь, инфаркты, инсульты? Вы курите?
Также снижен ферритин (снижены запасы железа), рек-ую препараты Железа, при плохой переносимости этих препаратов, рек-ся Хелатное железо, контроль ферритина через 1 мес, ферритин должен быть от 50 мкг/л.

Юлия Сузова9 Октября 2024

4.0

Терапевт

Принятый ответ

Ольга , здравствуйте)
По результатам анализов у вас наблюдается дефицит железа .
Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.

Так же есть повышение фракций холестерина .
В данном случае можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .