Что вас беспокоит?
Можно при СПКЯ отказаться от кок и перейти на витамины ,БАДы и спорт?
В 2023 году мне был поставлен диагноз СПКЯ и гиперпролактинемия, (мультифоликулярные яичники , высокий тестостерон,высокий пролактин, менструации не было пол года).Назначили Дюфастон , а после выписали Диане35 и Достинекс. Пила 3 месяца после врач решила меня перевести на Димиа и отменить Достинекс.Через месяц сдала анализы пролактин опять был высокий и Тестостерон поднялся.Меня вернули на Диане 35 и поддерживающую дозу достинекса.Проблем с лишним весом и сахаром и инсулином нет.Гормоны ТТГ, Т4 в порядке. Уже 1,5 года на кок и достинексе. Из-за них не могу жить полной жизнью. Во время недельной отмены кок чувствую себя в 109 раз лучше чем при приёме понпаратов.Хотела бы отказаться от кок и перейти на витамины, БАДы,диету и спорт.Возможно ли это?Какие витамины и БАДы для этого нужны , какая диета и какой спорт?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Да, можно отменить КОК и остаться только на витаминно-минеральной поддержке. Уже установлено благоприятное воздействие мио-инозитола на регуляцию цикла при поликистозе яичников. Можно начать прием любого из следующих препаратов: Дифертон, Дикироген, Иноферт на 3 месяца (по 3 пакетика в день). Плюс витамин Д по 2000ед ежегодно и контроль пролактина крови. Если не будет выраженной положительной динамики, то есть цикл был нерегулярный, то можно использовать препараты прогестерона во вторую фазу цикла, например, Дюфастон по1т 2р в день с 16 по 25 день цикла. В плане питания рекомендуется свести к минимуму сладкое, мучное, газировки, фастфуд, также важное значение имеет активная физическая нагрузка
Подскажите, читала про то ,что есть ограничения в физ.нагрузке, есть ли какие-то противопоказания?
Нет, в плане физических нагрузок никаких ограничений нет, самое главное, чтобы физические нагрузки были
Спасибо вам!
Принятый ответ
Будьте здоровы!
Здравствуйте❄️. Какие конкретно дискомфортные ощущения вас беспокоят?
Без кок менструации с какой регулярностью приходят?
Здравствуйте! Бессонница, очень сильная усталость,очень сильно пониженное либидо, перепады настроения.Менструации до СПКЯ были регулярные,начались с 9 лет , длительность 7 дней, цикл в среднем 28-29 дней.Перед тем как узнала что у меня СПКЯ не было менструации 6 месяцев.С тех пор на кок.
Дарья , можно отменить Кок и понаблюдать за циклом, если задержки не будут составлять более трех месяцев, то необходимости в кок нет
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 202320 ответов
- 7 Июля 20237 ответов
- 14 Ноября 20235 ответов