Сдала анализы, нужна помощь разобраться

Недавно сдала анализы, так как чувствую постоянную слабость, нервозность, и на ногах начали появляться синяки при легком нажатии. Нужно помочь разобраться с расшифровкой анализов) + купила бады и не совсем понимаю в каких дозировках пить и сколько времени, чтобы восполнить дефициты.