СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Желание изменять партнеру.

Здравствуйте! мне 20 лет. за свою жизнь я 3 раза состояла в серьезных отношениях. Сейчас тоже нахожусь в хороших стабильных отношениях. Меня начал волновать такой момент, что во всех отношениях у меня появляется нездоровая любовь к друзьям партнера и желание изменить. В мечтаниях и представлениях каких-то романтических сюжетов я представляю кого угодно, но не своего парня. Такое было с раннего возраста, даже в «отношениях» 13-17 лет. Причиной распада одних из отношений стала как раз моя измена. Очень хочется разобраться, что со мной происходит. Я люблю человека, на многое готова ради любимого, ради отношений. Но эти постоянные мысли о других парнях, меня доводят. Я не понимаю как мне справиться, складывается ощущение, что от своих же мыслей я начинаю терять любовь и интерес к своему партнеру. Мне кажется, что я боюсь строить отношения с одним и тем же человеком, а не попробовать отношения со всеми парнями в мире, в поисках «лучшего», или мне просто нравится такой риск? Помогите разобраться

20 лет
8 Апреля 2025·Просмотров: 1825·Александра

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Александра, здравствуйте.
Испытывать влечение к другим людям, находясь в отношениях, нормально. На сексуальное влечение влияют разные факторы: близость, общие интересы, адреналин, настроение. Вы ощущаете сексуальный интерес именно к друзьям своего мужчины,или к разным мужчинам?
Ваше влечение к другим мужчина меняет ваше поведение, заставляет отстраняться от партнёра или чувствовать вину?

 - отвечает  СпросиВрача –
Александра
Клиент

Артур, Спасибо за ответ. В основном влечение чувствую к друзьям партнера, может быть нравится хранить какие то секреты. Удивительно, но за свои мысли или действия я вину не ощущаю.

Вы пишете о том что от своих мыслей начинаете терять любовь и интерес к своему партнеру. Не способ ли это сбежать от отношений? Потерять интерес, чтобы не привязаться и не зависеть от одного человека.

Принятый ответ

Добрый день.
В длительных отношениях иногда возникает ощущение рутины. Влечение к другим мужчинам может быть сигналом о том, что вам не хватает внимания, комплиментов, совместных выходов и новых впечатлений. Новизны..
Другая возможная причина в том что иногда влечение к другим мужчинам является отражением внутренних проблем, например, неуверенности в себе, часто по причине отношений с отцом.. какие у вас они были в детстве и как сейчас?

 - отвечает  СпросиВрача –
Александра
Клиент

Кристина Айговна, Спасибо за ответ. нынешние отношения, длятся всего полгода, я чувствую стабильность и уверенность в партнере, поэтому считаю, что отношения хорошие. От отца мы ушли в 5 лет, долгое время общались типичными вопросами: «как дела в школе?» Недавно почувствовала желание наладить отношения с ним и стала открываться, что то рассказывать личное.

Вероятно отношения с отцом наложили след. Ведь отец это первый мужчина в жизни каждой девушки. И взаимоотношения с отцом накладывают след на все дальнейшие отношения с мужчинами. Этот вопрос нужно проработать с психологом на личной терапии. Однозначно будет на пользу.

Принятый ответ

Александра, здравствуйте!
Желание изменять чаще всего связано с тем, что в отношениях есть дефициты.
Подумайте, чего вам не хватает в стабильных отношениях? Связь с другим человеком она какая? Чем она привлекает?
Что в ней можно получить, чего нет с постоянным партнером?

Вы изменили в предыдущих отношениях, для чего вы пошли на этот шаг? Получили ли по итогу то, что хотели?

Идеала не существует, у каждого мужчины будет темная и светлая сторона, и вряд ли когда либо живой человек будет соответствовать на 100% тому образу, который у вас в голове и который вы сопоставляете с другими парнями в надежде, что вот он тот самый. Это замкнутый, заколдованный круг.
И все же стабильные отношения не всегда про любовь. Вы выбирали партнера, потому что возникли чувства или может быть, иная мотивация была?

Принятый ответ

Здравствуйте! Если ваша фантазия не выходит за рамки фантазии- то это нормально.
Если же вы идете и изменяете , реализуете фантазию , нужно понимать , почему хочется это делать , например:
1. Скука в отношениях?
2. Невозможность реализации сексуальных фантазий с партнером ?
3. Плюс тема запретный плод сладок тоже может быть - но здесь как только вы поделитесь этой фантазией с кем -то , она быстро отвалится

Принятый ответ

Александра, то, что Вас стабильно тянет к друзьям партнёра вероятно, это способ справляться с тем, что по-настоящему близкие отношения вызывают внутреннее напряжение.
Когда человек рядом стабилен и надёжен психика включает сценарий ухода в сторону в интригу, в сравнение и в фантазии. Это помогает не чувствовать себя слишком уязвимой. Так безопаснее удерживать дистанцию и сохранять контроль.
Контакт с отцом, как Вы написали, долгие годы был формальным и без настоящей близости. Это и формирует ощущение, что любовь это что-то далёкое, где настоящих чувств лучше избегать. Поэтому в романтических фантазиях Ваш партнёр просто не появляется, а психика заменяет реальность на что-то более безопасное и управляемое.
Вы не стремитесь к другим мужчинам, а Вы стараетесь не раствориться в одном. Это защита. А не отсутствие любви.
Продолжайте налаживать отношения с отцом, так как это важнее, чем может казаться.
То, как складываются отношения с ним, сильно влияет на то, позволяете ли Вы себе доверять, сближаться и чувствовать себя спокойно рядом с мужчиной в будущем.
Также попробуйте начать замечать, в какой момент появляются фантазии. Что Вы чувствуете до этого? Скуку, тревогу, злость, обиду и т.д? Отмечайте для себя, что именно Вас цепляет в этих фантазийных образах. Там, скорее всего, не про человека, а про Ваше состояние рядом с ним, например уверенность, лёгкость, интерес к себе или еще что-то.
Уход в мысли это не измена, это сигнал, что в отношениях Вы что-то не проживаете до конца.

Добрый вечер, Александра!

Возможно, есть страх строить близкие отношения - Вы правильно указали. Возможно, Вы боитесь пока-зать себя настоящую, боитесь, что Вы не сможете понравиться и от Вас уйдут? Как долго у Вас длились отношения?

Вы боитесь, что Вас бросят, оставят одну, Вы боитесь раскрыться и довериться? Вы боитесь привязаться к мужчине и стать уязвимой?

Какие были отношения у Вас с родителями? Какие были отношения между родителями? Определённый родительский сценарий играет роль, важно понимать, как мама относилась к мужчинам в течение жизни, как о них отзывалась. Важно понимать, как папа относился к женщинам. Нужно понимать всю ситуацию в целом.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.