Эректильная дисфункция

Мне 34 года. Я состою три года в отношениях. У меня началась эректильная дисфункция два года назад, пару раз не встал член. Я втайне от подруги пошел к урологу,он мне прописал силденафил, с тех пор моя половая жизнь наладилась сначала я пил 100 мг, потом снизил до 50, а последний год пью по 25 мг силденафила за час до секса. Девушка не в курсе. Не могу ей признаться в этом. И вот сегодня привычно приняв 25 мг, мой член снова не встал. В прошлый раз я пил 20 мг, он встал прямо в душе, а в этот раз вообще не встал, даже во время предюдии. По утрам эрекций особо нет. Когда мастурбирую эрекция хорошая, во время минета тоже стоит норм, даже без силденафила. А вот сам секс не могу заняться, он либо встает и падает Во время процесса, либо не встает вообще. В январе как то я выпил, расслабился и смог заняться без силденафила сексом в квартире у друзей. От силденафила у меня особо побочек нет, бывает изжога мучает потом 1-2 дня. Есть ли какие то альтернативы?. Подскажите мне сейчас нужно повышать дозу, раз при 25 мг не встал? Последние 4 приема у меня член прямо в душе вставал перед сексом. И мне сейчас получается всегда надо пить силленафил, чтобы был секс? Я так понял это стимулятор, а не лекарство Сейчас думаю перейти на Тадалафил 5 мг каждый день, так как хочется спонтанного секса а не сидеть и ждать эффекта от силденафила. И насколько я знаю Тадалафил мягче в плане побочек. Верно? Подскажите будет ли эффект если я буду ежедневно принимать 2,5 мг Тадалафила? Я где то слышал что 5 мг талалафила равно 25 мг силденафила. И одинаково ли действие силденафила и талалафила или силденафил мощней?