Сколько дней длится болезнь коронавирусом?

Евгений Зимков11 Января

4.0

Врач КДЛ

Принятый ответ

Здравствуйте!

При коронавирусной инфекции заразность пациента зависит от содержания частиц коронавируса в ротоглотке.
То есть судить о заразности пациента можно на основании результата ПЦР - теста на коронавирус.
Если результат теста отрицательный при соблюдении всех правил подготовки - пациент обычно не заразен для окружающих.
Если положительный - то пациентов выделяет коронавируса и может заразить окружающих.

Да, действительно, в некоторых случаях коронавирусная инфекция может приводить к нарушению сна.
Это обусловлено тем, что коронавирус может оказывать токсическое действие на нейроны головного мозга.
Нарушая обмен веществ в них.
И, как следствие, подавая выработку нейронами серотонина, мелатонина и ГАМК (гамма - аминомасляной кислоты).
Сон во многом зависит от содержания именно этих молекул в головном мозге.

В подобных ситуациях для улучшения сна обычно рекомендуют начать приём мелатонина по 1 таблетке, за 30 - 40 минут до сна.

В подобных ситуациях при недостаточной эффективности мелатонина обычно используют препараты, увеличивающие активность ГАМК - эргических нейронов мозга.
То есть клеток головного мозга который вырабатывает тормозный нейромедиатор ГАМК.
Который, повторюсь, очень важен для сна.
В частности, увеличивать количество ГАМК в головном мозге мозге способен препарат Фенибут.
Фенибут обычно рекомендуют принимать по 1/2 таблетке 250 мг за 1 - 2 часа до сна.
Терапия Фенибутом обычно существенно улучшает качество сна.

Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.

Ирина Чистякова12 Января

4.4

Врач КДЛ

Принятый ответ

Юрий , здравствуйте!
Если болезнь протекала в лёгкой форме без осложнений и основные симптомы уже исчезли, то обычно пациент, перенёсший ковид , перестаёт быть заразным для окружающих в течение 10 дней с момента появления первых симптомов.
В вашем случае прошло достаточно времени, поэтому вы уже не представляете опасности. Если сомнения остаются, для перестраховки можно сдать ПЦР-тест на COVID-19.

Что касается нарушения сна, то коронавирус обладает нейротропным действием, и проблемы со сном частое последствие перенесённой инфекции. Для улучшения засыпания можно перед сном принимать растительные седативные препараты на основе валерианы, пустырника, мелиссы (например, Ново-Пассит, Персен). Также можно рассмотреть приём мелатонина для коррекции цикла сна и бодрствования.

Аэлита Ивашева13 Января

4.8

Фармацевт, Клинический фармаколог

Принятый ответ

Здравствуйте, Юрий. С момента вашего заболевания (21 декабря) до сегодняшнего дня (13 января) прошло 23 дня. Это ключевой фактор для оценки рисков. 1. Вы ещё заразны для окружающих? Вероятность того, что вы сейчас заразны, стремится к нулю. Стандартные сроки: согласно рекомендациям ВОЗ и большинства систем здравоохранения (включая CDC и Минздрав РФ), человек считается наиболее заразным за 2 дня до появления симптомов и в первые 5-7 дней болезни. Правило 10 дней: для большинства пациентов (при легком и среднетяжелом течении) период изоляции завершается через 10 дней после появления первых симптомов, при условии отсутствия температуры в течение 24 часов и улучшения самочувствия. Тяжелые случаи: Только при крайне тяжелом течении или выраженном иммунодефиците человек может выделять жизнеспособный вирус до 20 дней. Ваш случай: Прошло более 3 недель, симптомов нет, температура в норме. Вы не представляете опасности для окружающих. 2. Какие тесты нужно сделать, чтобы точно узнать, заразен я или нет? Важно различать наличие следов вируса и его жизнеспособность. ПЦР-тест: Может оставаться положительным в течение нескольких недель или даже месяцев после выздоровления. Это происходит потому, что тест находит фрагменты РНК (обломки вируса), которые уже не могут никого заразить. Поэтому положительный ПЦР через 23 дня не обязательно означает заразность. Экспресс-тест на антиген: более тесно связан с наличием живого вируса. Если экспресс-тест отрицательный вы точно не заразны. Тест на антитела (IgM и IgG): не показывает заразность. Он лишь подтверждает, что организм встретился с вирусом и начал вырабатывать иммунный ответ. Вывод: если вам нужно документальное подтверждение для работы или поездки, делайте ПЦР. Если для личного спокойствия отрицательного экспресс-теста на антиген более чем достаточно. 3. Является ли поверхностный сон симптомом ковида? Да, это очень распространенный симптом. Нарушения сна (инсомния, поверхностный сон, частые пробуждения) входят в структуру так называемого постковидного синдрома. Это связано с несколькими факторами: Воздействие вируса на нервную систему (нейротропность). Общая интоксикация организма. Повышенный расход витаминов особенно нейротропной группы В1,В6, В12 и минералов особенно магния и железа (и его депо ферритина) и если накануне заболевания было даже небольшое снижение или субнормальная обеспеченность, то при непосредственно заболевании образовался дефицит. Психологический стресс и тревога, связанные с болезнью. Обычно это состояние проходит самостоятельно в течение нескольких недель, но требует соблюдения гигиены сна (режим, отсутствие гаджетов перед сном, прохладная комната). Вы можете спокойно возвращаться к социальной жизни и общению с окружающими. Ваш сон, скорее всего, восстановится со временем по мере восстановления нервной системы. Если проблемы со сном будут сохраняться более месяца, стоит обсудить это с очным Терапевтом или Неврологом. В качестве метаболической поддержки рекомендовала бы рассмотреть комплекс витаминно-минеральный любой, но лучше в виде жидкой лекарственной формы и лучше в виде шипучих растворимых таблеток - быстро всасываются, не нагружают ферментные системы печени при первичном прохождении, потому как сразу активно всасываются в кровоток. Есть Супрадин, Мультифорт (с эхинацеей или шиповником для иммунитета поддержка) Доппельгерц - это всё шипучие таблетки, удобно из них готовить шипучий напиток для запивания на завтрак. И вкусно и полезно. Принимать один раз в день на завтрак курсом 3-4 недели. Через 2-3 недели по выздоровлении проконтролировать анемический профиль - нет ли дефицита железа и его депо ферритина. При необходимости вам назначат препараты железа. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог Аэлита Валерьевна Ивашева (Сергиенко)