Головная боль и головокружение у ребенка

Ирина Егорова19 Марта

2.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По предоставленному мрт головного мозга патологии, которая бы объясняла возникновение головной боли не выявлено. Единичные сосудистые очаги резидуального характера, то есть врожденные, так развивался головной мозг, они не будут причиной головной боли.

Скорее всего головная боль первичная : головная боль напряжения или мигрень. Головная боль напряжения может развиться на фоне повышения тревоги, переутомления, недосыпа.

Детям облегчить головную боль помогает парацетамол или ибупрофен по весу, крепкий чай или кофе, кока-кола.
Профилактика головной боли:
— Гигиена сна. Важно спать не менее 8 часов в сутки, не пользоваться перед сном мобильным телефоном и не смотреть телевизор.
— Здоровое и сбалансированное питание. Ребенку необходимо питаться 3-4 раза в день в одно и то же время. Рацион должен содержать много овощей, зелени и клетчатки. Надо стараться не употреблять в пищу продукты, провоцирующие головную боль ( не всегда такое бывает). (может вызывать головную боль шоколад, копчености, старые зрелые сыры, фастфуд, кофеин содержащие продукты)
— Физическая активность. Если упражнения не провоцируют приступ мигрени, то посещение бассейна, занятия гимнастикой, и другими видами спорта только положительно отразятся на состоянии здоровья ребенка.
— Поведенческие привычки. Рекомендуется вести дневник головной боли (чат Телеграмма-Мигребот) и фиксировать продолжительность и особенности приступов. Это играет большую роль в диагностике и лечении заболевания
— Когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапевты, работающие с детьми, обучают специальным техникам, которые облегчают головную боль и помогают изменить подход к ней.

Показаться с дневником головной боли детскому неврологу для уточнения ситуации.

Также проверить анализы, отклонения в которых могут давать головную боль:
- ОАК, ферритин, вит В 9, В12-анемия, латентный дефицит железа
-дефицит витамина Д
-нарушение функции щитовидной железы ( ТТГ,Т3, Т4)