Наложил алкоголь на нейролептики

Здравствуйте у меня экстренная ситуация принимаю нейролептики уже как год но с августа месяца доза постепенно уменьшается то бишь с августа месяца я пью по пол таблетки респиридона (2мг) таблетка. И одну таблетку ПК мерц. И вот сегодня у меня сложились обстоятельства таким образом что я наложил алкоголь на лекарство. Выпил водки примерно 250-300 мл и потом ещё добавил к этому всему стакан пива. После приема алкоголя прошло часа три. Я знаю что поступил не правильно. Не выдержал так сказать. Сорвался После приема алкоголя прошло часа 4 и я протрезвел но самочувствие так сказать не очень.от того что я поел меня вырвало после этого. Как мне поступить в этой ситуации?Уже обращался с этим вопросом,но увы ситуация повторилась к этому всему добавилась головная боль,теперь я планирую не совершать ошибок. Боль терпимая но острая