Что вас беспокоит?
Геморрой в 3 триместре
Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте препараты или какие-то упражнения, чтобы геморрой не прогрессировал во время беременности. Сейчас 32 неделя, примерно дней 10 назад начала ощущать узлы после дефекации. Не болят, ничего не кровит, не мешают, просто я чувствую, как во время любого похода в туалет они упираются и иногда немного высовываются за пределы. У меня уже настроена диета (у меня гсд, я не ем ни сахар, ни фастфуд, ни жареное, ни копченое и тд, в основном ем овощи, рыбу, яйца, творог). Хожу каждый день по 8-12 километров, трижды в неделю силовые тренировки для беременных (может быть, не стоит присяды делать?). За водой слежу, у нас жара, пью по 3 литра в день. Стул регулярный каждый день в одно и то же время. Расширенная коагулограмма в норме, ОАК в норме, дефицитов нет, гемоглобин в норме. Я не знаю, как еще можно профилактировать, и так, вроде, за всем слежу, а узлы все равно дают о себе знать. Может быть, есть какие-то разрешенные мази, свечи? Специальные упражнения? Я готова использовать вообще все способы, ужасно боюсь воспаления и выпадения узлов. Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации проктолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Кира
Я ознакомился с Вашим анамнезом
В целом , Вы все делаете все грамотно и самостоятельно проводите хорошую профилактику, укрепляя мышцы таза
Единственное, что рекомендуется исключить в подобных ситуации - это приседание
Так как при беременности по мере роста плода возрастает давление на малый таз и увеличивается венозный застой , чем и объясняется наполнение Ваших геморроидальных узлов , это не истинный геморрой, а временное венонаполнение и приседания усиливают это состояние, что может привести к обострению процесса
А после родоразрешения вероятно все вернется в исходную точку
Сейчас при отсутствие жалоб и мягком стуле специфического лечения не требуется
Как правило рекомендуется не использовать туалетную бумагу, гигиена водой
И добавить в дневной рацион Коленно - локтевую позу 20-30 минут 2-3 раза в день для разгрузки малого таза
Наблюдение гинеколога и проктолога при необходимости
Если у Вас остались вопросы- готов ответить
Будьте здоровы!🩺
Спасибо, поняла!
Скажите, пожалуйста, может дать есть смысл корсет поддерживающий носить? Может это помочь снизить нагрузку? А всякие там упражнения типа сжимать-расслаблять мышцы — это ерунда, не поможет? 🙈
Корсет имеет место, когда появляется тазовая или поясничная боль
Благодаря корсету - нагрузка с перечисленных областей снижает ся
А упражнения- это никакая не глупость
Чем лучше будет подготовлен мышечный аппарат к родам- тем легче Вам будет
Добрый день, Кира.
По Вашему описанию больше всего похоже на внутренний геморрой 2 стадии так как узлы появляются при дефекации и затем самостоятельно уходят обратно. На такой неделе это объясняется самой беременностью, увеличенная матка повышает давление в венах малого таза, поэтому геморрой может появиться даже при хорошем питании, регулярном стуле и хорошей активности. Это не означает, что заболевание обязательно будет прогрессировать или потребуется операция
Вы уже делаете основную профилактику правильно. В таких случаях рекомендуется поддерживать мягкий ежедневный стул и главное не тужиться.
Если кал становится плотнее можно Мукофальк по 1 пакетику 1-2 раза в день 14-30 дней обязательно запивая достаточным количеством воды.
Ходьбу продолжайте, специальных упражнений способных уменьшить узлы нет. Приседания без веса допустимы, а тяжелые приседания, задержку дыхания и любые упражнения с натуживанием сейчас лучше исключить
Если узлы не болят и не кровят, профилактически свечи Гепатромбин, Релиф и другие местные препараты применять не нужно. Они не предотвращают увеличение узлов
После родов, когда давление на вены малого таза уменьшится, узлы могут значительно уменьшиться и перестать Вас беспокоить.
Здоровья Вам и спокойных оставшихся недель беременности🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Спасибо! Поняла в целом. Как вы считаете, корсет для поддержки живота может помочь или это ерунда? Упражнения на мышцы, удерживающий узлы, тоже бред?
Бандаж для беременных можно носить, если с ним Вам комфортнее, но от геморроя он практически не защищает. Упражнения Кегеля полезны для мышц тазового дна и подготовки к родам, но геморроидальные узлы они не удерживают и их выпадение не предотвращают
В Вашей ситуации самое эффективное это мягкий стул без натуживания, не задерживаться на унитазе и временно убрать силовые упражнения с повышением внутрибрюшного давления
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 202117 ответов
- 7 Марта 202310 ответов
- 28 Июня 202514 ответов
- 30 Августа 202571 ответ