Онлайн консультация психотерапевта

Question 1

Флуосеетин

6 сентября 2025

Здравствуйте.Мне 24,тревожное расстройство, панические атаки.С середины августа обострение началось, до этого было в целом все хорошо, был долгий перерыв в таблетках.пила элицею ку таб, потом отменили их, через полгода, мне кажется на них я чувствовала себя лучше С середины...

Валерия, Новосибирск

Вопрос закрыт

Симанчева Татьяна Александровна · Answer · 2025-09-06T06:29:06+03:00

Симанчева Татьяна Александровна

Все верно.

Question 2

Почему происходит па, как избавиться от нее

2 ответа

5 сентября 2025

Здравствуйте! Мне 44 года, первый раз обратилась за помощью психотерапевта 7 лет назад, чувство не чёткой головы, шаткая походка, тошнота, потеря веса, страх упасть в обморок, боязнь выходить на улицу. Назначили пароксетин, всё прошло, и пила я его 7 лет по 1т.днем.Но вот в...

Анна

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич · Answer · 2025-09-05T23:46:45+03:00

Вас понял. Наберитесь терпения, состояние должно постепенно восстанавливаться. Или врач скорректирует схему лечения.

Question 3

Учащенное постоянное сердцебиение ,на фоне прием антидепрессантов

3 ответа

5 сентября 2025

Добрый вечер ,прохожу лечение такими препаратами как симбалта и сероквель , 30 мг утром и 30 мг вечером ,и сероквель в дозировке 25 ,на следующий день сероквель поднял до 50,а поднял в связи с тем ,что я просыпался каждую ночь примерно через 3 часа как лег!Врач сказал...

Анатолий

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-09-05T22:19:32+03:00

Набокина Елена Викторовна

А снижения давления при этом у себя Вы не отмечали?

Question 4

Не могу заснуть

5 ответов

5 сентября 2025

Здравствуйте, диагноз нейропатия,Пью на ночь, 2 фенибут, 2 корвалол, 1 атаракс, не засыпаю, засыпаю в 5 утра, другие препараты пила еще хуже, может пить их какой то схемой, днем вроде все нормально, раньше были ПА, или добавить надо

Маргарита

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2025-09-05T20:46:09+03:00

Здравствуйте. Подобная комбинация не является корректной для лечения бессонницы. Атаракс может быть симптоматически рекомендован к применению по 1-2 таблетке на ночь, но действие его достаточно кратковременно. Фенибут и корвалол способны вызывать зависимость, поэтому их применение лучше ограничить. Для лечения стойкой бессонницы может быть использован такой препарат как Кветиапин , который в низких дозировках 25-50мг обладает гипнотическим действием.

Question 5

Адаптол, тревожность

1 ответ

5 сентября 2025

Как часто и как долго можно принимать Адаптол при тревожности? Я принимала 2 раза по 1 месяцу за год, хотелось бы продлить приём Адаптола

Елена

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-09-05T21:07:08+03:00

Здравствуйте!
Прием Адаптола может осуществляться курсами 6-8 недель каждые 6 месяцев. Иногда по необходимости может устанавливаться интервал 3-4 месяца между приемами, но такой интервал обычно устанавливает врач в рамках очного приема.

Question 6

С какими транквилизаторами можно пить сертралин?

1 ответ

5 сентября 2025

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, психотерапевт назначила сертралин, начался тремор, сейчас нахожусь на дозировке 25, через неделю буду поднимать по четвертинке таблетки и так каждую неделю до 100. Чем можно купировать тремор, какими транквилизаторами? И также сохраняется...

Анастасия

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-09-05T21:03:48+03:00

Здравствуйте!
У Сертралина нет негативного взаимодействия с каким-либо транквилизатором, поэтому принимать с ним можно любой из них. Чаще всего при таких побочных эффектах как усиление тревожности, тремор и т.д. используется Атаракс по 1/2 таблетки 3 раза в день. При низкой эффективности этой дозы, но хорошей переносимости Атаракса его доза может быть повышена до 1 таблетки 3 раза в день.

Question 7

Что со мной ? Окр?

6 ответов

5 сентября 2025

Добрый день Началось всё год назад с панических атак Спустя месяц они прошли Но осталась тревога На сегодняшний день очень мешают жизни Навязчивые мысли и желания Тяга к сексу (измене) и алкоголю Хотя алкоголь я не употребляю вообще А тяги эти будто я заядлый алкоголикУже...

Анастасия

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-09-05T18:31:30+03:00

Здравствуйте!
Можете уточнить сколько уже принимаете элицею? И как на ней динамика. Не изменилось ли настроение резко в положительную сторону?
Или беспокоят только именно навязчивые мысли?
Работаете ли может быть с психологом?

Question 8

Месяц кашель похоже неврологический

5 ответов

5 сентября 2025

Уже месяц не проходит кашель, похоже на психосоматический. Все противокашлевые препараты без эффекта, от аллергии тоже, от рефлюксной болезни тоже. Во время сна не беспокоит, приступами. Начинается чесотка в горле, вязкой становится слюна и мокрота появляется. Какое средство...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-09-05T18:27:33+03:00

Здравствуйте!
Кашель действительно может быть психосоматическим явлением, может возникать в структуре тревожного состояния.
Если безрецептурные препараты никакой динамики не сыграли, то в таком случае можно принимать рецептурные препараты, но конечно надо обратиться к врачу-психотерапевту/неврологу.
Возможно, что сможет помочь атаракс по 1/2 таблетке 2 раза в день, он является симптоматическим противотревожным препаратом.
Так же попробуйте самостоятельно начать выполнение психотерапевтических техник, например диафрагмальное дыхание и релаксацию по Джекобсону, в интернете эти методики полностью описаны. Они окажут положительный эффект.

Question 9

Длительные побочные эффекты от Ципралекса

6 ответов

5 сентября 2025

Здравствуйте . Мне назначил врач от тревожного синдрома препарат Ципралекс в сочетании с грандаксином. 1/4 переносилась хорошо, на 1/2 очень тошнило, кружилась голова примерно неделю. Перейдя на целую, началась очень сильная сонливость, я буквально не могла проснуться, не...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-09-05T14:46:36+03:00

Здравствуйте, в целом это частые побочные эффекты при адаптации к ад, решение тут больше по срокам и выраженности принимается: что бы был стабильный лечебный эффект цель выйти хотя бы на 10 мг в сутки, меньше смысла нет принимать, так что если из-за побочных эффектов это никак не удается, побочные эффекты сильно снижают качество жизни и стойкие, длительные ( 2-3 недели и без улучшений, а то и хуже), то тогда мы всже препарат меняем. Вы можете пока оставаться на этой дозе, а на ближайшем посещении врача уже замените на другой ад,допустим можно одним днем на золофт перейти.

Question 10

Паническое состояние с пол пинка

1 ответ

5 сентября 2025

Сегодня когда ехал на учебу стало страшно, тк первый день в этом семестре. На самой учебе очень сильно начало тошнить и стучать сердце, к концу первой пары меня в итоге стошнило. Таких ситуаций много: любой конфликт или спор, любой контакт с незнакомым человеком. Стоит ли...

Марк

Вопрос закрыт

Егорова Ирина Васильевна · Answer · 2025-09-05T13:38:12+03:00

Здравствуйте. Вы можете попробовать самостоятельно начать терапию, тем более вы видите свою проблему социофобии. Могу порекомендовать книги: Биик Дж.Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи, потом Лихи Свобода от тревоги. Так как социофобия хорошо корректируется КПТ, еще возьмите книгу КПТ для чайников руководство+рабочая тетрадь. Обязательно вести дневники КПТ каждый день!!! В течении месяцев 3х. И плюс обязательны практические поведенческие эксперименты, без этого ваша терапия будет очень медленной. Если через 3 месяца интенсивной работы над собой ничего не изменится, обратитесь к психотерапевту или психологу, возможно проблема гораздо глубже. Например, часто под страхом контакта с людьми стоит страх одиночества и отвержения, и тогда если проработать эти моменты, социология уйдет сама собой.

Question 11

Беспокоит тревога

6 ответов

5 сентября 2025

Здравствуйте, помогите пожалуйста, что мне делать? Начала пить антидепрессанты по назначению. Первые 4 дня пила по пол таблетки. Потом 2 дня целые. Тревога усилилась, я резко отменила, испугалась. 4 дня был ад. Температура, жар, трясло. Потом приняла атаракс, вроде получше…...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Величко Дарья Николаевна · Answer · 2025-09-05T13:34:52+03:00

Величко Дарья Николаевна

Не останется, пока противотревожную курсом (атаракс), и на прием к врачу

Question 12

Нехватка воздуха и паника

10 ответов

5 сентября 2025

Здравствуйте,помогите разобраться.Меня в последнюю пару недель стали беспокоить очень неприятные симптомы .Начинается с болей в висках ,дальше жжение в груди ,головокружение и одышка,добавляется еще и диарея .Все это начинается после волнения ,даже казалось бы...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Величко Дарья Николаевна · Answer · 2025-09-05T10:21:42+03:00

Здравствуйте! Вы описываете клиническую картину панического расстройства. Лечением занимается психиатр и психотерапевт, один лечит медикаментозно, второй с помощью психотерапевтических техник. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.

Question 13

Отмена антидепресантов в первые дни

5 ответов

5 сентября 2025

Здравствуйте, месяц назад начались приступы панических атак, давление, темнело в глазах, прошла полное обследование, все ок, назначение тофизопам по 50мг/3раза в день 3 месяца! па случаются в машине, за рулем. за пределами населенных пунктов чаще всего, обратилась к...

Анастасия, Барнаул

Вопрос закрыт

Гаврилова Ольга Андреевна · Answer · 2025-09-05T07:37:33+03:00

Здравствуйте! Антидепрессанты лечат не только депрессию , но и тревожные расстройства, и панические атаки. В начале приема ухудшение состояния это нормально , идет период адаптации. Возможно не хватает атаракса вам для прикрытия .
Коротким курсом пока выходите на эффективную дозировку могут быть использованы бензодиазепиновые транквилизаторы - алпразолам , феназепам, можно принимать ситуативно. Длительный прием не рекомендован, из-за возможного привыкания.

Возможно ухудшение связано с резким заходом. Обычно это 25 мг раз в 7-10 дней. По мере адаптации и увеличения дозировки плохое самочувствие проходит .

Если все же хотите отменить то тактика та же - отменяете по 25 мг раз в 7-10 дней , атараксом продолжаете прикрываться.
Можно оставить атаракс , но он только купирует симптомы, не лечит и в длительную ремиссию не ведет

Question 14

Длительность приема Тералиджен

6 ответов

4 сентября 2025

Добрый день , меня зовут Катя ,мне 35 лет и я уже второй год без перерыва принимаю Тералиджен по 1/2 таблетки 3 раза в день , иногда 4 раза в день . Максимально я выпивала 2 целых таблетки в день . Мне его выписали в феврале 2024 года , я страдала паническими атаками,...

Катя

Вопрос закрыт

Литвинова Екатерина Дмитриевна · Answer · 2025-09-04T22:28:20+03:00

Здравствуйте, 1) очень хорошо, что препарат помог вам, но данный препарат по итогу в длительной перспективе не лечит панические атаки, психосоматику , тревожность , гипервозбудимость , окр и тд, данный препарат временно симптомом снимает и всё; основное лечение через психотерапию по методике кпт и антидепрессанты
2) да, тералиджен может повышать пролактин и за счет этого набор веса давать, сдайте для начала кровь на пролактин.
3) зависимости препарат не вызывает, его можно длительно, но не на постоянной основе годами.

Question 15

Аллергия на ципролекс?

6 ответов

4 сентября 2025

Принимаю ципролекс 10 мг почти две с половиной недели. Еще 2 недели кололи кубик феназипама на ночь.сейчас на ночь пол таблетки сибазона.Три дня назад на щеках появились что то типа прыщиков, сыпи, не понятно.Это аллергия? Или она проявилась бы сразу? Или наоборот препарат...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович · Answer · 2025-09-04T21:14:40+03:00

Здравствуйте!
Сыпь не характерно при эсциатлопраме.
Если только действительно не аллергическая реакция, то скорее всего это было с первых дней приема.
Не связываете ли с чем-нибудь еще возможность высыпаний? Питание, что-то новое может быть?