пустая фотография

Онлайн консультация сомнолога

Вопросы сомнологу

1751 вопрос
Сон тревожность
7 января 2024
здравствуйте. папе 84г говорит иногда не спит всю ночь. тревожность. в ноябре был небольшой ишемический инсульт. проблема со сном была и до него........................................................
Антон
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
С данными жалобами обращались к психиатру или неврологу? Что-нибудь принимал из лекарств?
Мой мозг прерывает мой сон
6 января 2024
Мои сны всегда были яркими и красочными, с детства могу понимать когда нахожусь во сне с самого начала и могу контролировать его, но не могу сказать когда началось это, последние месяцы я страдаю от того что понимаю ( в середине сна) что нахожусь во сне. В момент понимания,...
Анастасия
Вопрос закрыт
Добрый день, вы описываете пограничное состояние между сном и бодрствованием, сознательным и бессознательным. В чем ваш вопрос? Вы хотите видеть исключительно цветные сны?
При попытке уснуть, прекращается дыхание
6 января 2024
Здравствуйте. при попытке уснуть уже несколько дней не сплю, прекращается дыхание. сна нет. разбитое состояние.. наш врач со мной посмеялась,(она просто терапевт) и сказала что это не апноэ, раз горло в порядке. что делать, хочется нормально уснуть
Андрей, Алматы
Вопрос закрыт
Что-то предшествовало такому состоянию? Стресс? Травма? Болезнь?
Ребенок 10 месяцев
4 января 2024
Здравствуйте. При укладывании в ночь, сын уже около 3-х месяцев просыпается через 30-60 минут и истошно орет. Не берет ни бутылку, ни на руках не успокаивается. Сдвигали дс и вб, не помогает ничего. В чем может быть причина ? Как наорется, минут через 15-20 засыпает и...
Даяна, Уфа
Вопрос закрыт
Добрый день
Попробуйте дать нурофен на ночь
Не могу уснуть из-за мыслей
3 января 2024
Добрый вечер. Описываю проблемуИногда в голове начинается беспорядочный ход мыслей, исходящих друг из друга. Привязки к событию эти мысли не имеют, они буквально обо всем, выглядит это как "сломанный сон". Параллельно этих мыслей могу думать самостоятельно. Когда ложусь спать...
Всеволод, Самара
Вопрос закрыт
Добрый день, вам нужно стараться засыпать и просыпаться в одно и то же время. Если не можете заснуть используйте дыхательные упражнения, медитативные практики перед сном.
Задыхаюсь по ночам
3 января 2024
Как можно вылечиться от апноэ, и от за дыхания по ночам, и к чему это может привести! Можете рассказать что можно с этим делать или какие препараты пропить! Помогите пожалуйста, я уже не могу просыпаться сонной!
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вы полисомнографию проходили?
Короткий сон
29 декабря 2023
После шестимесячного курса антидепрессантов,отмене сон стал короче просыпаюсь каждый день в 4утраэто побочный эффект?хотя при дозе 15мг антидепрессанта спал намного большего, до обеда только раскачивался ,а после курса после обеда усталость клонит в сон
Николай
Вопрос закрыт
Добрый день
Когда закончили курс, как давно?
Что делать если не заснуть от сильных болей
28 декабря 2023
Добрый день!Моя сестра в результате длительного стресса перестала спать по ночам, это длится уже достаточно долго, она не может спать из-за боли во всем теле, сейчас заболела грудная клетка, это может быть сердечная боль? что нам делать? куда обращаться? К терапевту она...
Мария
Вопрос закрыт
Лучше конечно к неврологу или психиатру, при болях хорош дулоксетин, венлафаксин, изредка амитриптилин. Тут надо смотреть на сопуствующие диагнозы, принимаемые препараты, есть ди бессонница, есть ли лишний вес
Тревога Бессонница
27 декабря 2023
Здравствуйте, на фоне тревоги бессонница , 3 дня как не могу уснуть ((врач прописал гидроксизин канон и адаптол сегодня , но у меня еще частое сердцебиение именно когда собираюсь спать, 3 часа назад выпала гидроксизин , тревожность убрал но сердцебиение нет и уснуть не могу...
Айнура, Москва
Вопрос закрыт
Можно. Не переживайте. С вами все будет в порядке.
Бессонница
27 декабря 2023
Здравствуйте.Мне 38 лет. Рост 178см, вес 70 кг.Месяц назад решила сменить работу: прошла 2 нервных собеседования. На новую работу выхожу 9 января.Сейчас нахожусь на отдыхе. И здесь случилось совершенно не понятное для меня: я перестала за врать. Третий день не могу...
Екатерина, Волгоград
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Вероятнее всего перенервничали из-за двух собеседований. Из безрецептурных препаратов для нормализации сна можете рассмотреть мелаксен или донормил.
Сон ребенка в 1 год, режима с рождения не было
27 декабря 2023
Здравствуйте!Пишу сюда, потому что не знаю к кому обращаться.Надеюсь на вашу помощь🙏Доче 1 год и 1 месяц, режима нет с рождения.Встает в 10:00,11:00,12:001 сон в 13:00,14:00 (2 -3 часа спит)2 сон в 18:00,19:00 (1 час спит)В ночь уходит 00:00,01:00, иногда в 23:30.(очень...
Алина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Попробовать перевести ребенка на однократный дневной сон. Вечером она слишком поздно спит, поэтому поздно ложится в ночь. попробуйте отодвинуть начало первого дневного сна постепенно, а второй сон постепенно уменьшать или сдвигать, чтобы уйти в ночной сон пораньше.
Гемоглобин у ребенка в норме?
Сдайте кровь на ферритин - запас железа, он важен для сна. если он ниже 30, нужны препараты железа.
Бессоница.
26 декабря 2023
Долго засыпаю,или вообще не сплю. Была на приёме у невролога делала ЭЭГ ,невролог сказала что процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.(я так понимаю что это основная причина моей бессоницы).А какие могут быть причины преобладания процессов возбуждения над...
Лариса
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Как ваще настроение, бывает ли тревога, навязчивые мысли?
Бессонница
24 декабря 2023
Здравствуйте, у мамы бессонница. Участилась, раньше раз в неделю-две, а теперь через день. Ходили на приём к сомнологу, выписали атаракс 1/4 таблетки. Принимает при отсутствии сна неделю, не помогает. Засыпает только под утро. Повышен уровень кортизола. Хроническая...
Алекс
Вопрос закрыт
Здравствуйте, можно увеличить дозу атаракса, сегодня например на ночь принять 1/2 атаракса, завтра уже целую таблетку на ночь.
Бессонница прогрессирует
23 декабря 2023
До родов у меня иногда были приступы бессонницы- пробуждение в 3-5 утра и «гуляние» примерно по часу. Не сильно беспокоили.Во время 3 триместра беременности они участились. Потом родился малыш и я от недосыпа засыпала первое время в любое время дня и ночи.Но потом месяца в 3...
Яна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Желательно проверить уровень гемоглобина, ферритина в крови, так как дефицитные состояния могут приводить к нарушениям сна. Из безрецептурных препаратов - донормил или мелаксен можно рассмотреть. Из рецептурных - атаракс, тералиджен.
Бессонница после эндопротезирования
23 декабря 2023
Добрый день! Моему отцу 73 года. В сентябре ему провели операцию по тотальному эндопротезированию коленного сустава. После операции отец испытывает сложности со сном. Особенно в первой половине ночи. Трудности с засыпанием, чуткий и тревожный сон. До операции подобных проблем...
Пациент Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Обычно после такой операции есть кровопотеря, и мог снизиться запас железа. Можете прикрепить выписку, в ней наверняка есть гемоглобин.
Также ему сейчас может быть просто некомфортно в кровати, ограничена подвижность, дискомфорт. Здесь можно помочь препаратами для сна. подойдите к терапевту, чтобы он выписал. Например миртазапин. Или атаракс.
Популярные вопросы
Сплю по 3-5 часов, после просыпаюсь и не могу уснуть
10 июля 2023
Илья, Новосибирск
Вопрос закрыт
Сколько по времени можно принимать мелатонин.
11 марта 2023
9214936672@mail.ru, Вельск
Вопрос закрыт
Храп появился во время беременности и остался после родов
27 февраля 2023
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Многократный стон при засыпании
24 февраля 2023
Екатерина
Вопрос закрыт
Не могу уснуть при смене погоды
29 октября 2022
Валентина
Вопрос закрыт
Бессонница почему не проходит
17 октября 2022
Елена
Вопрос закрыт
Пробуждение в 4 утра
14 сентября 2022
Лариса
Вопрос закрыт
Длительные пробуждения посреди ночи
20 июня 2022
Никита
Вопрос закрыт
У ребенка 9 лет трудности с засыпанием
28 мая 2022
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Подросток плохо засыпает
26 мая 2022
Светлана
Вопрос закрыт
На холтере тяжёлая степень апное
18 мая 2022
Ольга
Вопрос закрыт
Бессоница. Как слезть с атаракса
13 мая 2022
Анастасия
Вопрос закрыт
Бессонница при ГВ
11 мая 2022
Ксения
Вопрос закрыт
Бессонница при беременности в 3 триместре
13 февраля 2022
Мария
Вопрос закрыт
Просыпаюсь в 5 утра
3 февраля 2022
Олег
Вопрос закрыт
Очень много много сплю и постоянно устаю
2 февраля 2022
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Разговариваю во сне
19 января 2022
Елена
Вопрос закрыт
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Анна Эдуардовна  Коцуба
62 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, Гомельский гос
Опыт работы: 6 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Михаил Николаевич Ивашев
391 отзыв
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Юлия Владимировна  Пилевина
892 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Галина Александровна Корчагина
526 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Спасибо большое Никите Сергеевичу за отзывчивое и вдумчивое отношение, подробное обсуждение...
— Светлана, г. Москва