пустая фотография

Онлайн консультация сомнолога

Вопросы сомнологу

1085 вопросов
Безопасно ли осуществлять перелёты при тяжёлой форме апноэ
24 декабря 2022
Добрый вечер! У мужа тяжёлая форма апноэ, только диагностировали, лечение пока что не назначено. Подскажите, можно ли с таким диагнозом осуществлять перелёты до 4 часов? Могут ли быть негативные последствия для организма?
Олеся
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Лучше пока не летать, дождитесь нормализации состояния.
Почему у меня бывают проблемы со сном по два часа в сутки сплю , потом на третий день начинаються голюцынацыи и провалы в память, и как быть в данный ситуации?
24 декабря 2022
Здравствуйте!!!Подскажите пожалуйста, я столкнулся с проблемой, бывают такие моменты, что по два три дня не сплю, и местами пропадает память, и как быть в такой ситуации, а также бывают голюцынацыи!!
Руслан
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Возможна это у вас психотическая симптоматика, пожалуйста обратитесь к врачу психиатру на прием, вас посмотрят, точно скажут что с вами.
Беспокоит бессонница
23 декабря 2022
после двух операций :удаление матки с придатками в1996 и рака молочной железы(1стад.)в2018 г. лечилась гармонами сначала женскими 2г. потом анастрозолом 3 г. наступила бессонница после второй операции продолжающая до сих пор. Снотворные с мелатонином только возбуждают. Что...
Камшилова Галина Викторовна живу в Москве
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Нужно обратиться на прием к доктору, слишком много нюансов чтобы можно было порекомендовать что-то определенное.
Апноэ или нет?
22 декабря 2022
Здравствуйте. Мучает время от времени, пробуждение будто от нехватки воздуха, пульс зашкаливает, состояние паники. Такое бывает раз-два в месяц. У меня аутоиммунный тиреоидит, лишнего веса нет, не храплю, но страдаю на панические атаки😩 может ли это быть признаками апноэ сна?
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Возможно, апноэ исключать нельзя. Обследуйтесь пожалуйста у врачей. Если апноэ не подтвердится, можно думать что тревожная симптоматика дает вам такие пробуждения.
Нарушение сна у подростка
22 декабря 2022
Здравствуйте. Дочка 12 лет стала часто просыпаться по ночам, полежит и дальше засыпает. Сказывается на самочувствии. Подскажите, пожалуйста, в каком направлении нам двигаться? Что обследовать? Сдавали в прошлом месяце общий анализ крови, ТТГ и Т4, всё в норме. Наш педиатр...
Валентина, Балашиха
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Сходите к детскому психиатру или психотерапевту, возможно так проявляется тревожная симптоматика.
Что делать если не выспаться?
20 декабря 2022
Мой режим сна стабильный и нормальный Но я каждый раз когда просыпаюсь не высыпаюсьНа будильники не реагирую и часто из-за этого просыпаю Мне кажется что меня даже танком не разбудишьРодные жалуются на мой сон Ещё не получается заснуть очень долго исключение если устал
Антон
Вопрос закрыт
Здравствуйте, во сколько ложитесь спать и просыпаетесь?
Началась бессонница, не понимаю из-за чего
20 декабря 2022
Здравствуйте, дорогие врачи! Ваша помощь как всегда нужна и бесценна. Бессонница накрыла последнюю неделю. А так до этого я ложилась в час где-то, и спала по 8 часов. Возможно причина бессонницы железодефицитная анемия. Бывает усталость, естественно. Но она проходит настолько...
Rovsat, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
При нарушениях сна используется донормил, фенибут перед сном, если нет противопоказаний. Анемию нужно лечить. Не болейте!
Многолетняя бессоница
20 декабря 2022
Доброй ночи. Подскажите пжта , какие препараты необходимо пропить либо возможно проколоть , чтобы засыпать и спать. Последние несколько лет засыпаю с трудом и сплю мало и плохо. Раньше при бессоннице могла встать и заняться различными домашними делами , при этом ночью было...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
При нарушениях сна используется донормил, фенибут перед сном, если нет противопоказаний. Обследуйтесь пожалуйста у врачей.
Нарушение сна у ребенка 2 года
20 декабря 2022
Ребенок плохо спит, стонет во сне, просит много кашек засыпаек, за ночь 4 кашки съедает. перед сном очень сильно чешет себе голову, уже болячки появились. Пили киндинорм и Тенотен. Ходили к неврологу, все бестолку
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Возможно, нарушения сна у ребенка связано с вашей тревожностью? Как вы себя чувствуете, что вас беспокоит?
Я сплю но не чувствую что сплю
20 декабря 2022
Здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня такая ситуация, ложусь спать,чувствую что хочу,но кручусь верчусь минут 30-40 и состояние что просто с закрытыми глазами лежу,а потом открываю и вижу что уже утро.У меня месяц назад такого не было,я спокойно ложился спать и было...
Даниил
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Бывает, что сон нарушается, когда человек спит в непривычном месте. Попробуйте мелатонин в таких ситуациях, если нет противопоказаний.
Помогите нормализовать сон
18 декабря 2022
Пару лет проблема со сном. Работа постоянная за компьютером. Ложился в 3 ночи, просыпался в 10-11 утра.Были панические атаки. На данный момент остался в маленькой степени кардионевроз( принимаю адаптол на ночь 1таб уже 10 дней)Так же пью 10 дней мелатонин. Дозировка 6 мг...ее...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Мелатонина вам не хватает чтобы высыпаться. При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная симптоматика, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Сны меня Истощают
16 декабря 2022
Вижу сны постоянная череда каких то обрядов монстров миров сны вижу даже если уснул на пару минут началось год назад почти не сплю начались головные боли Ещё когда испытываю эмоции злость радость теряю контроль над телом буквально на доли секунд, Во сне почти каждую ночь...
Самаэль
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
По описанию похоже на тревожную симптоматику, которая дает вам такие нарушения, но обязательно нужно обследоваться очно. Обратитесь пожалуйста на прием к доктору.
Не отключается мозг, не могу спать
14 декабря 2022
Началось все в 2014 году, тогда я впервые столкнулась с тем, что не могу уснуть ночью. Я училась в университете, соблюдала режим дня, никогда не имела вредных привычек. Когда я ложусь спать, я действительно очень сильно хочу спать, нет сил разговаривать, что-то делать, глаза...
Юлия, Лукоянов
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная или депрессивная симптоматика, которая дает вам такие нарушения сна, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Отсутствие сна
11 декабря 2022
Добрый день, второй месяц не могу уснуть . Проблема с засыпанием. Все рекомендации ( проветривание.ложиться в одно время ) я выполняю. У меня повышен ТТГ 5.69 остальные показатели в норме. Первое время помогал донормил, но теперь и он не помогает, что мне делать, чтобы...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Возможно есть тревожная или депрессивная симптоматика, которая дает вам такие нарушения сна, лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом. Обратитесь пожалуйста на прием к доктору.
Мой сон снится не первый раз и появляются новые личности, сон меня сильно тревожит
11 декабря 2022
Этот сон приснился мне лет 5 назад впервые. Сегодня днем я уснула и он снова приснился, там было много мистики. Было 4 человека, двое из которых я узнала сегодня, один до сиз пор с размазанным лицом и я. Мы были в здании по типу нашего колледжа в котором мы учимся. У нас всех...
Марина
Вопрос закрыт
Марина, здравствуйте. Не думаю, что сомнологи помогают в интерпретации снов, всё-таки эта область медицины изучает сон как процесс, явление и занимается его нарушениями. В интерпретации же сна обычно помогают психологи, специализирующиеся в ряде направлений (юнгианский анализ, гештальт, процессуальный подход и др.). Вместе с тем сон - ваш, это ваш внутренний процесс, и вы уже сами можете начать "дешифровать" его символы и послания. Подходов несколько, но кроме общего описания, бывает важно еще вычленить отдельные образы и эмоции, которые вы испытывали во сне, и поработать с ними: персонажи, объекты - например, здание колледжа, серебряные сережки со святым ликом и крестиком, луной, солнцем, еще у вас в какой-то момент сна в руке тоже символ огня/солнца - свеча, далее угрожающее существо в облике человека, дедушка, бабушка, знакомая семьи, белый заяц; эмоции - колледж как "жуткое место", страх нападения, "страх увидеть", обличить одного из 3х персонажей, который во сне с размытым лицом. Это творческий процесс, процесс воображения, но он ваш. Если вопрос актуален, конечно можете обратиться за помощью к психологу. Бояться не стоит, подумайте, что если этот сон показали вы себе сами, но только более глубокая, мудрая, взрослая, если хотите, видящая всю жизнь как на ладони и старающаяся дать подсказку для жизни здесь, в материальном мире.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Большое спасибо за ответ! Ответили на мой вопрос, теперь всё понятно) Посоветую врача
— Жанна, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Внимательный подход к решению моих вопросов Я получила всю информацию , которая меня...
— Татьяна, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Большое спасибо Наталье Владимировне за ответы на мои вопросы 🙏! Помогла разобраться....
— Елена
фотография пользователя
Внимательный врач. Видна заинтересованность Второй раз обращаюсь за консультацией и довольна...
— Валентина, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Большое вам спасибо за помощь ! Благодарю вас за ответ . Я посоветую этого врача,спасибо !
— Павел, г. Ессентуки
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Огромное спасибо! Оперативный ответ, доктор очень понятно и включено ответила на все вопросы....
фотография пользователя
Детскому неврологу Динара Гринь
Спасибо большое Динара Мурадиновна объяснила все грамотно. Ответила на мои интересующие вопросы....
— Диана, г. Черкесск
фотография пользователя
Отличный врач! На высшем уровне Дай Аллах ей здоровье
— Алавдин, г. Махачкала
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень быстро и по делу ответила, спасибо! Получила ответ, это очень важно, когда переживаешь ...
— Елена
фотография пользователя
Эльвина Куртаметовна прекрасный специалист и замечательный Человек!!! Очень хорошо объяснила,...
— Ольга
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Доброжелательное отношение , все по делу. Очень полезна консультация , про необходимости...
— Елена, г. Псков
фотография пользователя
Врач внимательно ознакомилась с вопросом и все понятно для меня объяснила Получены ответы на...
— Полина
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Все подробно расписала и на все вопросы ответила Вопрос закрыт на 100% Если будет кому -...
— Иван, г. Донецк
фотография пользователя
Детскому неврологу Динара Гринь
Внимательное,участливое и доброжелательное Очень информативно,четко без лишней ;воды;...
фотография пользователя
Спасибо огромное !!! Консультация полезная Рад что нашел именно Вас
— Дандао, г. Якутск