Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема из прошлого
10 ответовЗдравствуйте ,в детстве надо мной издевались ,пытались изнасиловать свои же сверстники ,мужского пола. Отложилось в голове. Помимо этого ,родители дома постоянно ругались , дрались ,дома была суматоха и суета ,крики ,оры ,я убегал из дома . Со временем все нормализовалось ,я...
В таком случае рекомендую начать прием медикаментозных средств для снятия острого эмоционального состояния (начать можно с фенибута 250 мг 3 раза в день по таблетке) и параллельно начать работать с врачом-психотерапевтом или психологом для работы со своими эмоциями и мыслями. Работать со специалистами можно онлайн.
Грусть, воспоминание прошлого
6 ответовМне 16, вспоминаю Прошлые годы которые были прекрасны и все молоды и кто то остался жив, что мне с этим делать, ночью такая мысль приходит и плачу сам по себе пересматривая фотография, грущу от воспоминаний
Смерть бабушек - тяжёлая утрата, сочувствую. Для Вас это явилось стрессом. Начали задумываться о смысле жизни, о других глобальных, филовских вопросах. Восприняли реакцию взрослых, родителей. Они как-то поддерживали Вас в этом плане? Вы можете поговорить с кем-то из друзей, которые тоже потеряли близкого, как они справляются, пробуйте переключаться.
Боюсь повторения прошлого
10 ответовЗдравствуйте. В предыдущих отношениях молодой человек вёл за спиной переписку с девушкой, познакомились они в интернете. Спустя время молча ушёл к ней. Мы планировали жить вместе, виделись каждый день и все было хорошо (как минимум, казалось). Сейчас новые отношения. Парень...
Уважаемая,Лина! Добрый вечер! Ваши переживания это проявления стресса полученного в предыдущих отношениях. То,что вам казалось что в тех отношениях у вас все было хорошо, это просто идеализация отношений,желание не замечать недостатков в человеке. Попробуйте свой предыдущий опыт прежних отношений использовать с положительной стороны. То есть не стройте далеких планов,живите здесь и сейчас и наслаждайтесь текущим моментом отношений.Не старайтесь заглянуть в будущее,не оглядывайтесь в прошлое. Просто радуйтесь тому,что вы снова любимы и любите. Даже самые прекрасные отношения мужчины и женщины-это большой труд. Отношения всегда строят. И все в ваших руках! Я верю! Есть прекрасные психологические техники,которые помогают избавиться от негативных мыслей. Одна из таких техник это визуализация.Просто представляйте каждый день перед сном ваши отношения гармоничными и счастливыми, представляйте ярко и красочно.Будто кадры из счастливого фильма. Например первый кадр-день вашего знакомства; второй кадр-ваш первый поцелуй и т.д. Прям представляем и просматриваем "фильм счастливой жизни". Позитивное очень быстро закрепляется в нашем сознании. Попробуйте еще одну технику выпишите все + связанные с вашим новым молодым человеком- составьте этот список и закрепите на видном месте-например на холодильнике,чтобы каждый день видеть. К сожалению наши страхи, особенно страх потери отношений это проявление нашей самооценки.Займитесь ее повышением-постарайтесь полюбить себя, хвалите себя даже за маленькие достижения,займитесь самообразованием(чем то,что давно откладывали и не находили для себя время). Посвятите свободное время не негативным мыслям о прошлом а себе,своим желаниям. В новых отношениях постарайтесь не бояться проявлять свои эмоции, открыто говорить о своих желаниях. Ну и при желании проработайте свои страхи и переживания с психологами. С пожеланием добра и огромным уважением к Вам! Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время! Ребенок 2,7 на верхнем небе образовался круг? Что это ? Как лечить, куда обращаться к какому специалисту? Точнее сказать оно проявляется не первый раз где то пол года назад я заметила. Мы ходили к стоматологу нам сказали стоматит. Лечили метилурациловая мазь,...
Здравствуйте! Вопрос стоит переадресовать стоматологам. Так как проблемы слизистой полости рта находится в рамках их компетенции. Вы можете самостоятельно переключить рубрику из дерматологии на стоматологию.
Сифилис на языке?
13 ответовДобрый день. В конце прошлого года был незащищенный оральный контакт с малознакомым человеком. Никаких видимых признаков инфекции, в частности сифилитических, не заметила. Через 16 дней после контакта сдала ПЦР из ротоглотки на сифилис, результат отрицательный. Почти через 4...
На здоровье❄️
Добрый день, у нас постоянные высыпания на щечках,как с 1 месяца начало высыпать, педиатр говорила что это пищевая аллергия, исключать молочку всю мне, мы на гв, я исключила но не чего не проходило, и мне все время говорила врач что я что то ем, хотя я уже не чего не ела. В 3...
Здравствуйте. По фото можно предположить раздражительный дерматит. Может возникать от частого контакта с руками, на фоне повышенного слюноотделения, из-за использования влажных салфеток, на фоне трения, натирания, размазывания продуктов по лицу, в данной ситуации обычно рекомендуется: умывать лицо ребёнка только водой, никаких влажных салфеток не использовать. Наружно наносить крем Элидел -тонким слоем охлажденным 2 раза в день (хранить в холодильнике) до 14 дней, для профилактики появления высыпаний бальзам Цикапласт В5 от Ля Рош наносить утром и вечером-10-14 дней. Слюни, в течение дня аккуратно промакивать мягкими муслиновыми или другими салфетками, не растирая кожу. Средства для раздражённой кожи у детей: Цикапласт, КсераКальм, Сикальфат, Цикабио. Элидел, его можно использовать долго и до чистой кожи. Перед выходом на улицу смазывать жирными кремами без водной основы (Морозко, Красные щёчки и др). Колд крем наносим каждый раз за 30 минут до выхода на улицу. Дома увлажняйте воздух ( норма 40-60%). Поддерживайте температуру 22-23 градуса. Так же увлажняйте кожу лица, наносите крем эмолент( липобейз, мустелла и пр) толстым слоем 2-3 раза в день. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замкнутый круг.
43 ответаЗдравствуйте. Я уже правда не знаю что делать. Мои руки просто опустились. Уже была на приеме и аллерголога и дерматолога и сюда вам писала. Меня беспокоит дерматит. Так же есть подобные высыпания у супруга , но у него они не так часто появляются как у меня. Я уже правда не...
Здравствуйте. Ознакомилась с фото , которые вы приложили, можно вас попросить провести пробу, это пятно протереть спиртовой салфеткой. И по результату оттирается или нет отписаться . Заранее благодарю
Веллизиев круг
13 ответовЗдравствуйте! После ковида в декабре началось не понятно что. Головокружения шаткость давление скачет. Три мес было нормально и резко началось. Сделала мрт головы(ответ прикрепила). Раньше тоже делала МРТ но такого диагноза не было. Что он означает? Опасно ли это?
Для снижения пульса начните прием препарата Бисопролол 2,5- 5мг однократно утром под контролем пульса, пульс должен быть60- 70 в минуту. УЗИ сердца делали, щитовидную железу обследовали?
Замкнутый круг
2 ответаДобрый день. Мне 42, женщина. После стресса 4 года назад нарушились все процессы организма, низкое ад, гипотиреоз, остеохондроз, нарушения жкт, а самое главное, бывают волнения и тревоги и нарушение походки, ведёт в сторону, а если стою, шатает, голову сзади сдавливает,...
добрый день, необходимо обратиться на очную консультацию к психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замкнутый круг?
1 ответЯ вижу галлюцинации. Мне 11 лет, я леплю расчл. А тип характера аутичный. Мама говорит если я кому то скажу меня сдадут в дурку. Все родные такие же, даже к психологу школьному запрещают говорить. Хотя, что ему говорить? Я ей не доверяю, она все родителям разболтает. Это...
Здравствуй, Василиса. Ты правильно делаешь, что пытаешься выяснить, что с тобой происходит. Если тебя смущает твое состояние, и ты не хочешь обращаться к школьному психологу, то ты можешь позвонить на бесплатный телефон доверия для детей и подростков, это анонимно. Номер телефона: 8800-2000-122