Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
26 дней пью ципралекс 10 мг с атараксон, нету улучшение, раздробленность, не хватка воздуха, аппатия ко всему , нету интереса к жизни, ничего не радует
Здравствуйте. Максимальный эффект от антидепрессанта развивается к 4-6 неделе приема терапевтической дозировки, если за это время не достигнут отчетливый результат, то обычно повышают дозировку препарата. Комбинация ципралекса с атараксом не самая удачная из-за риска влияния на сердечный ритм. Длительность приема транквилизатора (атаракса в том числе) обычно ограничена периодом адаптации к антидепрессанту (2-4 недели), в последующем необходимость в его приеме отпадает.
Анализы при снижении веса
3 ответаС мая 2024 года перешла на более менее ПП, скинула 15 кг, сейчас 2 месяц вес стоит , вроде все хорошо, но состояние организма "усталость", аппатия
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо. Пролактин в норме. Повышение ЛГ И ФСГ при снижении эстрадиола говорят о наступлении менопаузы. Рекомендую проконсультироваться с гинекологом, возможно по показаниям доктор подберет заместительную гормональную терапию. Кортизол слюны в норме - исключили гиперкортицизм. Глюкоза крови на верхней границе (норма до 6,1), рекомендовала бы проконтролировать в динамике глюкозу натощак и гликированный гемоглобин (средний сахар за последние 3 месяца). По поводу показателя инсулина - он повышен, скорее всего, из за избыточного веса, но не наоборот. Снизится вес и инсулин снизится, контролировать его в динамике не нужно, никакие симптомы он не вызывает, просто показывает, что есть избыточный вес. К сожалению, с наступлением менопаузы обменные процессы в организме замедляются и сложнее снизить вес, поэтому главная цель хотя бы его удерживать. Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров. Максимально ограничить все сладкое и мучное. Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, бассейн, йога, зарядка. Для снижения аппетита можно добавить перед основными приемами пищи за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Если в течение 2-3 месяцев не будет снижения веса, можно добавить уже медикаментозную терапию. Так же важно знать ещё такие показатели как 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше), их дефициты тоже могут тормозить снижение веса. Будьте здоровы!
Добрый день!Чувствую часто слабость,сонливость,аппатия,волосы лезут.Сдавала Ферритин был 28.90,пила 2 месяца Сорбифер Дурулес.Пересдала 30 Ферритин сейчас.Что делать дальше подскажите,пожал.Как лечить
Алёна, здравствуйте. Есть ли отклонения в общем анализе крови? Какой уровень гемоглобина, эритроцитов, если есть — MCV, MCH, MCHC? Проверяли ли функцию щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен В 12
19 ответовВ течение нескольких месяцов незначителтная слабость и аппатия, сдала анализы повышен В 12 , но я 1,5-2 месяца пила комплекс витамин. Все остальные анализы в норме.
Поняла вас, возможно причина в недостаточном поступлении железа с пищей, постарайтесь параллельно с приемом железа наладить и пересмотреть рацион питания 🙏🏼
Ттг 4.57,щитовидная железа удалена
16 ответовДобры день. В сентябре 2019 году удалена щитовидная железа, сейчас ттг 4,57. Сильные головные боли, спазмалети, обезболивающие не помогают. Гемоглобин 115. Стали плохие ногти,выпадать волосы.Слабость,аппатия.
Дозу L-тироксина нужно увеличить до 125 мкг. Контроль ТТГ через 3 месяца от начала приёма новой дозы. На фоне лечения ТТГ лучше держать не выше 3.0 мкМЕ/мл. Сдайте кровь на витамин Д, ферритин, дегидротестостерон, т.к часто волосы страдают при нарушении этих элементов
Сдала тест ттг 0,6885, т4 15.04, т3 4,83 нормальные ли это показатели? Или нет? Меня мучает повышенное сердцебиение, экг нормально, раздражительсноть, плохой сон, плаксивость, страх, паника, аппатия,
Здравствуйте. Уровни гормонов щж в норме. Ваши жалобы с щж не связаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и бессилие
1 ответЗдравствуйте.Первые два дня 38. Болею 6й день.постоянная тошнота, полное отсутствие аппетита, от еды отвращение.т 37,4. Дикая слабость, один раз до потери сознания. Ломка, аппатия. Улучшений нет( что делать?
Добрый день. От слабости и головокружения при ковиде добавьте Мексидол по 250мг 2 р в день 1 месяц. Также надо сделать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови с СРБ, ферритином, коагулограмму с Д димером. К сожалению, на дом можно вызвать лаборанта только из частного центра.
Возраст 20 лет. Мужчина. В течении 2х лет : прогрессирует Похудение, пальцы "барабанные палочки", ногти - "часовые стекла" , частые поносы, слабость, аппатия, потливость, темные круги под глазами и на веках
Добрый день! Барабанные палочки - признак хронического заболевания в организме. В вашем случае- вероятно наличие патологии кишечника. Какие-то анализы/ обследования проходили?
Системная красная волчанка
3 ответаПоявилась сильная аппатия , изменение настроение , сильная нервозность. Не чего не радует. Принемаю метепред по 8 мг в сутки. Может есть какие ни будь препораты для поддержки жизненого тонуса ?)))
Здравствуйте. На фоне системной красной волчанки и приёма метипреда такие состояния нередки. Глюкокортикостероиды сами могут вызывать колебания настроения, раздражительность, бессонницу и апатию. По анализам видно умеренное повышение печёночных ферментов (АЛТ, АСТ) и недостаточность витамина D - всё это тоже может влиять на самочувствие. В первую очередь важно скорректировать физическое состояние: добавить витамин D до целевых уровней (30–50 нг/мл), проверить функцию печени, уровень гормонов щитовидной железы. При стойкой апатии и снижении тонуса можно обсудить с врачом-психиатром на очном приеме назначение антидепрессанта (например, сертралин или миртазапин - они считаются безопасными при аутоиммунных заболеваниях).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия,панические атаки
40 ответовПостоянно унылое состояние,угнетенность,аппатия,плаксивость,тело все в наприжении,во,время панической атаки хочется бежать и приходит неосознанный страх.нет желания заниматся детьми,семьей,ни хочется ни чего.
Здравствуйте. Судя по тому, что Вы описываете, у Вас, похоже, накопилось очень много внутреннего напряжения и это уже не просто плохой день а состояние, которое явно мешает жить. Уныние, апатия, когда даже забота о детях кажется непосильной, плюс эти приступы страха и физического кома в теле… Это серьезный сигнал, что нервная система перегружена. Многие в такой ситуации думают: я слабый, не справляюсь, но на самом деле это не про слабость, а про то, что организм кричит: стоп, мне нужна помощь. Мне интересно: как давно Вы замечаете эти симптомы? Были ли какие-то события, после которых стало хуже (например, стресс на работе, конфликты, утрата)? И главное пробовали ли Вы обсудить это с врачом или психологом? Иногда даже разговор с профессионалом помогает понять, где застряла энергия, и найти способы мягко с этим работать. Не хочу пугать, но важно: если мысли о том, что ничего не хочу и всё безнадежно стали постоянными, лучше не ждать, пока станет тяжелее. Вы не обязаны всё перетерпеть в одиночку. Скажите, а есть ли сейчас кто-то близкий, с кем Вы могли бы поделиться этим состоянием? Даже маленький шаг например, записаться на консультацию уже снизит груз.