Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия , тревога
1 ответЗдравствуйте, я Сергей, 47 лет, семья, работа , 10 лет назад у меня было несколько раз потеря сознания со скачками давления в перемешку, диагностика ничего не выявила, поставили диагноз всд и назначили таблетки от давления каждый день, состояние стабилизировалось примерно...
Здравствуйте. Вы описываете тревожное расстройство. Алкоголь лишь усугубит проблему. Скажите пожалуйста, в вашем лечении присутствует работа с психологом (психотерапия)? Ваша проблема основана на мыслительном процессе. Все тревоги, страхи, беспокойства- это продукт ваших мыслей, рефлексов, оценок. И к большому сожалению, именно с этим не работает ни одна таблетка, но они могут быть использованы в комплексе. Поэтому попробуйте хорошо взглянуть на стратегию своей терапии, потому что вы заинтересованы в этом как никто другой,и подойдите к этому наилучшим образом, чтобы это было эффективно. Лучший вариант и золотой стандарт лечения тревожно-фобических расстройств, это антидепрессант+работа с психологом. Так вы и на уровне биохимии себе поможете и проблему решите навсегда,а не временно. Главное чтобы специалист (психолог/психотерапевт) разбирался= имел практику работы, в рубриках МКБ 10. Нужна именно психотерапия, важно не путать это с бессмысленными разговорами, дыханием,заземлением и релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных, это не раскапывать не существующие травмы клиента. Всегда уточняйте с чем специалист работает
Фобия бешенства
5 ответовПожалуйста помогите. Понимаю, что звучит как бред, но все же спрошу. На отдыхе во Вьетнаме решила подкормить худую бродячую собаку на улице. Собака самая обыкновенная, видно кормящая мама, стало жалко. Один большой кусок курицы после того, как она его облизала и не смогла...
Здравствуйте. Давайте разберемся. Вирус бешенства даже если и был у той собаки ио вы почесали глаз через 5 минут. Я не думаю что вы стали бы это делать ослюнявленной собакой рукой. Вирус бешенства довольно быстро погибает во внешней среде. Таким образом риск заражения отсутствует.
Фобия бешенства
10 ответовМесяц назад были в парк отеле в Ярославской области. После приезда домой, возможно не сразу обратила внимание ранка с корочкой примерно 4 мм в диаметре ближе к внутренней стороне сгиба руки. Сейчас спустя месяц проснулся утром и была онемевшей рука и болел нерв где локоть в...
Добрый день. Не переживайте! Риска заражение в таком случае нет. Укус животного или летучей мыши вы не заметить не могли, и не было ослюнения животным. Как правило в зоопарке животные привиты. К тому же прошел месяц после зоопарка. По поводу онемения руки рекомендуется обратиться к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия тошноты
11 ответовДобрый вечер.С детства мучаюсь фобикй что меня будет тошнить или вырвет. Боюсь этого до ужаса. До рождения ребёнка как то ещё сдерживала себя,сейчас у меня всё мысли только об этом. Боюсь очень что ребёнок принесёт из садика ротовирус,придумываю 100 причин что бы её туда не...
Здравствуйте По описанию похоже на тревожное расстройство, окр Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результат
Фобия бешенства
14 ответовНедавно инфекционист объяснил мне, что если, я случайно порежу место, куда не до крови укусил меня бродячий пёс 2,5 года назад, то бешенством я не заражусь. Я понимаю, что всё это звучит дико, но у меня до сих пор остался этот страх. Вчера из-за этой мысли не смог выспаться,...
Добрый день! Если ранее панических атак не было, Вам можно пропить препарат Фенибут по 250 мг 3 раза в течении полутора месяцев и Магне В 6 по 2 т.3 раза. Если в течении месяца состояние будет ухудшаться, тогда Вам показана очная консультация психиатра или психотерапевта. Доктор подберет Вам терапию посильнее. При таких состояния очень помогает когнитивно-поведенческая психотерапия.
Фобия бешенства
21 ответДобрый вечер, уважаемые доктора, помогите. Такая ситуация:месяц назад поцапал свой привитой кот, думала делать вакцину или нет, в итоге на 4 день сделала первую, потом врач сказал, что если кот привитой, то можно не делать, в общем с котом уже месяц все хо, я сделала только...
Конечно консультации онлайн имеются, данные нельзя оставлять на этом сервисе, можете попробовать поискать в интернете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия бешенства
26 ответовЗдравствуйте. Сегодня на работе отдавала собакам еду в пакете. Пока шла одна увязалась и я не видела она или тянулась носом в пакет или облизала я не заметила. А я руками взяла и им высыпала . есть ли риски? Прошло секунд 10-15 . В данный момент нахожусь в вакцинации кокав....
Здравствуйте! В таких случаях ,при отсутствии укуса и явного ослюнения кожных покровов , риски бешенства практически отсутствуют.К тому же у собаки не было признаков бешенства и сейчас вы активно прививаетесь(есть защита) Повода для беспокойства нет. Всего самого наилучшего!
Фобия столбняка
16 ответовПанически боюсь столбняка. 8 дней назад содрала кожу на ступне, не сразу заметила, на следующий день увидела, промыла перекисью. Ходила босяком только дома по полу. Антитела сдавала месяц назад, титр 1.240. Сегодня с утра начала болеть ступня. Тяжесть в шее , но у меня она...
Юлия, здравствуйте! Как правило результат 1.240 это очень высокий защитный титр. Защитным считается уровень выше 0.1 МЕ/мл. Ваш показатель превышает минимальный порог в 12 раз. Это означает, что у вас сформирован мощный иммунитет скорее всего, благодаря вовремя сделанной ревакцинации. Даже если бы в рану попало огромное количество спор столбняка, ваши антитела мгновенно нейтрализовали бы токсин. Заболеть при таком титре невозможно. Столбняк это анаэробная инфекция. Ссадина на ступне это поверхностная рана. Кислород воздуха губителен для возбудителя в такой ране. Домашний пол это не почва, не навоз и не ржавые гвозди в лесу. Концентрация спор столбняка в обычной квартире ничтожно мала. Столбняк не передается через чистый пол, по которому ходят босиком. Прошло 8 дней, ранка заживает. Боль при заживлении или легкий дискомфорт после того, как вы наступили на это место естественны. При столбняке боли в месте раны обычно нет, там начинаются подергивания мышц ,которых у вас нет. Тяжесть в шее это скорее симптом вашей тревоги. При столбняке первым делом возникает тризм челюсти сжимаются так, что невозможно открыть рот, и лицо застывает в сардонической улыбке. Если вы можете свободно жевать и открывать рот это не столбняк.🙏🏼
Фобия, тревожность
2 ответаУже несколько лет беспокоит повышенная тревожность, связанная с фобией (укусы паразитов), не могу спокойно жить, порчу жизнь себе и близким, стала бояться общественных мест, транспорта, шарахаюсь от людей, которые чешутся. Мне уже к психиатру надо или можно как-то по другому...
Здравствуйте, Алена. По Вашему описанию тревога уже сильно ограничивает жизнь: Вы избегаете транспорта, общественных мест и людей, которые чешутся. При фобической тревоге обычно формируется круг: возникает мысль "меня могут укусить, это опасно" - появляется сильная тревога - Вы избегаете ситуации или стараетесь себя обезопасить - на время становится легче. Из-за этого мозг получает подтверждение, что опасности удалось избежать именно благодаря Вашим действиям, и страх закрепляется. С этим хорошо работают когнитивно-поведенческие методы: разбирают катастрофические оценки риска и постепенно возвращаются к пугающим ситуациям без привычного избегания. Учитывая, что проблема длится несколько лет и уже заметно влияет на повседневную жизнь, я бы рекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, работающему с тревожными и фобическими расстройствами. Если тревога очень выраженная, параллельно можно проконсультироваться с психиатром - сам факт обращения ни к чему Вас не обязывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия кардионевроз
20 ответовПосле первой ПА есть страх остановки сердца,переросло в фобию .Тяжёлые проявления ВСД прошли сами за 6 месяцев .Во время ПА "не прощупывался пульс" я орала что оно остановилось,с тех пор невроз и фоби
Здравствуйте, Любовь! Не прощупывался пульс, это не значит, что его не было. Нам многое может "привидеться" или наоборот, мы многое можем не заметить из того, что вполне себе благополучно существует. В таких случаях, когда, что-то вызывает сомнения или беспокойство, для начала нужно успокоиться и попытаться перепроверить. А так ли на самом деле то, что вызвало в Вас такую острую и при этом малоэффективную реакцию. Эта успокоительная рациональная тактика позволит Вам ясно увидеть существующую реальность, объективно оценить все угрозы или отсутствие таковых, а также принять адекватное обстоятельствам решение по выходу из кризисной ситуации, если таковая существует, или по констатации факта , что всё в порядке и никаких действий не требуется. Именно так работает наше сознание в сбалансированном рациональном режиме, порождая эффективные и адаптивные модели поведения и поведенческие реакции. В помощь Вам могут быть различные психотерапевтические подходы. Например, рационально-когнитивная , экзистенциальная, разговорная.