Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
4 ответаУ мужа появился страх смерти. Все началось около 10 лет назад со страха, что может случится инфаркт, далее ,что еще что то может случится с сердцем. Теперь все переросло вообще в то, что страшно выйти из дома, т.к. можно внезапно умереть. Всё это подкрепляется новостями из...
Здравствуйте, похоже на развитие тревожно фобического расстройства-это прекрасно лечится работой с психотерапевтом по методике кпт, при необходимости так же эффективно применяется курс антидепрессанта СИОЗС +анксиолитик( несмотря на отсутствие депрессии). Все эти методы имеют доказанную эффективность. Организуйте супругу сеанс с психотерапевтом, возможно даже и онлайн, врач проведет диагностику и сможет убедить супруга в лечении. Так же можете предложить ему изучить литературу на данную тему, есть методики самостоятельной помощи, которые используются как дополнение у терапии : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- пусть попробует и выберет для себя что-то подходящее.
Страх смерти
14 ответовЗдравствуйте! 2 года назад мне поставили расстройство ВНС, у меня были панические атаки но о сметри не думала.Сейчас у меня появился страх смерти .. Началось это с того что у нас на работе была девченка веселая прикольная и на след день узнаю что она умерла , а после и у нас...
Медикаменты не мышление не влияют, из прртивотревожных могут подойти атаракс, грандаксин, тот же фенибут.
Боюсь боюсь
49 ответовЗдравствуйте моему ребенку 4года мы не делали прививку от клещевого энцефалита что то врач не сказал ничего ,я боюсь очень , сейчас есть ли смысл ставить тем более ребенок болеет ,живем мы в Карелии и что делать вдруг будет укус клеща очень боюсь
Здравствуйте В подобной ситуации можно начать вакцина льный курс. Осенью ребёнок будет защищен. Схема вакцинации от клещевого энцефалита выглядит так : 2 дозы с интервалом от 1 месяца Или ускоренный ускоренныйкурс: 2 дозы с интервалом 2 недели Первая Ревакциация через 9-12 мес от окончания первичного курса Последующая ревакцинация раз в 3 года Если пропустили дозу, то просто продолжаем с того места, где остановились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С 2020 года началась новая жизнь, как то раз поднялось давление 160/? И тогда меня накрыло дикой паникой. Тогда я не понимала что происходит, но почитав в интернете поняла что у меня панические атаки. Была у многих психотерапевтов, но не всегда получалось...
Юлия, здравствуйте! Скорее всего у Вас генерализованное тревожное расстройство. Тут Вам нужно подключать психотерапию и медикаментозную терапию. Вам надо назначать транквилизатор, атаракс здесь подойдет + антидепрессант из группы СОЗС (золофт или флувоксамин, например). Можно начать с атаракса. Начните с 1/2 или 1/4 табл 2 раза в сутки и постепенно повышайте дозу по 1/2 табл каждые 2дня до комфортной дозы. И далее добавите антидепрессант. Но, конечно, делайте это под присмотром доктора.
Постоянно думаю о смерти
11 ответовЗдравствуйте, моя проблема в том, что я постоянно думаю о том что я умру, постоянно придумываю себе какие то болезни начинаю в них верить, ходить по поликлиникам и в итоге у меня всегда хорошие анализы. Ночью у меня бессонница, пью пустырник чтоб уснуть, можно сказать не...
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты Бека на тревогу и депрессию для уточнения состояния.
Как бороться со страхом смерти
3 ответаС детства часто посещали мысли, что ждет человека после его смерти. Из-за этих мыслей тяжело засыпалось. Когда входила в фазу глубокого сна, голова думала, что я умерла. Я резко вставала просыпалась с отдышкой и быстрым сердцебиением. Такие вспышки бывают не часто. Это...
Возможно, то, что вы проводите параллель своего страха с чувством одиночества, ссорами родителей и недопонимания в отношениях, говорит о том, что страх смерти выступает здесь метафорой других страхов, например, покинутости («меня на защитят»), нестабильности («мир ненадежен»), собственной недостаточности («я делаю что-то не так, и это разрушает мои отношения). Страх и ком в горле может быть признаком непроработанной детской травмы, возможно, в детстве вам приходилось сдерживать эмоции, и сейчас это при триггерных ситуациях проявляется на уровне тела (физические проявления). Вы правильно делаете, что ищите поддержку. Если будет сложно справиться самостоятельно, подумайте про работу с психологом очно. У вас все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, после смерти близкого человека
14 ответовЗдравствуйте. После смерти мамы стала бояться смерти, мне 60 лет и от этого очень страшно и тревожно. Обратилась к неврологу, назначил тералиджен. Пила по 0,5 таблетки 3 раза вдень в течение 4 -х месяцев. Состояние улучшилось, самостоятельно прекратила приём. Через 3 месяца...
Здравствуйте! С тревогой можно попробовать справиться и самостоятельно, но это довольно-таки трудно без помощи специалиста и медикаментов. Попробуйте начать делать релаксационнные упражнения: 1) Диафрагмальное дыхание; 2) Метод джекобсона; 3) Аутотренинг по Шульцу, все эти методы хорошо описаны в интернете. Будьте здоровы!
Боюсь делать колоноскопию
36 ответовДобрый день! Очень боюсь делать колоноскопию из-за того что найдут рак. Жалоб на кишечник нет, ФГДС выявил только гастрит, бульбит и ГЭР, проктолог на осмотре поставил геморрой 1 й степени и то по осмотру, крови в кале нет, кал оформленный, стул либо каждый день, либо 1 раз в...
Нет, не волнуйтесь
Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками. Последнее время легкое колебание настроения, плохие новости или немножко понервничала и начинается паническая атака. На данный момент родственник лежит в коме, прогнозы неутешительные. Отношения с ним были плохие. Но такие...
Здравствуйте, это к сожалению советом не решается, надо полноценно работать с психотерапевтом по кпт методике , плюс мед терапия, вам назначен отличный антидепрессант, когда подберете эффективную дозировку , раскроется действие антидепрессанта , то снизится тревога, па и ваши переживания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какая основная причина смерти
12 ответовПомогите расшифровкать справку о смерти. Какая основная причина? У умершего никогда не было диабета, за прошлый год лежала в больнице 3 раза и максимально высокий сахар был 6.7. Могли ли из-за спешки в выдаче документов указать этот диагноз?
Будьте здоровы!