Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, острое состояние
3 ответакак помочь себе в остром состоянии? очень трудно сейчас. я девушка, мне 26 лет. месяц назад из жизни ушла моя любимая бабушка. я пережила потерю, вернее, думала, что пережила полностью. у меня диагностирован миокардит в прошлом. в середине ноября от переживаний болело...
Здравствуйте, по моему мнению атаракс в такой ситуации отличный вариант ,особенное если ранее помогал , курсом на 3-4 недели, но надо понимать, что любой противотревожный препарат мера временная, не полноценное лечение, так что если будет потребность в приеме противотревожного препарата дольше месяца и сами не справитесь, то очно к психиатру или психотерапевту для подбора полноценной мед терапии ( это антидепрессант).
Паника не могу спать
7 ответовДобрый день! Все началось с вируса которым переболела в начале июня, именно с горла началось, першение, трудно откашливалось. Температура появилась где то через 2 дня, 37.4 Вызвала врача, она взяла мазок на ковид - отрицательный, горло в норме, даже не красное. Но беспокоила...
Здравствуйте! - приложите пожалуйста фото горла, сейчас нет температуры у Вас в норме?Изжога горечь отрыжка кислым не беспокоят Вас?
Тревога паника страх
23 ответаДобрый вечер, мне поставили диагноз истерическое расстройство личности , ранее был окр( принимала золофт и сероквель) , когда мне отменили диагноз окр и врач сказал что у меня ИРЛ, отменили их вовсе, но я продолжала пить сероквель 25мг на ночь, тк без него не могла заснуть,...
Здравствуйте , уточните, пожалуйста , золофт и сероквель до каких доз максимально доводили и какой был эффект на данной схеме? Использовали ли вы ранее другие антидепрессанты, нейролептики? Как давно в целом все эти жалобы изначально ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,состою на учёте психиатра,ставят тревожную депрессию.3 года подбирают лечение,уже не упомнить что только не пила.Месяц назад назначили флуоксетин-1утром и оланзапин -1на ночь,страх не только не проходит,а просто не отпускает,кружится голова постоянно,сегодня врач...
Здравствуйте! Подбор терапии к сожалению не всегда прост и быстр. Динамики вообще с начала момента обращения за помощью не было ни на одном препарате? Учитывая сроки лечения, сроки состояния была госпитальная помощь? Можете подробнее пожалуйста описать про принимаемые препараты?
Сегодня лететь на самолёте - вызывает панику, уже было плохо в самолёте, сердцебиение, головокружение, паника сильная, нехватка воздуха, есть таблетки афобазол и тералиджен, можно ли днём пить афобазол, а перед вылетом тералиджен, не станет ли хуже от него? Тералиджен не...
Здравствуйте, да, можно
Здравствуйте. Я каждый раз перед работой прохожу предрейсовую медицинскую комиссию. И по выходу с отпуска у меня постоянно проблема с давлением. Как сажусь в кресло для измерения давления у меня просто паника поднимается как ни странно только давление. Пульс в норме. И стоит...
Здравствуйте. Позвольте дать комментарий по вашей проблеме с точки зрения психологии. Данное состояние похоже на "синдром белого халата". Это не миф, а действительно реальный синдром. Мозг воспринимает кабинет врача как угрозы для себя и выбрасывает адреналин, который повышает давление, при этом пульс может быть в норме. Необходимо научиться обманывать этот рефлекс. Вы боитесь подсознательно не самого врача, а процесса изменения. Можно попробовать в домашних условиях сесть и измерять давление также, как вам это делают на работе. В той же позе. Измеряйте по несколько раз в день. Ваша цель - добиться автоматизации процесса, чтобы вы не реагировали на измерение. Перед измерением на работе сделайте вдох носом, и медленный выдох ртом как через трубочку(5-6 счетов).Это поможет быстро снизить тревогу. Не смотрите при измерении на тонометр, смотрите в сторону. Поговорите с мед работником, пусть он измерит вам давление несколько раз. Обычно после первого измерения, второе через 2-3 минуты будет в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема появилась в 2017 году ,после употребления алкоголя, на утро резко почувствовал свое учащенное сердцебиение ,начала ужасная паника ,не мог усидеть на месте ,думал вот вот умру .после этого прошёл обследование ,сказали все в норме и поставили ВСД.долгое...
Владимир, здравствуйте! Описанные симптомы (паника, тахикардия, страх смерти) действительно характерны для панических атак, которые часто возникают на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы (ВСД). Алкоголь может выступать триггером, так как нарушает нейрохимический баланс, усиливает тревогу и соматические реакции. Исключение его — важный шаг, но рекомендую дополнить это следующими действиями: - При остром приступе используйте дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8), чтобы снизить активацию нервной системы. - Добавьте умеренную физическую активность — это регулирует уровень стресса. Стабилизируйте сон (ложитесь/вставайте в одно время), сократите кофеин. Паника — это «ложная тревога» организма. Напомните себе: «Это временно, я в безопасности». Если страх смерти становится навязчивым, проработайте это с психологом в формате КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы снизить катастрофизацию. При частых панических эпизодах обсудите с врачом возможность кратковременной медикаментозной поддержки (напр., седативные препараты). Вы справитесь — эти состояния хорошо поддаются коррекции.
Паника, депрессия
26 ответовПрошу предложить вариант лечения психического состояния. 1.Эмоциональные проявления (выраженно возобновились с октября 2023) -Тревожность, боязнь проблем со здоровьем, порой смерти; -Чувство вины; -Апатия; -Тревога за семью; -Эмоциональное и отчасти физическое напряжение при...
В любом случае если вы отменяете тогда делаете постепенно неделю 50 мг потом отмена. Кроме того если желаете продолжать терапию триттико на более эффективных дозах,- это 150 мг в сутки к примеру 50 мг и 100 мг. Зависит от того , что вы хотите.
Здравствуйте был гидросальпинкс с права труба была 1 см,пролечилась антибиотиками все ушло,и боли тоже .вчера подмерзли ноги может ли из за этого он вернуться? Подтягивает где то со стороны спины (спина болела когда труба была воспалена)не сильно сейчас но паника начинается...
Здравствуйте. Если был гидросальпинкс, то есть хронический сальпингит, в любом случае. Необязательно, что будет именно гидросальпинкс, но воспалительный процесс может обостриться, да. Рекомендуется осмотр на кресле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По кт была пневмония нижнедолевая, сейчас в левом лёгком остаточная. По анализам повышены%базофилы 1,1 и эозинофилы%6,5 все остальные анализы в норме. Началась паника, что делать. Болит спина месяц И колено. Соэ и с реактивный белок в норме
?? Крепкого здоровья, всех благ! Рада помочь