Уже несколько лет страдаю бессонницей, у меня ГТР, ПРЛ, давно в самом начале были ПА так же, помог ципралекс 10 мг и тералиджен. Пропила месяцев 8, прекратила все это пить и через несколько месяцев началась снова бессонница, тревожность, и депрессия, апатия. В этот раз...

Добрый день!
А Вы пробовали КПТ?
Обратитесь очно к психиатру лечащему, возможно, нужно скорректировать лечение или назначать другое лечение - из-за этого может не работать препарат, как должен. Также важно подключать психотерапию, можно онлайн. И исключите причины со стороны врачей очно, Вы указали: "гипертиреоз".
Стрессы, переживания, мысли перед сном могут влиять на сон. Важно изменить своё отношение к ситуации, воспринимать проблемы, как задачи, а задачи можно решить, главное думать о решении.
Важно соблюдать гигиену сна: исключить дневной сон; если не получается уснуть, то 15-20 переключиться на что-то, походить, подышать свежим воздухом, не переключать своё внимание на еду или на гаджеты; соблюдайте режим труда и отдыха; подключайте физическую активность (не перед сном!); на кровати не лежите просто так, кровать для сна; при засыпании не должно быть шумно, светло; перед засыпанием не читайте книги страшные, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались; как вариант есть также: утяжелённое одеяло, удобная подушка, беруши, маска для сна. И дополнительно: успокаивающая музыка, дыхательные техники, релаксации, медитации для сна с дыханием. Проконсультируйтесь с врачом.