Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипохолестериновая диета
13 ответову меня атеросклероз бца начальный, недавно сдавал холестерин 5. 7 общий, 4 , 07 лпнп жировой гепатоз печени , полиповидный холестероз желчного. нужно узнать, чем можно питаться. из погрешностей, каждый день кофе с молоком, иногда выпечка
Напишите цифры ферритина
Похудение, диета
7 ответовздравствуйте. мне 30. последний год набрала 10 кг и никак не могу их скинуть. сидела на диетах но весь стоит. пробовала пить воду как и рекомендуют 1,5-2 л в день но от этого у меня отеки сильные. очень сильно выпадают волосы еще
Здравствуйте! Чаще всего лишний вес связан с неправильным питанием и очень редко с гомрнальными нарушениями. Диеты не приводят к стойкому результату. Поэтому необходимо придерживаться принципов рационального питания, исключить рафинированные продукты (сахар, колбасы, готовые мясные изделия, полуфабрикаты), ешьте больше овощей, фруктов, не жирное мясо, жирную рыбу. Придерживайтесь калорийности до 1500 ккал в сутки. Попробуйте принцип интервального голодания 8:16, где 8 часов едите в своей калорийности, 16 часов нельзя ничего есть, только пить чистую воду. Больше двигайтесь-не менее 30 мин в день быстрой ходьбы. Более интенсивные нагрузки 2-3 раза в неделю. По поводу выпадения волос: сдайте кровь на ТТГ, Т4св, витамин Д, ферритин, АЛТ АСТ, кровь на сахар
Безлактозная диета
8 ответовПомогите составить сбалансированное безлактозное меню на неделю. Ребенку 2 года и 5 месяцев, у нас аллергия на все молочные продукты, включая сметану, сливочное масло, врожденая лактозная недостаточность генотип с/с, которая проявляется атопическим дерматитом и запорами....
Здравствуйте. Проблема в запоре и плохом аппетите. Гипоаллергенную диету отмените, оставьте только запрет на молочное. Добавьте в рацион растительное масло (по 1 ч.л. в кашу) и чернослив (2-3 штуки в день, измельчить) это размягчит стул. Пейте больше воды. Для срочного эффекта давайте Дюфалак 5-7 мл утром 2-3 недели. Не уговаривайте есть предлагайте еду 5 раз в день маленькими порциями, аппетит вернется сам. Покажитесь гастроэнтерологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета похудение
1 ответЯ инвалид 1 группы двигаюсь мало проблемы есть со здоровьем.Хотелось похудеть.прочитала на мой вес 75 кг нужно пить 2.5 литра воды.но есть проблемы с мочевыводящей системой.И итог можно мне худеть таким способом.
Здравствуйте, Екатерина! Вам нужно взять это в свои руки. Худеть необходимо постепенно. Выпишите себе калорийность основных продуктов и разберитесь, сколько и чего вам стоит принимать из расчета 1000к/кал в сутки. Старайтесь ограничить соль в рационе. Вся пища должна быть вареной или на пару, кроме овощей и фруктов, Последние можно употреблять без ограничений, кроме винограда, инжира, слив.Ложитесь спать не ранее 9-10 часов. За 4 часа до сна-стакан горячего молока.(желательно, вместо ужина).Следите за стулом. Успеха вам.
Питание,диета
1 ответДобрый день! Мне 55 лет,3 года назад произошел инфаркт,стентировали,сечас сижу на диете 10+5(т.к.с 3х лет живу с гепатитом В). Вопрос вот в чём--можно ли мне употреблять в пищу топлёное коровье масло?
Можно понемножку. Профессор химии Мартин Грунтвельд с группой коллег завили, что наука реабилитировала топленое масло. Без холестерина не обходится ни одна клетка, для которой липид выступает основным строительным материалом. Только четвертая часть вещества попадает в организм с пищей. Остальные три четверти организм производит самостоятельно. При недостатке поступления животного жира обороты увеличиваются, производится больше холестерина. Предотвращает развитие процесса топленое сливочное масло. Оно поможет усвоиться жирорастворимым витаминам, минералам, белкам.
Гэрб. Диета.
1 ответЗдравствуйте, у меня рефлюкс, хронический гастрит уже 2 года. За это время не получается уйти в стойкую ремиссию. Пропивала нольпазу, мотиллиум. Заметных улучшений нет. Изначально беспокоило жжение языка. Потом больше сосредоточилась на том, что жжёт в верхней части желудка....
Здравствуйте! Добавьте к лечению фосфалюгель через 30 мин после еды. Проверьте состояние желчного пузыря.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, похудение
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Противокандидозная диета
7 ответовЗдравствуйте! Мне врач гастроэнтеролог назначил противокандидозную диету (мне гинекологи не помогают, в кишечнике бактериальный рост обратилась к гастроэнтерологу) И вот вопрос по этой диете: мне в общих чертах сказали, что нельзя, а что можно, но интересует именно по...
Здравствуйте. По антикандидному протоколу самое главное убирать сахар и мучное. Позже с работы приеду, напишу по вашему списку.
Ротавирус, диета
17 ответовздравствуйте, вчера у всей семьи была нескончаемая рвота и диарея, под вечер мне, маме и отцу стало полегче, я смогла попить лекарства и уснула на ночь, они поели бульон. у младшей сестры ( 8 лет ) была рвота весь день, без диареи практически. была у всех температура,...
Здравствуйте! По симптомам можно заподозрить кишечную инфекцию (острый гастроэнтерит), вероятнее всего ротавирусная инфекция. В плане лечения рекомендуется: -Исключить из питания на время обострения все сырые овощи и фрукты, молочные продукты, соки, газировку. Можно: картофельное пюре на воде, рисовая каша, рисовый отвар, кисели домашние, сушки, галетное печенье, супы на обезжиренном слабом мясном и рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп (манной, риса), вареного и протертого мяса, паровых кнелей и фрикаделек, омлет на воде, чай без молока, отвары из сушёных ягод шиповника. -Смекта по 1 саше 3 раза в день, предварительно растворив в 100 мл кипяченой воды за час до приема пищи и любых лекарственных препаратов 3-5 дней –Регидрон 1 саше растворить в литре кипяченой воды, пить в течении дня, он восполнит потери электролитов, которые были потеряны с диареей и рвотой –Креон 10000 ЕД во время еды 3-4 раза в день 14 дней -Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до приема пищи 14 дней –Но-шпа при болях в животе по 1 таб -При тошноте/рвоте церукал в таблетированном виде или в инъекциях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гэрб , диета
10 ответовДобрый день Фгдс сентября 24 года показало что у меня очаговая метаплазия , фгдс и биопсию прикрепила . Что меня беспокоило? Ком в горле , отрыжка , горечь во рту , не часто , изжога была раза 4 за все время . Назначили лечение , альфазокс, ганатон, креон, рабиет, все...
Добрый вечер Для исключения функциональной патологии пищевода рекомендую пройти дообследование ( не исключает гастроскопию) - рентгенографию пищевода с сульфатом бария, возможное есть нарушения моторики, работы верхнего пищеводного сфинктера Но по симптомам более вероятно - ком из- за ЛОР органов В нижней части пищевода - полип энедосокпически- по гистологии участок изменений слизистой - метаплазия , этот процесс обратим Нужен контроль через год Столы по певзнеру и правда устарели По диете важно исключить продукты , которые закисляют . Овощи ( лук и чеснок сырые, помидоры, баклажаны, красный болгарский перец) • кислые фрукты и ягоды - клюква, брусника, киви, смотрлдига, цитрусовые , кислые яблоки • газированное- не важно сладкие напитки или минеральная воды • кофе - можно после еды с молоком, но не натощак, 1 раз в день можно • убрать соусы - соевый, кетчуп, укусус, майонез • все виды мяса птицы рыбы можно, главное духовка • все крупы можно • ограничить мучное и ржаной хлеб , сухие хлебцы