Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
1 ответЗдравствуйте, очень долгое время болит спина сделала мрт, подскажите пожалуйста, после лечения, какими видами спорта можно и нужно заниматься, с таким диагнозом, спасибо за ответ заранее, буду благодарна
Здравствуйте, Жанна. Однозначно полезна ЛФК, правильный комплекс, плавание, лыжи, велосипед, ходьба (в правильной обуви по правильным дорожкам), пилатес, йога, цигун.
Фитнес при гемморое
1 ответЗдравствуйте, можно ли заниматься в тренажерном зале при гемморое? может быть ограничения только на определенные упражнения. Или какими видами спорта можно? Например йога, пилатес, акваэробика и так далее
Наталья, мне сложно сказать по конкретным направлениям тренировок. Но точно можно рекомендовать исключить физические нагрузки с натуживаниями, вот они точно способствуют прогрессированию геморроя.
Послеродовое узи
10 ответовРодила 7, 11,24 г роды были естественные без разрывов, хотела бы узнать по поводу половой жизни и спорта, уже можно по результатам узи(постараюсь прикрепить) или еще нет
Отличный результат, придраться не к чему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средняя миопия
1 ответМожно ли заниматься боксом или другим подобным видом спорта при средней миопии, с глазным дном в пределах нормы, а так же какую глазную тренировку использовать для повышения зрения
Здравствуйте. Боксом заниматься нельзя. Гимнастика для глаз не противопоказана, но она не повышает остроту зрения
Боль в пояснице у подростка
7 ответовДобрый день, У подростка 13 лет присутствует боль в пояснице при Как снятии спорта, долго лежит на диване , сгибании и то Сделали МРТ, подскажите что это может быть?
Здравствуйте. Боль возникает в покое или после длительной нагрузки?(болит больше утром или вечером). Сдавали анализ мочи? Нет ли заболеваний почек?
С самого детства беспокоят почки, поставили мне диагноз хрон-пилонефрит, месяца 2 назад сделали узи почек обнаружили на правой стороне почки камень 5мм и были боли при мочеиспускании с пульсирующей болью в сторону паха а именно к головке члена, головка горела, и частые...
Здравствуйте, Владимир! Изучила Ваши исследования. По поводу болевого синдрома, который Вы описывает, укладывается в картину типичной почечной колики. Скорее всего Вы просто не заметили отхождение камня, так бывает достаточно часто. По УЗИ камень с кистой очень сложно перепутать, практически невозможно, так как они имеют совершенно разные характеристики, примерно как небо и стол. Сами по себе кисты никакой опасности не несут, и они достаточно распространены среди людей. Необходимо только следить за ними, а именно выполнять УЗИ почек 1 раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься спортом имея грыжи?
10 ответовДобрый день. Сделала МРТ из-за головных болей. В заключении мне написали следующее: сколиоз, кифотическая деформация на уровне С5-С6. Левосторонняя парамедианная экструзия м/п диска С5/С6 3.3мм. Медианная грыжа диска TH1-TH2 до 3.4мм. Медиана-бипарамедианная протрузия м/п...
Здравствуйте По МРТ есть протрузии и небольшая экструзия в шейном и грудном отделе позвоночника, а также нарушения венозного оттока врождённого характера. Это может давать головные боли и повышенную чувствительность к нагрузкам на шею.Сейчас боевые виды спорта вам не рекомендованы, потому что они создают риск ухудшения грыж и усиления симптомов. Это не пожизненный запрет, но на данный момент противопоказание. Теннис, волейбол и умеренный фитнес можно, если нет усиления боли и головокружений, но без перегрузки шеи и резких движений. Плавание и ЛФК наиболее полезны. Дайвинг и контактные виды спорта требуют осторожности и допускаются только после очной оценки невролога, когда состояние стабилизируется. В будущем, после реабилитации обычно 6–12 месяцев, при отсутствии симптомов и стабильном МРТ можно пересматривать возможность возврата к более интенсивному спорту, но контактные единоборства остаются зоной повышенного риска для шейного отдела.
Резкий пульс во время секса
5 ответовДобрый день дорогие врачи. Сегодня при активном сексе прям очень активном долгим и потным. В один момент я понял что у меня очень учистился пульс как про кроссе быстрым темпом или при спаринге в боксе. Сам я тот еще ипохондрик. И были панические атаки 30 лет спортсмен 181...
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. По экг без патологии Пульс учащается при физических нагрузках. Это нормально. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
МРТ спины рекомендации
3 ответаЗдравствуйте, сильные боли в шее, спине и пояснице. Сделала МРТ есть заключение. Прошу расшифровать что это значит и какое нужно применить лечение. А так же какой вид спорта возможен?
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают. Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Какой-либо спорт не противопоказан, но рекомендовано избегать осевую нагрузку с большим весом, подъем тяжестей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 6,5 лет, поставили диагноз килевидная грудь и сколиоз 1 степени. Врач посоветовал занятие плаванием и лфк гимнастику. Можно ли ему делать отжимания? Каким ещё видом спорта можно заниматься?
Добрый день, отжиматься и подтягиваться ребенку можно и нужно. Если хотите реально исправить деформацию то только плаванье. Только не барахтанье в воде а вид плаванье (кроль, брас и д.р.) засчет этих движений грудная клетка расправляется.