Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последний месяц даётся мне очень сложно , я стала все слова воспринимать близко к сердцу , часто срываюсь по пустякам и плачу без причины Морально очень тяжело , Будто бы меня никто не понимает
Нужна консультация психолога.
Давление и жжение под левой лопаткой
17 ответовДавление 146 на90, пульс 78, жжение ниже левой лопатки. При движении грудной клетке и левой лопаткемежду грудями. Нервозоподобное состояние. МРТ грудной клетки остеохондроз. Горит лицо. Я очень мнительный человек, все воспринимающий близко к сердцу
Здравствуйте. Жжение при движении, я правильно поняла? Вам сколько лет?
Кружится голова
3 ответаНочью закружилась голова тело ватное выпила трентал намочила повязку что делать спать не могу посоветуйте мож невроз я близко к сердцу асе принимаю курю хотя пдохин сосуды была травма головы не давно сто делать
Здравствуйте. АД, пульс какие? Сделайте МРТ головы и шеи, УЗИ сосудов шеи, проконсультируйтесь у невролога очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю все близко к сердцу,не могу отпустить многие ситуации, зацикливаюсь постоянно на одном и том же,если я думаю, что мне тяжело дышать, начинаю проверять себя на правильность дыхания,как избавиться от такого
Кристина, здравствуйте. Пооможет диагностика психолога и психотерапевта и дальнейшие рекомендации. Можно прочесть книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
Реакция и поведение
1 ответКак вести себя и реагировать, если парень долго игнорирует, но при этом всем находится онлайн. Как воспринимать такое общение вообще, я очень ранимый человек . Как научиться не принимать близко к сердцу и относит проще (((
Доброе утро Переключать внимание на себя и свои интересы, заняться своей жизнью и принять, что другой человек не может быть с вами постоянно, что у него могут быть свои дела. Реагировать спокойно, ничего страшного не произошло, просто отвлекитесь, вспомните о том, что вас радует.
Очень впечатлительная?
2 ответаЗдравствуйте, очень впечатлительная, посмотрю фильм сразу чувствую как будто на себе. .... посмотрю ужасы, ночью кошмар приснится... все близко к сердцу воспринимаю... как быть проще? И начать думать о себе? Мне кажется кажется меня самооценка упала
Здравствуйте! А что Вам мешает быть впечатлительной и думать о себе? Что Вы имеете в виду под фразой "думать о себе"? Почему Вам кажется, что у Вас упала самооценка? Да, Вы можете быть впечатлительным человеком, ранимым, нежным, теплым, который понимает чужие чувства и эмоции. Важно уметь отделять это, важно понимать, что в фильме все наигранно - это не по-настоящему, все фильмы о любви, ужастики - это сценарий, даже если он и на реальных событиях, на данный момент это кто-то играет. Если Вас беспокоят фильмы, которые Вы смотрите, то Вы можете ограничить их, особенно, ужастики, т.к. Вы пишите, что ночью они могут Вам присниться. Все люди разные и каждый человек по-разному воспринимает просмотр фильмов, даже если рассказать жизненную историю многим людям, у каждого будет своя реакция, свое мнение и взгляд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа и экг
22 ответаАнализы ребенка,сын,10 лет. Что по данным анализам можно сказать о здоровье ребенка.Недавно переболел ОРВ.Жалобы после физ нагрузки на головеую боль,тошноту и отдышку.Принимает все близко к сердцу,очень переживает за оценки в школе.
Мигрень часто реагирует смену погоды. С учётом того, что у родственников есть мигрень, вероятность,что она и у ребёнка, повышается. Необходимо вести дневник головных болей (удобнее всего использовать мигребот в телеграме) и с ним обратиться к доказательному детскому неврологу или цефалгологу очно для уточнения диагноза и подбора профилактической терапии для уменьшения количества и выраженности приступов. Используются разные препараты (циннаризин, сертралин, амитриптилин, анаприлин, топирамат и др). Тест для исключения скрытого тревожного расстройства и депрессии, которые часто хронизируют мигрень
Как принять себя?
2 ответаС раннего детства у меня были проблемы с самооценкой, все что мне говорили, я воспринимала близко к сердцу не зная что сказать в ответ, по сей день я не могу дать ответ человеку который меня оскорбляет
Здравствуйте, Наталья Иногда необязательно что-то говорить в ответ. Вам важно понять то, что то, как другие люди вас видят, на вас реагируют, что-то вам говорят - это все только их видение вас. И совсем не значит, что вы такая, какой они вас видят. Это лишь их восприятие. Знакомьтесь с собой. Формируйте свою личную картину себя. Посмотрите - какая вы на самом деле. И тогда отпадет необходимость "видеть себя глазами других" Выпишите свои сильные стороны, свои достижения. Хвалите себя за свои победы. Не обесценивайте. Это придаст вам уверенности в себе. И вам будет , по сути, все равно - что там кто-то говорит или думает. Это их история. А ваша -принимать себя. заботиться о себе, любить себя
Мне 64 года. Беспокоит: слегка охрипший голос, холодные ноги, сухая кожа, скачки давления, бывает затрудненительно что-то вспомнить, температура тела не выше 36 градусов, все события принимаю слишком "близко к сердцу", заболеванием щитовидной железы страдала мама
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологическое состояние
10 ответовЗдравствуйте. У мужа такая ситуация: навалились проблемы, стал близко к сердцу все воспринимать. Переживает, нервничает из-за мелочи. Может вспылить на ровном месте. Спать стал плохо. Как ему нормализовать свое состояние? Может какие-то успокоительные или к какому врачу...
Если это длится больше недели-двух и степень нервозности велика, то хотя бы к неврологу. Лучше психиатру. Травки вряд ли помогут.