Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Мужчина, 23 года, проживаю в Сибири. Сдавал кровь на витамин Д, результат неутешительный: 7.8 нг/мл.
Подскажите, пожалуйста, как выйти хотя бы нижнюю границу, какую дозировку соблюдать?
Здравствуйте!
Я сделала генетический тест, который показал ряд рисков, в частности возможный дефицит витаминов D, B12, E.
Сдала кровь на б12, Д и заодно ферритин. Б12 и ферритин вроде в норме, а вот по витамину Д уровень 12,7 (прикладываю результаты анализов и генетического...
В12 и ферритин в пределах нормы.
Описанные жалобы могут быть связаны с недостатком витамина Д. Также рекомендуется сдать кровь на фолиевую кислоту, ТТГ, свободный Т4.
Есть ли еще какие-то вопросы?
Здравствуйте, девушка 24 года, вес 55 кг, рост 172 см, по результатам анализов уровень витамина д сейчас 27 нг/мл (недостаточность), витамин д в данный момент не пью уже около 2 месяцев, ранее пила и подняла до хороших результатов (62 нг/мл), потом забросила пить и снова...
Здравствуйте!
Лечебная дозировка,учитывая такие показатели, 7000МЕ на протяжении 4 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее переходим на профилактическую дозировку 1000 МЕ, данную дозировку можно принимать на постоянной основе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,как можно повысить ферритин ? Он у меня 5.45. Также низкий гемоглобин 112, железо сывороточное 7, билирубин общий 8,5 . Какие препараты мне нужно принимать ? лимфоциты (LYMHP%) 43.6 . Моноциты (MONO%) 10.6
Здравствуйте. В вашем случае можно начать прием Тотема 1 амп 2 раза в день 1 месяц, затем контроль ферритина. Ферритин нужно довести минимум до 30. Если после месяца приема эти цифры не будут достигнуты, прием тотемы продолжить, ежемесячно контролируя ферритин. Но не более 3х месяцев.
Кроме этого нужно выяснять причину железодефицита. То ли это недостаточное питание, нужно увеличить потребление говядины и печени, гречки, яблок, овощей и фруктов. То ли есть патология жкт, мешающая усвоению железа ( гастрит, язвенная болезнь и тд), гинекологические заболевания, обильные месячные . Нужно проходить комплексное обследование.
Здравствуйте. В июне 2021 сдавала анализ на витамин Д, 25-ОН суммарный. Значение 13.5 нг/мл, недостаток.Начала принимать витамин 5000 ме, иногда забывала, по выходным, например. То есть не всегда регулярно. Обнаружила, что принимаю уже 3.5 месяца, пусть и не регулярно. Не...
Здравствуйте. 5000 МЕ можно принимать, доза безопасная тем более у вас был дефицит, сейчас пересдайте кровь на витамин Д. Если сохранится дефицит принимайте еще 2 месяца по 5000 МЕ в сутки затем переходите на 2000 МЕ в сутки до весны
Здравствуйте, пару месяцев назад начало ухудшаться состояние: сильная слабость, нервозность, временами бессонница, нарушение потенции, головокружение, неприятные ощущения в нижних конечностях, расстройства ЖКТ, бывали странные ощущения в кистях рук, как будто бы что-то бегает...
Дозировка фолиевой кислоты должна быть по 1мг, проконтролируйте через месяц, уровень гомоцистеина необходимо поддерживать на уровне 8, затем пропивайте эти витамины 2 раза в год курсами по 1 месяцу
По поводу ваших жалоб - возможно есть дефицит магния, и обратитесь за консультацией к неврологу
Снижение ферритина говорит о латентном железодефиците - необходимо исследовать ЖКТ (ФГС, ФКС), исследование крови на антитела к гельминтам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,сдала кровь на витамин д-показатель 21,и селен-показатель-0,13. 1)Могут ли эти показатели влиять на самочувствие(у меня нет сил,потливость,боль в суставах,плаксивость,снижение веса)?
2)Нужно ли приводить эти показатели в норму?
3)Если...
Здравствуйте. принимайте Аквадетрим по 10 кап утром 2 мес, затем по 3-4 кап в день длительно.
Селен 100 мкг 1 р в день 2 мес. И проверьте уровень ферритина. Он должен быть не менее 50.
Здравствуйте! Сдавал кровь на анализ гормонов щитовидки и витамина Д, гормоны в порядке, а витамин Д в недостатке, 50.4 нмоль/л. Порекомендуйте пожалуйста препарат и дозировку от недостатка витамина..
Здравствуйте
7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель)
Далее переход на поддерживающие дозы
2000 ед 4 кап утром после еды
Добрый день уважаемые!
Подскажите пожалуйста может ли данный показатель по витамину Д быть причиной разбитости по утрам и периодической тревожностью и в общем что то не особо настроение в последнее время
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина