Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как то резко переболела Ангиной, теперь страдаю от всего. Аида антибиотики. Болит желудок, лечусь улькависом. Из-за страха что будет болеть желудок стала меньше пить воды, стараюсь есть меньше. Суть в том, что постоянная сухость во рту. Сильная жажда прошла, но...
Здравствуйте!
Необходимо сдать общий анализ,биохимию, в том числе глюкозу, ТТГ, Т4, ферритин (должен быть более 40). К аллергии ваши жалобы не имеют отношения, а вот железодефицит вполне реален
Здравствуйте!
Моей маме 80 лет. Сейчас стали идти как бы сказать,
Навязчивые мысли. Позавчера среди ночи были мысли
как будто бы она восне читает книгу но в мыслях.
Потом она проснулась а в голове эти мысли идут и идут.
Со страха поднялось давление под 170.
Выпила лекарство...
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте,переболел ковид, после этого стали приходить мысли типо всё нереально, боязнь не забыть мысли плохие, страх что всё не имеет смысла и т.п В основе этого лежит страх, что я в своём сознании найду такое, что жить после этого нормально не смогу и никто мне не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад потеряла сознание в школе на уроке во время ответа, говорит произошло внезапно, не волновалась. Три недели было всё нормально, потом стали беспокоить головокружения с приступами страха в школе, транспорте. Сейчас более недели не ходит в школу, возникает...
Здравствуйте, можно предположить тревожное расстройство, которое спровоцировала ситуация с обмороком, далее страх подсознательно закрепился и проявляется голвокруюениями, тревожностью. Такие состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС, у подростков чаше используют сертралин в дозировке 50мг , курс 3-6 месяцев и противотревожными препаратами (атракс), желательно обратиться к психотерапевту или психиатру , препараты рецептурные.
Здравствуйте. Этот тест абсолютно точно отрицательный, положительный - это когда есть две одинаковые полоски, одинакового цвета, яркие, в этом случае у вас беременности нет, по тесту даже нет намёка на вторую полоску
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спасибо, за объяснение, т.е. тревога была и раньше, был тревожный фон, связанный с работой, дальше, у Вас возник страх, когда Вы узнали о беременности и случилась ПА и в это время, Ваша психика связала беременность и ПА и поэтому, сама беременность стала восприниматься как предшественником или угрозой новой ПА - т.е. эмоциональный условный рефлекс, который всё это время закреплялся. И здесь можно работать как в направлении КПТ, чтобы разорвать связь между беременностью = панической атакой. Вы будете работать с иррациональными мыслями, постепенно и безопасно "приближаться" к теме беременности в воображении и жизни, обучаться техникам управления тревогой. Также можно проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог оценить выраженность тревожности и при необходимости подобрать схему коррекции.
То, что Вам предстоит освоить, это техники работы с ПА: освоить дыхательные техники (чтобы успокаивать себя в период ПА в плане физиологии), техники заземления и переключения, освоить технику напряжения и расслабления по Джекобсону, техники релаксации и медитации.
Здравствуйте, 8 марта2024 года на 9 марта в 00.30 где то дочка играла с куклой у куклы на волосах была страха приклеена , дочка ее проглотила , вчера они два раза ходила по большому я проверяла но стразу не нашла , меня пугает то что страха липкая , может ли она прилипнуть...
Здравствуйте. Нет приклеиться она не может ни в каком из участков кишечника. Инородное тело небольших размеров(страз) свободно пройдёт по кишечник и выйдет самостоятельно в течении 3-х дней. Следите внимательней за стулом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я девушка 22 года. Год назад начались проблемы со здоровьем, сначала воспаление почек, потом гипертиреоз а после гипотиреоз щитовидной, но значения не очень критические, последний ттг был 5,2. Недавно начала принимать заместительную терапию л тироксином. Так же...
Здравствуйте!Сделайте узи сосудов головы и шеи, мрт головного мозга с контрастом. Проконтролируйте АД, гемоглобин, ферритини глюкозу крови, если все хорошо то к психотерапевту обязательно убирать тревожность. Удачи вам!