Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет никогда не была замужем , никак не могу найти такого человека с кем мне было бы хорошо , и я захотела бы связать свою жизнь с ним . Ухажеров было много да и сейчас они есть , но это все не то , ...
Добрый вечер! А Вы считаете, что Вы за месяц узнали о человеке всё, что Вы хотели бы узнать? Что Вы о нём знаете? Вы знакомили его с родителями? Дайте себе время познакомиться с молодым человеком, месяц знакомств это не так много. А после поговорите о совместном будущем.
Травма отвержения
71 ответЗдравствуйте! Когда узнала о беременности (5 неделя) сначала хотела сделать аборт, так как беременность была незапланированная (планировали беременность) через год. Помню даже, говорила ему: Прости меня, но еще не время. Давай встретимся чуть позже. Ходила уже даже к...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет - очень сложное время для нервной системы мамы! Безусловной любви , материнского инстинкта не существует , и любовь может появляться со временем к малышу , как это случилось у вас и это нормально. Травма отвержения не может случаться внутриутробно, она случается , когда ребёнка близкий человек явно не принимает , когда родитель холодный или гиперопекающий , но с неадекватными стандартами. К тому же до возраста 2,5 лет о понятии психологической травмы говорить нельзя, поскольку пока у ребёнка мало осознанности, травма случиться не может. Да, у вас есть симптомы послеродовой депрессии , сейчас, возможно, сгладилось до выгорания материнского. Чувство вины всегда нужно заменять на действия- если чувствуете вину определить - реальная она или невротическая , если реальная - просто попросите у малыша прощение и все. Обязательно отдых должен быть и время на себя , поэтому поговорите с мужем , наймите няню, когда мама в ресурсе у нее больше чувств к ребёнку , меньше риск сорваться и тд! Но вы хорошая мама , вы стараетесь , поэтому по поводу травмы даже не переживайте !
Ухудшения на фоне антидепрессанта
7 ответовЗдравствуйте 2 года назад страдала от ежедневных панических атак, в течение 9 месяцев посещала психиатров. По итоге пила ламотриджин в небольшой дозе и золофт. На фоне всего этого я спала по 12-17 часов и ощущала себя "овощем", постоянная сонливость и очень сильные перепады...
Может вполне так как всего 8 дней назад вы повысили дозировку, но сомнения все таки есть из-за инверсии фаз. Это в данный момент и немного затрудняет диф. Диагностику. С одной стороны инверсия фаз на фоне антидепрессантов,а с другой стороны возможна адаптация сейчас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста решить проблему
7 ответовДоброго времени суток, сложилась у меня такая ситуация.Мне 31 год, веду здоровый образ жизни, не курю, выпиваю крайне редко, можно сказать не пью вообще, почти каждый день на спорте. Половые связи с одним партнёром закончились с момента отъезда в командиоовку. Не так давно...
Здравствуйте! По анализам ничего критичного. Так как уже начали принимать антибиотик, то в таких случаях рекомендуется продолжать. И наиболее эффективным для нормализации мочеиспускания считается приём омника (тамсулозина) 0,4 мг по 1к * 1 раз в день утром после завтрака. В среднем 2 месяца. Поэтому тоже продолжать. И свечи тоже можно применять. А продолжительность можно скорректировать на очном приёме в зависимости от меняющегося состояния.
Здравствуйте! Сыну два года, с рождения у нас были проблемы со сном. А конкретно— с засыпанием. На засыпания истерики, отказы, из-за этого постоянно сдвигается режим , приходится прибегать к единственному методу его уложить - брать на руки и подкачивать. Закончили гв месяц...
Здравствуйте! Хотелось бы поддержать Вас и сказать, что Вашей вины в этом нет. Не вините себя. А во сколько встаёт ребёнок в садик? Высыпается ли он, когда поздно засыпает? Как обстоят дела с режимом сна в выходные от садика дни?
Муж подал на развод
11 ответовДобрый день! С мужем мы знакомы уже 12 лет. Мне 32, ему 30. За первые два года два раза расставались по моей инициативе. Он всегда делал первые шаги. Через три года после знакомства я переехала к нему, еще через три поженились. Все было отлично, ругались редко, мирились...
Состояние мужа очень похоже на кризис 30лет, когда хочется, чтобы уже все было, а ещё толком ничего нет и начинается поиск себя, новых ценностей, пересматриваются многие вещи, отношения, взгляды, мнения. Проблема в том, что за все это время вы не смогли выстроить настолько доверительные отношения, чтобы муж вам мог рассказать свои искренние мысли и переживания. То, что с ним произошло вы мало об этом знаете, возможно только малую часть. Нужно общаться с вашим мужем, чтобы понять, что происходит на самом деле. Лично вы можете пробовать «по старой дружбе» выведывать информацию, что с ним происходит, но вряд ли он поделится. Только муж знает, что с ним.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правая нога боли уже 6 месяцев
28 ответовЗдравствуйте. помогите мне в постановке диагноза. мне 29 лет.вес 59кг. С сентября 20 года у меня начала болеть нога,сначало это было чувство будто в ноге кто-то передвигается,потом появилось чувство онемения стопы ,чувство жжения,чувство бегающих мурашек.и каждый день новые...
Здравствуйте! Жжение, онемение, мурашки, "паутина" это признаки нейропптии-то есть проблем с передачей инмпульсов по нервам. Делали ли вы электронейромиографию? Болит ли постоянно коленный сустав, есть ли припухание? Есть ли алеогия на что-то? Бронхиальная астма? Из ревмаологических анализов интересуют антитела к ДНК, АНФ,
Здравствуйте! Нестандартная проблема, поэтому попытаюсь объяснить максимально подробно. 23 июля по время обеда (взяла в кафе лазанью и запеченные овощи) впервые почувствовала какой-то непонятный вкус. Тогда списала это на некачественную еду, думала, что все исчезнет. За 2 дня...
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют выполнить ФГДС + дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори. Описанные изменения могут указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта( на это указывают жалобы и периодические боли в желудке).Дополнительно рекомендуют сдать биохимический анализ крови и выполнить УЗИ органов брюшной полости. В описании указано, что отсутствуют заболевания лор-органов, но все же рекомендуют посетить лор-врача для осмотра. Это позволит более достоверно исключить хронические заболевания лор-органов.
Расставание
1 ответРазмышления по поводу жизни и происходящего. Лежу, ничего не делаю, бессмысленно листаю интернет, внутри пустота и ничего не хочется. В комнате бардак, на столе разбросаны разные вещи, убраться лень. Простыня на постели скомкана в кучу, поправить тоже лень. Мусорные ведра...
Мысли в голове и их количество связаны с переживанием и тревожностью в связи с расставанием. Скорее это связано с глубокой травмированностью в прошлом, в детстве. Важно разобраться в этом. Сейчас можно порекомендовать. Вам некоторые техники Кпт, которым можно научиться с терапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
5 ответовЗдравствуйте, я развелась с одним мужем,брак был 12 лет,двое детей,поднимал руку. Был работающий,по выходным выпивал, бывал агрессивным. После я сошлась ,жила но.браком со вторым. Второй был нарцисс. Более 2 лет прожили вместе, газлайт, ездил к маме, заодно к друзьям без...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы прошли через серьезные травмы: насилие, газлайтинг, предательство — это формирует защитные механизмы. Страх отношений сейчас не слабость, а естественная реакция психики на угрозу. Важно отделить свои истинные потребности от навязанных страхов и семейных паттернов. Критика матери/брата — проекция их тревог, а не вашей «плохости». Попробуйте четко обозначить: «Я слышу вашу заботу, но решения принимаю сама». Финансовая зависимость осложняет динамику — по возможности минимизируйте финансовую зависимость Важно различать «липнущих несерьезных» партнеров и вашу способность выбирать. Травма притягивает знакомые сценарии. Терапия могла бы помочь распознать «красные флаги» раньше и укрепить самоценность. Пока не готовы к отношениям — это нормально. Но если хочется связи — пробуйте постепенно, без обязательств. Забота о себе — не эгоизм. Дети учатся отношениям через ваш пример. Показывать, что мама имеет право на личное пространство — ценный урок. Чувство «ужасности» — часто следствие токсичного окружения. Составьте список ваших достижений (двое детей, уход от абьюза, самостоятельность!). Перечитывайте, когда включается критика. Не стоит жертвовать своей жизнью ради иллюзии «правильности». Баланс между заботой о близких и собой — ключ. Если позволите себе маленькие шаги в сторону желаемого (терапия, хобби, общение без давления), постепенно прояснится путь. Вы сильнее, чем кажетесь себе.