Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мнительность
5 ответовЯ очень сильно себя накручиваю по любому поводу, после чего крутит живот, проблемы с дыханием, снятся дурные сны
Дарья, добрый день. Вы сгода себя накручивали или это началось в период беременности ? Расскажите по какому поводу вы нервничаете? Тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, это все последствия стресса. Из за чего происходит тошнота, ощущение ее - это работа парасимпатической и симпатической нервной системы, во время тревоги и стресса,эти системы сбоят. Это физиология людей. ТО есть это не потому что вы больны, не потому что с вами что то не так. Это вообще не об этом. Касаемо головокружения, вы даже в обморок не упадете. Тк падения в обморок это упадок давления, во время стресса давление повышается. Да, люди думают что упадут в обморок, опять же , это не понимание физиологии. Вы не упадете. Сердцебиение - это не деструктивная работа сердца, это скачек адреналина и норадреналина, который происходит во время стресса.
Вероятность беременности
2 ответаЗдравствуйте! Стоит ли искать беременность там где ее нету? Когда защищенный па и все правильно. Но задержка,накручиваю себя
Аннушка доброе утро! Ваши опасения напрасны, если половой акт защищённый, Ваша тревога усиливает задержку наступления менструации. Такое абсолютно нормально, это происходит компенсаторно. Я рекомендую Вам постараться не волноваться, можно сейчас попробовать переключать внимание при помощи медитаций, слушать перед сном аутотренинг по Шульцу, в момент тревоги использовать дыхание по квадрату или диафрагмальное дыхание. Можно сдать кровь на ХГЧ, это достоверный показатель беременности. Уверена мысли связаны лишь с Вашей тревогой. Также подключите Глицин по 100 мг 4 раза в сутки сублингвально. Всего Вам доброго!💐
Помогите расшифровать анализы
18 ответовНоют то одна нога выше стопы, то кисти сверху за пальцами, почти всегда ночью. Что показывают анализы? Накручиваю себя...
Здравствуйте! По результатам анализов: 1. Обнаружено повышение мочевой кислоты. Мочевая кислота может откладываться в суставах с развитием болевого синдрома. Что обычно встречается при подагре. Мочевая кислота в организме образуется из пуринов. Пуринами богаты многие продукты питания. Особенно мясо любых сортов и бобовые. Поэтому для снижения мочевой кислоты желательно ограничить употребление мяса и бобовых. С последующим динамическим контролем мочевой кислоты через 1 месяц. В тех ситуациях, когда только с помощью диеты нормализовать мочевую кислоту не удаётся, обычно применяют препарат аллопуринол, который подавляет образование мочевой кислоты в организме. 2. Наблюдается повышение кортизола в крови. Кортизол образуется в надпочечниках. Кортизол является гормоном стресса. Избыток кортизола может приводить к развитию тревожности. Но такое повышение кортизола не характерно для заболевания надпочечников. То есть определённая гиперфункция надпочечников есть, но вряд ли это болезнь Кушинга. Поэтому специализированная эндокринная терапия не требуется. В подобных ситуациях обычно рекомендуют курсовой приём антидепрессантов. Которые обладают выраженным противотревожным действием. То есть лечить надпочечники не нужно. В подобных ситуациях лечение обычно симптоматическое и направлено на купирование тревожности с помощью курсового приёма антидепрессанта. 3. Обнаружены признаки нарушения липидного обмена. В частности, наблюдается повышение вредного холестерина и снижения полезного. Общий холестерин повышен за счёт вредной фракции. Вредным считается холестерина низкой плотности, эта фракция холестерина может увеличивать риск развития атеросклероза. Полезным считается холестерин липопротеинов высокой плотности. Этот холестерин, наоборот, защищает сосуды от развития атеросклероза. В подобных ситуациях для нормализации показатель липидного спектра обычно рекомендуют курсовой приём биологически активной добавки, содержащей омега - 3 полиненасыщенные жирные кислоты. Например, препарат омакор, по 1 таблетке 1 раз в день на протяжении, минимум, трёх месяцев. Кроме того, для нормализации показателей липидного спектра обычно рекомендуют ограничить употребление продуктов, богатых животными жирами. Поскольку холестерин образуется в печени из животных жиров, поступающих с пищей. Для контроля эффективности терапии в динамике желательно пересдать кровь на липидный спектр через 3 месяца. 4. Выявлены лабораторные признаки хронического обезвоживания. В частности: наблюдается повышение гематокрита и мочевины, но креатинин при этом в пределах нормы. Нормальный креатинин исключает наличие почечной недостаточности. Высокий гематокрит характеризует высокую вязкость крови. Поэтому в подобных ситуациях для нормализации вязкости крови обычно рекомендуют употреблять больше жидкости. В идеале, не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. На фоне достаточной водной нагрузки объём плазмы крови обычно увеличится, а гематокрит и мочевина приходят в норму. 5. Обнаружено повышение витамина B12. Такой результат может наблюдаться при избытке этого витамина в организме. Однако избыток витамина B12 абсолютно не опасен, поскольку не оказывает токсического влияния на внутренние органы. Поэтому ничего страшного в таком результате нет. Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно думаю о плохом
11 ответовЗдравствуйте. Очень надеюсь на вашу помощь. Я постоянно думаю о плохом, накручиваю себя. Мне всё время кажется что со мной что-то случится. Я боюсь оставаться одна дома когда никого нет рядом. Страх смерти какой-то. Очень боюсь что со мной что-то случится и мои дети останутся...
Здравствуйте, Вы, вероятно, описываете проявление тревожно-невротического расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Накручиваю нервы
1 ответЯ постоянно представляю ситуации, в которых меня избивают, унижают. Настолько эти мысли надоедают, что я даже не знаю что делать. Пробывал медитацию, не очень помогла. Прям постоянно рисую себе ситуации в которых меня унижают кучей или избивают. Пробывал представлять...
Андрей здравствуйте! Были ли прежде такие ситуации, в которых вас унижали , оскорбляли? Может ранее , в детстве ? Или угрожали вам? Возможно есть какая-то давняя психотравма, которую вы не отработали, и она проявляется сейчас в таких предоставлениях. Препараты назначают психиатры только в случае их необходимости. Для того , чтобы понимать нужны ли они вам - стоит направить вопрос психиатру , а лучше посетить его лично для диагностики. Рецепты в любом случае вы сможете получить только в кабинете у доктора. В любом случае эти переживания , мысли необходимо прорабатывать с помощью психотерапии, искать истоки проблем.
Секс в первый триместр беременности
6 ответовЧувствую себя нормально , половых болезней нет.Выделеней ,кровотечения из влагалища нет .Очень сильно повышено лебидо.Был половой акт на 7 неделю беременности , в этом нет ничего страшного?Очень переживаю и накручиваю себя ?
Здравствуйте. Если нет угрозы прерывания беременности, половая жизнь не противопоказана. Избегать грубого акта, не должно быть никаких болевых ощущений в процессе и после его окончания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 15 лет и с 10 я думаю о смерти и режу себя. У меня постоянные мысли, что я ужасный человек и то что я не должна существовать вообще. С 11-12 я стала кажется переставать чувствовать эмоции, вернее чувствовала, но очень странно и тускло. Мне кажется, что мне...
Здравствуйте! Ощущения про которые вы рассказываете указывают на деперсонализацию. Суицидальные мысли и аутоагрессия это показания для того, чтобы обратиться к психиатру для подбора терапии.
Добрый вечер переболела омикроном с 19января,уже 25 день после него сегодня,переболели все близкие,потом следом сын 4ыре года,а я очень нервная и мнительная имеется тревожное (соматоформное)расстройство вегетативной нервной системы ,панические атаки и т.д!Очень переживаю...
Здравствуйте Кира! Постковидный синдром в настоящее время внесён в международный классификатор болезней. Это состояние может продолжаться довольно долго. С июля 2021 года каждый гражданин России, переболевший короновирусом может пройти углубленную диспансеризацию. Также можно воспользоваться и программами реабилитации. Во многих санаториях разработаны и предлагаются подобные программы. Для самостоятельной реабилитации рекомендуются ежедневные простые физические упражнения, дыхательные гимнастики, занятия фитнесом, пешие прогулки, если возможно бег трусцой, или езда на велосипеде, плавание. Для восстановления памяти, функций мышления и внимания можно использовать умственные нагрузки, решение головоломок, ребусов, игры со словами и цифрами, чтение, заучивание стихов и их декламация. Подобные регулярные упражнения позволят восстановить ваше здоровье и снизить тревогу, вызванную этим синдромом.
напряжение в животе, тошнота, не очень аппетит, колотит, трусит как от этого всего избавиться. накручиваю себе. как перестать накручивать себя. как держать себя в руках. как избавиться от этого . плохой аппетит.
Настя, ответила вам в другом вопросе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
21 ответЗдравствуйте!!Сегодня сдавал анализы с утра на тощах!!Из за чего могут быть такие показатели?Сдавал чисто для себя!Чувствую себя нормально!Что может быть?Подскажите пожалуйста.А то уже накручиваю себе!Спасибо
Здравствуйте Эозинофилы повышаются на фоне аллергической реакции или глистной инвазии Для уточнения сдайте кровь на IgE (при повышение , консультация аллерголога) и кал на яйца глист Моноциты могут понижаться на фоне бактериальной инфекции или перенесенной Ничего страшного по крови у вас нет, не переживайте