Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
24 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...
Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.
Тревога паника
18 ответовЗдравствуйте у меня последние три месяца постоянно внутри тревога , нет радости в жизни аппатия , ничего не хочу , плохой сон , бывает усну проснусь среди ночи и такое состояние как будто после похмелье хотя не пью ,голова какая то чудная , в теле неприятно не знаю куда себя...
Здравствуйте! У Вас невротическое расстройство с тревожно- депрессивным радикалом. Нужно работать с психотерапевтом и под контролем врача принимать АД нового поколения
Сильнейшая тревога
19 ответовДобрый день. У меня проблема с мочеполовой системой. Уже 9 месяцев. На фоне этого соответственно тревога и плохой сон. Крайние 4 дня тревога на столько усилилась что у меня просто трясутся руки, сплю по 2 часа. Покушать тяжело, впихиваю в себя. Я принимал миртазапин 8...
Здравствуйте, данные препараты не являются оптимальным выбором при вашем расстройстве, от того и нет результата. Да, препаратами первого выбора является ад группы сиоз, ципралекс или золофт являются очень мягкими при адаптации,но если у вас будет сильное усиление тревоги, то для комфортной терапии используются эффективные анксиолитики( алпразолам, клоназепам), но их до 14 дней, что бы зависимость не формировалась. Из того, чем вы могли бы помочь себе сейчас, из того, что есть и до приема врача: именно для сна: Кветиапин 50-75 мг ; от тревоги: либо атаракс по 3-3р/д( если от 2 нет результата), либо тералиджен ( обычно с 2,5-3 р/д начинаем, если переносимость хорошая, а эффекта нет, то по 5-3 р/д). Ну а наиболее эффективным препаратом сейчас в моменте тревогу снять и для сна был бы алпразолам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, депрессия
7 ответовДобрый день. С детства мучает тревога и страхи в следствии чего апатия и замкнутость, 3 года назад появились подергивания тела и поднимались или двигались конечности во время сна. Год назад пошла к неврологу он прописал фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, улучшился сон, ушла...
Нет такого с доказанной эффективностью и пользой
Бессонница, тревога!
1 ответДобрый вечер!Проблема! Переболел ковидом,лечился дома.Когда уже все симптомы заболевания прошли,проснулся ночью с чувством тревоги и уже 2 с половиной месяца не могу восстановиться, мучает тревога что не смогу уснуть, появился комлекс в общении с коллегами по работе. Появился...
Здравствуйте, Вам необходима консультация именно психотерапевта или психиатра для уточнения состояния и подбора терапии. Лечение афабазолом в вашем случае эффекта не принесёт. Сейчас есть масса эффективных и безопасных препаратов, но для их назначения нужен осмотр врача, т.к. препараты рецептурные и контроль во время лечения за состоянием.
Тревожный сон, утренняя тревога
15 ответовДобрый вечер, на основании заключения 3-х врачей поставленно тревожно-депресивное расстройство. 2 врача назначили сиозс и крайний вальдоксан. склонился к последнему варианту т.к меньше всего побочек, да и в целом кроме ярких снов на нем я их не заметил. он отлично...
Здравствуйте,можно попробовать повысить дозировку до 37,5мг и остаться на ней,если не будет нужного вам терапевтического эффекта,то уходите на 50мг. Если же и там через 3-4 недели не будет стабильного эффекта,тогда придется менять препарат,скорее всего на группу СИОЗС,но там будет нужно перетерпеть период адаптации с препаратами прикрытия в виде Атаракса или Тералиджена. Адаптация обычно длится около месяца,пока вы не выйдите на рабочие дозировки,далее состояние стабилизируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па и тревога
9 ответовПринимаю селектру 3 недели по 10 мг , была сильная тревога от антидепрессанта , врач прописала алпрозолам 0.5 на ночь и ситуативно 0.5.Алпрозолам принимаю уже 2 недели , но тревога на фоне АД так и есть с сильными Па. Подскажите как быть?Ведь алпрозолам вызывает привыкание
Здравствуйте. Максимальное действие селектры развивается к 4-6 неделе приема, поэтому обычно в подобных случаях рекомендуется продолжить ее прием с использованием алпразолама в течение недели, после чего лучше произвести отмену транквилизатора из-за риска развития лекарственной зависимости. В случае, если к окончанию 4 недели приема селектры в дозе 10мг будет сохраняться тревога и возникать панические атаки, то обычно рекомендуется повышение дозы до 15мг.
Помогите пожалуйста. Уже не знаю что делать. Беспокоит постоянная тревожность.в последние несколько дней не ем и не сплю уже три дня. До этого была тревожность и плохой сон врач выписал терилиджен на ночь 1 таблетку и утром и днем сульпирид по пол таблетки. Через три недели...
Здравствуйте! Терапия вальдоксаном назначена верна. В первые 7-10 дней он может усиливать тревогу, и Параллельно надо принимать продолжить грандаксин 2 раза в день до прикрытия, поэтому пока стоит продолжать. Так же неплохо бы добавить психотерапию, чтобы научиться работать с эмоциями.
Тревога и страх
1 ответНакрывает тревога и страх.Боюсь потерять контроль и что-то с собой сделать
Здравствуйте! Состояние неприятное, надо обязательно с этим что-то делать, начать с приема у врача. Понять что с вами происходит, может быть это ОКР или тревожное расстройство. В любом случае, все решаемо и контролируемо. Когда начнете лечение, качество жизни станет лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и фобия
1 ответЗдравствуйте мне 27 лет живу с родителями не женат. Учусь дистанционно не работаю. Все началось после панической атаки которая была у меня в ТЦ я тогда был с мамой когда паническая атака прошла ночью мне приснился страшный сон как я сижу на лавочке и вдруг мои глаза начинают...
Здравствуйте, Руслан!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство. Обычно оно развивается в результате длительного нервного напряжения,стресса.Паническая атака это итог напряжения. Подскажите,до начала первой атаки,за 3-6 мес,что происходило в Вашей жизни ?