Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу прощения за беспокойство. Меня зовут Надежда, мне 34 года. У меня такая небольшая проблемка, я не могу найти долгое время работу, устала искать, сидеть дома тоже уже поднадоело. В нашем городе очень маленькие зарплаты, работу у нас найти очень трудно, я не...
Надежда, здравствуйте!
Не вините себя. Рынок труда бывает сложным, и это не отражение ваших способностей. Каждый поиск работы -это процесс, и порой не быстрый.
Что можно ещё сделать.
Расширяйте каналы поиска, используя телеграм-каналы с вакансиями, группы в других соцсетях, сайты конкретных компаний, в которых хотелось бы работать, попросите знакомых иметь в виду вашу ситуацию и информировать вас о вакансиях, например, у них в компаниях. И обращались ли вы в центр занятости?
Также можно попробовпть подработку или временную работу,рассмотреть вариант удаленной работы или, возможно, даже переезд в крупный город. Не рассматриваете?
Пока ищете основное место работы можно начать подрабатывать (помощником, курьером и т.п) Так появится доход и снизится психологические напряжение, что процесс поиска затягивается. Ещё волонтерство часто перерастает в оплачиваемую позицию и даёт хороший опыт, усиливая конкурентные преимущества.
Не сдавайтесь, вы обязательно найдете то, что ищете❤️
Здравствуйте , подскажите пожалуйста может ли долгое время болеть сердце у меня такая проблема то болит грудная клетка, то посередине груди, то в левой груди. Проходила в ноябре 2024 Холтер, ЭКГ, и узи сердца всё хорошо. Потом у меня случилась паническая атака, и с месяц...
Здравствуйте!
Описываемые вами жалобы не похожи на сердечные, тем более, что по обследованиям- норма.
Похоже на невралгию/остеохондроз. Так же, подобное м.б. при хроническом тревожном расстройстве.
Так же, при дефиците железа
Рекомендуется сдать ферритин планово.
Исключить психоэмоциональный фактор.
Успокоивающие средства курсом.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Здравствуйте!
Если перерыв до 2 недель включительно, то еще допустимо продолжить с той же дозы. Если более, то начинают с меньшей дозы
Если на дозе 1,7 есть эффект, то ее допустимо использовать длительно. То есть пока не достигните целевого веса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У ребёнка 2 лет уже долгое количество времени сыпь, сначала появилась на внутренней стороны бедра, на одной ноге, через пару дней на другой. Затем через 2 недели обсыпало все ладошки, и через неделю обсыпало верх спины. Сыпь чешется. Температуры нет. Принимаем...
Здравствуйте, по фотографии можно предположить, что сыпь вирусная, синдром Джонатти Крости, в таких случаях сыпь проходит самостоятельно, в течении 8 недель, при зуде зиртек или зодак, обильное питье 40 мл на кг веса.
Анализы не прикрепились.
Здравствуйте, дорогие Врачи. Помогите разобраться. У знакомого долгое время не проходит кашель. Говорит до рвоты бывает даже. Я его направила на кт лёгких. Проверить, что может быть там. Так как ренген мало формативен. По КТ я нечего все равно ни пойму, что написано. Но...
Здравствуйте. Нашли образование в надпочечнике, необходимо будет сделать кт прицельно надпочечников с контрастированием. важна плотность, как вымывается контраст . Проверить на гормональную активность, сдать кровь на альдостерон, ренин, калий, натрий, метанефрины, норметанефрины, вечернею слюну на кортизол
Здравствуйте, долгое время мучает жидкий стул желтого цвета после еды! В районе ануса происходит жжение… Лечусь у гастроэнтеролога, от лечения ничего не помогает, фгдс не назначает мне! Сдала только кровь и кал на кальпротектин ( еще готовится)! У меня уже на фоне этого...
Мария, можно.
Перед употреблением молочных продуктов, если не комфортно от молока, можно выпить лактазар, по 1 капсуле на 100 мл молока.
За полипом просто наблюдать, УЗИ ОБП 1 раз в год.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне пожалуйста.я за год набрала 27 кг. Весила 60 с лишним занималась спортом кушала сейчас вешу 90 мало ем живот раздула со всеми боками с грудью ногами очень сильно половой жизнью я не живу больше 9 лет мне всего 30 лет жила с 18 всего 3 года. Не прогистерон...
Добрый день. Долгое время беспокоит боль с левой стороны у нижнего ребра при долгом положении сидя, боль в спине и шее. Сходил к гастроэнтерологу и сделал ФГДС- диагноз:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, хронический гастрит, хронический некалькулезный холецистит,...
Здравствуйте ! По вашим жалобам могу предположить, то боль в подреберье связана с мышчно-тониеским синдромом. Спондилоартроз скорее способствует его возникновению. Боль в шее и плече так же более вероятно обусловлена спазмом мышц, т.к. протрузия не оказывает влияния на нервный корешок и сама по себе не болит. Лечение в данном случае должно быть комплексным и поэтапным.
Схема лечения примерно такая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: (например) Мелоксикам или Аркоксиа, курс 7 дней При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом комбинированные анальгетики (например Амбениум ) Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 рз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма (например Сирдалуд), габапантин от нейропатической боли (прострелы). Если боль беспокоит более 3 месяцев, она считается хронической, и тут уже показаны антидепрессанты (например дулоксетин)
Тепло (грелка, теплый душ/разогревающие мази) – помогают расслабить мышцу. Легкий массаж (но не давить сильно!).
Вне обострения регулярное ЛФК (Изометрические упражнения + растяжка трапециевидных мышц), плавание или пилатес или йога, это укрепит мышечный корсет и снизит частоту обострений
Ментальное расслабление (стресс усиливает спазм – дыхательные техники, йога).
Умеренные физические нагрузки с предварительным разогревом и без резких рывков (плавание, ходьба).
Долгое время беспокоит метеоризм без отхождения газов, ноет сжимает давит гуляет под левом ребром и правым и по центру. Также в нижней части живота давит раздувает слева направо и посередине по обследованиям ничего особого не находят. Имеются панические атаки и...
Здравствуйте, по ирригоскопии дискинезия Толстого кишечника,
Скрытой крови нет в Кале, рекомендации гастроэнтеролога и лечения даны по делу.
Имеет место нарушение моторики кишечника под воздействием панические атак , психологического фона.
Конечно основной препарат в этом случае выступает Тримедат , но он накопительного эффекта и принимается не 14 дней , как написано, а первый месяц три раза в день , следующие три месяца форте форма 300 мг 1 раз в день.
И пройдя курс препарата, можно судить о его эффективности.
Синдром раздражённого кишечника часто идет вместе с СИБР, поэтому доктор назначил дыхательный тест на СИБР, который Вам необходимо пройти.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, долгое время беспокоят боли в спине и голове, раньше это было не так часто, сейчас голова, а точнее лоб болит каждый день, без таблеток жить не получается, между лопаток болит так что ночью когда переворачиваюсь плачу во сне. Сделала мрт, на платной консультации...
Операция в Вашем случае не показана на данный момент.
В связи с тем, что боль беспокоит долгое время, нужно подключить схему противоболевой терапии: габапентин и амитриптилин( или венлафаксин, цены отличаются). Препараты рецептурные и имеют накопительный эффект (примерно 2 недели).
Сейчас симптоматически снять боли можно ацеклофенак 100 мг 2 раза в день под прикрытием омепразола 20 мг 2 раза в день, мидокалм 150 мг на ночь, при хорошей переносили можно увеличить дозировка до 2-3 раз в день. На 5-7 дней.
Обязательно ЛФК!