Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите! К кому обратиться?
9 ответовЗдравствуйте. С 2014 года у дочери 5-6 раз в год повышалась температура, держалась 2-3 недели. Болело горло, уши. В конце 2017 и в 2018-19 годах температура 37,7- 38,70 держалась по 2-3 месяца. Постоянно болело горло, образовывались пробки. Ставили диагноз тонзиллит,...
Добрый день! Обязательно биопсию. Эту процедуру делают онкологи. Где Вы живете? Смоленск?
Прыщи после родов вернулись
10 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Татьяна, 34 года. Акне с 23 лет. Лечение было разным, косметическое (аппараты, уколы, чистки, наружние мази аптечные, космецевтика) и терапевтическое, в том числе роаккутан (уже не помню дозировку, примерно год принимала, под наблюдением дерматолога),...
Здравствуйте. 2 раза в день сначала прижигать жидкостью зеркалин, п потом мазь ретиноевая. Таблетки Орнидазол 500 по 1 т.2 раза в день 7-10 дней и очно посетите гинеколога для коррекции гормонального статуса. Удачи
Бессонница. Тревожность.
21 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я уже писала и так как состояние мое лучше не стало, решила еще раз обратиться к вам. Еще раз опишу ситуацию. У меня началась бессонница два месяца назад. Сон разный поверхностный , прерывистый, трудности с засыпанием, отсутствие сна. Ночь...
Здравствуйте. Скажите, а как обстоят дела с нагрузками в течение дня, хватает ли усталости физической? Сразу вижу главную ловушку. Вы уже боитесь не заснуть, а от этого и правда не спится(( Этот круг нужно разорвать постепенно. Сначала давайте договоримся, что одна бессонная ночь точно не катастрофа. Организм свое возьмет потом. Проблема не в недосыпе, а в страхе перед ним. Кровать стала местом тревоги, а не отдыха. Поэтому так и вышло, что Вы заснули у телевизора…Это ценная подсказка. Попробуйте временно изменить ритуал. Перед сном почитайте что-то очень скучное при мягком свете в другом месте, а в кровать перебирайтесь уже почти спящей. И очень важно убрать часы из виду. Этот внутренний будильник лишь подпитывает страх. Стоит поискать возможность хотя бы для онлайн-консультации с психотерапевтом, который специализируется на тревоге. Вы явно описываете последствия длительного стресса, и здесь поддержка специалиста будет самым эффективным путем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки глюкозы без причины
5 ответовДобрый день! Меня зовут Татьяна, 29 лет, 3 родов. Рост 166, вес на сегодняшний день 61. Симптомы: - Скачки сахара (с 4 до 12) - Высокий холестерин - Хроническая усталость - Слабость - Сонливость - Бессонница - Спонтанное увеличение массы тела - Сыпь, похожая на угревую,...
В крови малоинформативен. Пролактин не нужно, раз сдавали.
Здравствуйте, меня зовут Татьяна,мне 20 лет. Я к вам с обычным вопросом по контролю собственных мыслей. Раньше у меня были так называемые "загоны", по любой ситуации могла придумать себе проблему и долгое время "загоняться" по ней,придумывать различные проблемы,которые не...
Здравствуйте! Судя по тому, что Вы описали, Вас беспокоят навязчивые мысли. Как давно они Вас беспокоят и связываете их появление с какой-либо ситуацией в жизни? У Вас есть молодой человек, делитель ли Вы с ним этими мыслями? Если да, то что он Вам советует? Мое мнение, что Вам необходима консультация как минимум психолога в очном режиме.
МРТ очаги
7 ответова серии контрольных МР томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в трѐх проекциях, визуализированы суб- и супратенториальные структуры. В белом веществе лобных, теменной долей, нечетко в обеих височных долях субкортикально и перивентрикулярно, определяются многочисленные мелкие очаги...
Головная боль маловероятно что связана с очагами , при РС это не специфичный симптом. Онемение ног может быть симптом РС. Но важно до обследоваться . По данному МРТ нельзя только сказать РС это или нет. Сделайте с вв контрастом + шейный отдел. Также анализ ликвора на олигоклональные антитела . Можно обследование пройти в центре рассеянного склероза по ОМС. Заранее расстраиваться не нужно . Важно дообследваьтся . Даже если выявится РС- в настоящее время он хорошо поддается лечению и профилактической терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном, бессонница
4 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 25 лет. С января 2021 г. у меня начались большие проблемы со сном. До этого у меня был хронический недосып, я постоянно хотела спать, отсыпалась только раз в неделю в воскресенье. Последние 2 месяца ездила раз в неделю на работу к 7 утра....
Здравствуйте. Вероятно нарушение сна возникло на фоне хронического стресса и повышенного уровня тревоги. Первая линия лечения инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом, за 6-8 недель возможно восстановить сон без медикаментов. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Соблюдайте гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. Исключите гаджеты и телевизор перед сном. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Введите ритуал перед сном, например ванна с травами, чтение книги. Из препаратов можно попробовать: 1. Мелатонин (мелаксен, меларена) 1т 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, он ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости. После приёма препарата необходимо выключить свет. 2. Противотревожные препараты со снотворным эффектом - атаракс 25мг на ночь 1 мес. 3. Вальдоксан - это продвинутая версия мелатонина, как антидепрессант он слабый, но при проблемах со сном работает хорошо. Его можно принимать длительно.