Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбои в работе сердце
14 ответовСдраствуйте уже почти год безпокоет меня сбои в работе сердца один раз кордиограмма показала экстросистолы потом долго не было щас начало беспокоить часто но как то время от времени происходит сбои в в работе сердца
Здравствуйте, Андрей Алексеевич . Я внимательно проанализировала данные анализов - признаки перенесённой вирусной инфекции, но соэ в норме , значит активного воспаления нет !! Повышен общий холестерин засчет плохого ЛПНП, уплотнены клапаны сердца , необходимо исключать начальный атеросклероз, для этого советую сделать уздг БЦА ( сосудов шеи), для оценки комплекса интима- медиа. А также , нужно обследовать печень и желчевыводящие пути , чтобы исключить застой желчи, для этого нужно сделать узи органов брюшной полости. Немного повышен гликированный гемоглобин- нарушение углеводного обмена, необходимо ограничить употребление сладкого , мучного . , в плановом порядке консультация эндокринолога. Сейчас начните приём Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц, он обладает антиаритмическим эффектом и как препарат скорой помощи при частой экстрасистолии анаприлин 10 мг Сделайте по - возможности суточный монитор экг ( Холтер ), для оценки ритма сердца в течение суток, определения количества и основные характеристики этих экстрасистол Если нужна будет помощь, буду рада помочь Крепкого Вам здоровья ? С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Кружится голова на сидячей работе
9 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой головокружения хотелось бы получить какую-то консультацию и помощь. Сама по себе человек тревожный. После длительного стресса могут появляться панические атаки и сильная тревога или постоянное волнение. Но я знаю про механизм действия ПА и...
Здравствуйте. Всд не существует. Описанное вами похоже на тревожное расстройство. По поводу головы. Опять же по описанию скорее речь о психогенном головокружении. Это очень частый симптом, который беспокоит людей в тревоге. Это классический симптом невроза. Не лишним будет попасть к неврологу и пройти обследование у невролога, для того, чтобы мы с вами исключили органические патологии. Только после этого мы сделаем с вами вывод о том, что это психогенное головокружение. В неврозе это встречается крайне часто. И причина этого головокружения — эмоциональная составляющая. То есть сюда входит и паническое расстройство, и генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, какие-то стрессы, переживания, напряжения, эмоции. Все это может стать причиной вегетативной активности, которые будут проявляться у нас именно в виде психогенного головокружения. Невролог скорее всего назначит вам УЗИ магистральных артерий он нам назначает головы и шеи, рентген шейного отдела. Эти обследования вам должен назначить врач-невролог при предъявлении жалобы на головокружение. Там врач определит, что именно провоцирует ваше головокружение. Соответственно, мы с вами будем понимать причину головокружения. Будем точно знать, в каком стратегическом направлении нам нужно действовать, и к какому специалисту обратиться, и кто с нами должен работать. Повторюсь, что переживать не нужно. Головокружение является частым симптомом при эмоциональном напряжении. Очень часто именно тогда у нас дебютирует головокружение, когда в жизни мы испытываем очень много стрессов, когда происходят какие-то ситуации, которые вызывают у нас напряжение. Это может быть развод, это может быть измена, это может быть рождение детей, переезд. Огромное количество факторов есть, влияющие на наш эмоциональный фон. Поэтому комплексная диагностика в этом случае поможет нам определить вектор терапии, поможет нам определить наличие или отсутствие тревожного расстройства, поможет нам разобраться в этом всем и понять, куда мы двигаемся дальше. Если органические патологии исключили, то невролог отправляет нас к психотерапевту, либо к психологу. И мы уже начинаем работать со своим уровнем тревоги, со своей повышенной фокусировкой внимания на свои ощущения, на сканирование своих ощущений, потому что в неврозе вы зациклены на симптоматике, вы зациклены на головокружении, вы постоянно это мониторите, вы постоянно это проверяете. Поэтому если мы говорим о том, что головокружение вызвано невротическим расстройством, то здесь мы обязательно подключаем психотерапию для того, чтобы заниматься психоэмоциональным образованием, научить вас в первую очередь взаимодействовать с собой, со своей вегетативной активностью, со своим телом. То есть здесь нужно понимать, что с головокружением, как с отдельным симптомом, мы работать не нужно, это бесполезно, потому что головокружение это просто следствие вашей повышенной тревожности.
Что делать если при любых конфликтах на работе в отношениях в учебе хочется сразу уволиться или развестись или забрать документы
Лена, здравствуйте! Вас такая ситуация напрягает, что в ней хочется изменить? Это определенная стратегия- избегания- уход от решения ситуации. В какой то период времени Ваша психика выбрала ее "как верную"- ту которая помогает) И да- есть ситуации где это точно актуально- иногда не стоит тратить время и силы и действительно лучше уйти. Но если вы сами видите, что это стало мешать вам и во многих ситуациях хочется иного- точно стоит присмотреться, начать анализировать- что со мной происходит в процессе. что мне трудно дается в этот момент и чего хочу(что тогда для этого не хватает- чему стоит научиться)- и потихоньку менять стратегию)) Первое- это начать замечать такую свою стратегию поведения- видеть- вот оно...началось...Как это проявляется- вы начинаете замыкаться, вообще уходить от разговоров, наоборот - проявлять очень остро свою реакцию- ...расстраиваться ...важно заметить, что происходит в таких ситуациях и что такие моменты- они здесь и сейчас помогают избежать чего то для нас неприятного(какого то напряжения- возможно страха конфликта. страха, что что то произойдет. что нас отвергнут и тд- стоит с этим разбираться)- но на перспективу...это на самом деле мешает нам и не дает желаемого)) Попробуйте поставить для себя задачу- чего хочу и потом определиться с шагами по достижению этого))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы на работе
67 ответовЗдравствуй. Сегодня работа с напарником на работе, мы проводим детские праздники и мероприятия, раньше когда работали всё было хорошо и КК обычно. Сегодня он был каким-то очень грубым, постоянно подгонял меня, в конце мероприятия я попросила его забрать из комнаты тарелку с...
Здравствуйте! Конечно вам неприятно , ваш коллега сорвался на вас по личным причинам. Как вам комфортнее будет себя вести? Хотите отстраниться ? Поговорить и обсудить ? Сказать о вашей границе? Ранее уже так случалось ?
Отношения на работе
2 ответаДело в том, что я влюбился в свою коллегу, которая сидит напротив меня, т. е. вижу её я 5 дней в неделю, к тому же мы с ней нередко задерживаемся на работе по производственной необходимости и ходим гулять на перерыве. Как то её спросил, есть ли у тебя парень, на что она...
Здравствуйте, Сергей! Мне кажется, что лучше сразу рассказать о своих чувствах. Зачем мучать себя. Возможно, девушка ждёт этого. Не зря же она сказала, что отношения несерьезные.
Медосмотр по работе
13 ответовРаботаю фельдшером в поликлинике. Сейчас нахожусь в декрете. После родов попала 2 раза в Пнд, держали около полу года, поставили на учет. Выписывают лекарства каждый месяц. Могут ли после декрета заброковать психиатр на медосмотре и не допустить к работе? Я же медработник.
Здравствуйте, к сожалению могут не допустить до работы , будет зависеть от диагноза и от психического состояния на момент осмотра. Вы точный диагноз можете указать, с которым наблюдаетесь у психиатра?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение в работе сердца
7 ответовЗдравствуйте, пришло ЭКГ есть ли нарушение в работе сердца?
Здравствуйте Что вас беспокоит, какие жалобы есть? Можете плёнку ЭКГ прикрепить? По данным ЭКГ регистрируется нормальный синусовый ритм, клинически значимых аритмий, пауз и других нарушений ритма не выявлены, ишемические изменения не зафиксированы По анализам всё хорошо
Пароксетин, сонливость на работе
3 ответаЗдравствуйте! С 7 ноября 2024 года я принимаю пароксетин 20 мг, начинала с маленькой дозировки: 1/4. Причина: симптомы дереализации, один симптом деперсонализации( не узнала свое отражение в зеркале),панические атаки ночью, провалы в памяти, мысли о суициде, попыток не...
Здравствуйте! Попробуйте отменить первоначально миртазапин , тогда сонливость должна будет пройти. Набор веса дают оба антидепрессанта - пароксетин и миртазапин, но пароксетин у вас основной антидепрессант, поэтому во избежание рецидива в дальнейшем лучше продолжить курс лечения до 12 месяцев, либо можно заменить пароксетин на флуоксетин - это стимулирующий антидепрессант, подавляет аппетит и снижает вес.
Перебои в работе сердца
13 ответовПол года назад после стресса начались ощутимые перебои в работе сердца. Сходила на ЭКГ. УЗИ и холтер. Сказали что ничего такого нет, но перебои продолжаются периодически. Так же год пью кветиапин 75 мг и флуоксетин 20 мг. Могут ли они влиять на работу сердца? И могу ли я...
Нет, не будет, не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сложилась неоднозначная ситуация на работе. Сейчас время отчётов, я его делала первый раз, сделала и сдала на согласование в вышестоящую организацию, но вышестоящая организация его не принимает и говорит цифры не соответствуют действительности, просит...
Здравствуйте. В найме всегда отвечает за организационные моменты руководитель. Запомните, что все страшилки придуманы для детей. Плохие руководители пугают подчиненных бабайками и отсутствием премии. А есть такие, которые еще и кричат так, что стены трясутся. Пропускать все мимо ушей, внутрь не бросать, дипломатично просить помощи, внушать, что руководитель главный, что он знает, что надо делать и только он может помочь. Сделать так, чтобы он был на Вашей стороне- это верх искусства. Не всегда получается с первого раза. Но Вы это умеете! Да, зона ответственности есть у всех, у Вас она своя, а у руководства всегда общая за всех и каждого. По шапке получит руководитель, а не Вы, за то, что не обеспечил доступ к документам и не помог. Он для этого и нужен на работе, чтобы помогать Вам, в не палки в колеса вставлять. Только недальновидный руководитель будет своих подчинённых оставлять один на один с трудностью. Поэтому спокойно. Делайте то, что можете. В рамках своей зоны ответственности. С руководителем держите связь. Доносите максимально просто и ясно информацию. Он должен быть в курсе. Можно найти другой путь, путь всегда не один. Как только Вы спокойно посмотрите на ситуацию, то наверняка его увидите. И увидите то, что Вам поможет выйти максимально легко из этой ситуации.